Neuanfaenge - Veraenderung wagen und gewinnen

Verantwortung für die eigene Entwicklung zu übernehmen und auf eine Weise zu handeln, die vorwärtsführt, kann durch Ablenkungsmanöver und Alibis im Keim vereitelt und dadurch ein produktiver Weg durch eine Veränderung beeinträchtigt werden.
    Was sind Ablenkungsmanöver und Alibis?
    Ablenkungsmanöver und Alibis sind Ausdruck von Sicht- und Denkweisen, die jetzt, wo es darum geht, Herausforderungenentschlossen und mutig zu begegnen, davon abhalten, dies auch zu tun. Während Ablenkungsmanöver davon abhalten, dass Sie das Ruder in die Hand nehmen, begründen Alibis, warum Sie das nicht tun. In beiden Fällen können Sie durchaus Dinge tun oder sogar sehr beschäftigt sein – aber Ihr Handeln ist nicht auf Ihren Horizont ausgerichtet. Sie können nicht Kurs nehmen auf einen motivierenden Horizont und zugleich an Sicht-, Denk- und Handlungsweisen gebunden bleiben, die dem entgegenstehen.
    Indem Sie allfällige Ablenkungsmanöver und Alibis erkennen, können Sie sie hinter sich lassen; Sie erinnern sich an Kapitel 1.3: Sie können Ihre Wahrnehmung ändern. Damit übernehmen Sie Verantwortung und können entschlossener und produktiver handeln.
    Zuerst ein paar Beispiele von häufigen Ablenkungsmanövern:
Verurteilen und Schuld suchen. Wenn Sie sich, andere oder Umstände verurteilen oder beschuldigen, können Sie nicht genau hinschauen, Klarheit und Überblick gewinnen. Verurteilen und Schuld suchen lenkt ab von dem, was weiterführt. Und es schwächt Sie. Es schwächt Sie – nicht Umstände oder Menschen, die Sie verurteilen oder beschuldigen. Wenn Sie mit einem Schiff in einen Sturm geraten, ist es witzlos, sich Vorwürfe zu machen, dass Sie die Wetternachrichten nicht gut gelesen haben, oder sich zu ärgern, dass der Wetterbericht nicht richtig war – was hier zählt, ist, klaren Kopf zu bewahren und sich darauf zu konzentrieren, was Sie jetzt tun können.
Um Unerwünschtes kreisen. Wenn Sie sich übermäßig mit dem beschäftigen, was Sie nicht wollen, stellen Sie nicht Erwünschtes ins Zentrum. Sie verschließen sich den Zugang zu Ihrem Horizont, damit auch zu dem, was Ihnen entspricht, was Sie motiviert und fördert. Wo Sie ins Dunkel schauen, sehen Sie kein Licht.
Sich mit Unwichtigem ablenken. Wenn Sie sich ablenkenvon dem, was wichtig ist, können Sie nicht erkennen, was jetzt zu tun ist. Beschäftigt sein heißt noch lange nicht das jetzt Wichtige tun. Mit der Konzentration auf das, was wichtig ist, nutzen Sie Zeit und Kräfte. Möglicherweise tun Sie auf diese Weise sogar weniger. Wenn Sie sich auf eine Bergwanderung begeben, klettern Sie nicht zuerst auf fünf andere Gipfel, bevor Sie sich auf den Weg zu dem Gipfel machen, den Sie erreichen wollen.
Mangeldenken pflegen. Wo Sie Ihre Aufmerksamkeit auf das legen, was Ihnen fehlt, können Sie nicht sehen, schätzen und nutzen, was vorhanden ist. Talente, Erfahrungen und Interessen liegen brach. Mangeldenken ist Nährboden für Unzufriedenheit, für die Überzeugung, zu kurz zu kommen, benachteiligt zu sein. Das beeinträchtigt nicht nur die Befindlichkeit, sondern verhindert auch förderliches Handeln und erfreuliche Resultate. Dies wiederum verstärkt Mangeldenken. Ist Ihr Glas halb leer oder halb voll?
Opferdenken und Schicksalsglauben Raum geben. Wenn Sie sich als Opfer von Umständen oder eines Schicksals sehen, verzichten Sie auf die Möglichkeit, zu wählen und zu entscheiden. Sie geben Macht ab – Macht über sich selbst. Sie verhindern damit, Ihre Fähigkeiten zu sehen und zu nutzen. Erinnern Sie sich daran, dass Sie zwar Umstände nicht immer sofort ändern, aber immer wählen und entscheiden können, wie Sie diesen begegnen. Ersetzen Sie Opferdenken durch die Beschäftigung mit der Frage, was Sie hier und jetzt tun können, um vorwärtszukommen. In dem Moment, in dem Sie entscheiden, sich mit dieser Frage zu beschäftigen, sind Sie kein Opfer mehr.
Sich an Hilflosigkeit und Ohnmacht orientieren. Wenn Sie sich hilflos oder ohnmächtig fühlen und sich entsprechend verhalten, untergraben Sie Ihre Möglichkeit, Initiative zu übernehmen und zu handeln. Sie übergeben die Führung über Ihr Leben an andere. Sie machen sich abhängig. So arbeiten Sie gegen sich selbst und verlieren den Kontakt zu Ihrer Kraft. Sie beeinflussen Ihre Situation immer – auch wenn Sie sichhilflos und ohnmächtig verhalten. Beschäftigen Sie sich damit, wie Sie die Dinge konstruktiv beeinflussen können. Sie werden Ihre Kraft entdecken.
    Häufige Alibis sind:
»Ich