Neuanfaenge - Veraenderung wagen und gewinnen

abzeichnen, was Ihnen entspricht und in welche Richtung Sie weitergehen wollen.
    Ein anderer Weg zu einem motivierenden Horizont: Sie erkunden Ihr Leben gezielt auf alles, was Indiz ist für einen solchenHorizont. Sie vergegenwärtigen sich Momente, in denen Sie in Ihrem Element waren oder besondere Erfolge erzielten, Phasen, in denen Sie glücklich waren, oder ganz einfach Situationen, von denen Sie heute sagen: »Ich wünsche mir, dass das mehr Raum einnimmt in meinem Leben!« Oder: »So möchte ich leben!« Auch scheinbare Details und kurze Momente, in denen Sie einen motivierenden Horizont erfahren haben, können wesentlich sein. Werten Sie nichts vorschnell als unwichtig ab.
    Eine weitere Möglichkeit: Sie entwickeln aktiv einen solchen Horizont, indem Sie »vom Ende her denken« (Wayne W. Dyer), indem Sie sich die Frage beantworten: Wie sieht eine Lebenssituation aus, für die es sich lohnt, den aktuellen Herausforderungen die Stirn zu bieten? Sie erkunden, wie Sie in dieser Situation sind, in welcher Umgebung Sie sich bewegen, welche Menschen Sie umgeben, was Sie tun. Sie lassen dieses innere Bild plastisch und lebendig werden – als wäre es bereits Wirklichkeit.
    Je nach Situation kann es angebracht sein, den Zeitrahmen, auf den dieser Horizont bezogen ist, in die Nähe zu rücken. Es kann ein zu großer Schritt sein, einen motivierenden Horizont in Bezug auf Ihr Leben als Ganzes zu entwickeln. Möglicherweise ist es im Moment angemessener, einen zeitlich näher gelegenen Punkt zu wählen. Folgende Zeitrahmen können dabei sinnvoll sein:
Motivierender Horizont wird auf die Lebenssituation unmittelbar nach der Veränderung bezogen: Wie sieht für Sie beispielsweise eine Lebenssituation nach der Trennung von Ihrem Partner aus, die es sinnvoll macht, sich jetzt zu engagieren?
Motivierender Horizont wird auf den Prozess durch die Veränderung bezogen: Wie sieht für Sie zum Beispiel ein Weg durch eine Phase der Arbeitslosigkeit aus, sodass Sie konstruktiv vorwärtsgehen und am Ende sagen können: »Ich habe diese Zeit optimal genutzt!«?
Motivierender Horizont wird auf den unmittelbar bevorstehenden Zeitraum bezogen: Dies kann beispielsweise bei einer akuten Krankheit angebracht sein. Hier lautet die Frage etwa: Was würde Ihnen jetzt Kraft geben, die nächsten Tage oder Stunden durchzuhalten? Was ist Ihr motivierender Horizont für diesen einen Tag? Was würde jetzt Ihre Lebensqualität erhöhen?
    Wo auch immer Sie ansetzen – immer geht es darum: Was ist Ihr Horizont, auf den Sie sich hinbewegen wollen, der in Ihnen Kraft mobilisiert, für den es sich lohnt, jetzt vorwärtszugehen?
    In Abbildung 7 sind die Schlüsselfragen, die helfen, einen motivierenden Horizont zu entwickeln, zusammengefasst.
    Abbildung 7
2.2 Entscheiden Sie, Kurs zu nehmen auf Ihren motivierenden Horizont

    »Sie brauchen Ihr Glück nicht zu suchen,
    entscheiden Sie sich einfach dafür.«
    Wayne W. Dyer
    Sie werden nicht zu einer schönen Insel kommen, indem Sie nur davon träumen – sondern indem Sie sich in Bewegung setzen. Ein motivierender Horizont nützt wenig, wenn Sie nicht entscheiden, sich in dieser Richtung auf den Weg zu machen.
Entscheiden, vorwärtszugehen
    Eine Veränderung erfolgreich anzugehen, erfordert, sich zu entscheiden: »Ich richte mich aus auf das, was mich reizt, mir entspricht, wofür es sich lohnt, vorwärtszugehen – und ich ziehe los!«
    Diese Entscheidung erfordert Entschlossenheit und Mut: Sie nehmen Kurs auf Ihren Horizont, ohne schon zu wissen, wann und wo Sie ankommen werden. Möglicherweise haben Sie vertraute Gewässer zu verlassen. Oft ist dies der Grund, warum Menschen in unglücklichen Situationen bleiben – sie träumen von einem schöneren Leben, aber sie bringen Entschlossenheit und Mut nicht auf, sich auch tatsächlich mit allen Konsequenzen darauf auszurichten. Sie geben Gewohnheit, Zweifel, Angst mehr Macht als Entschlossenheit und Mut.
    Niemand kann und wird Ihnen diese Entscheidung abnehmen. Sie sind frei, was Sie entscheiden. Sie sind frei, auf bessere Zeiten zu warten. Sie sind frei, nicht zu entscheiden. Sie sind aber auch frei, Schritte zu wagen. Es gibt keine urteilende oder strafende Instanz. Es gibt nur Konsequenzen, die mit Ihrem Entscheiden verbunden sind.
    Seien Sie sich darüber klar, wofür Sie sich entscheiden.
Verantwortung für die eigene Entwicklung übernehmen
    Die Entscheidung, Kurs zu nehmen auf einen motivierenden Horizont, ist verbunden mit der Übernahme von