Personal Power

Titel: Personal Power Kostenlos Bücher Online Lesen
Autoren: Wolf. W. Lasko

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fünften weil …
    Was brauchen Sie, und was muß passieren, damit Sie zu einer Situation ganz ja sagen können, damit Sie mit Herz und Verstand ganz da sein können und nichts anderes machen möchten? Wenn Sie zu dem stehen, was aktuell ist, selbst wenn Sie müde, vielleicht auch kränklich sind – was soll’s! Wenn Sie genau das akzeptieren, was ist, wenn Sie über alles sprechen, was stört, haben Sie zehn Steine. Sie selbst sind verantwortlich für Ihr Leben, und das gilt in jeder Situation.
    Hindernisse überwinden ist der Vollgenuß des Daseins
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    Arthur Schopenhauer
    Vielleicht sorgen Sie sich um ein bevorstehendes Ereignis, dessen Ausgang noch ungewiß ist. Stellen Sie sich vor, alles sei zu hundert Prozent gewiß. Das wäre, als habe man sein Leben auf Video gesehen. Wäre dann doch Spannung da? Gibt es eine Situation in der Zukunft, die gewiß ist? Sie wird es nicht geben. Das Leben kreiert Risiko, das Leben ist Risiko. Die Probleme, die Hindernisse geben die Würze.
    Ein Leben mit zehn Steinen ist orgastisch und spannend. Sie selbst sind der Manipulator Ihrer Wahrnehmungen und Gefühle. Wenn Sie Angst haben, wenn irgend etwas nicht so richtig läuft, wenn Sie unter Spannung stehen oder etwas nicht bekommen – das ist ein unabänderlicher Teil des Lebens. Was spricht dagegen, auch diesen Teil mit zehn Steinen zu erleben? Stehen Sie dazu, und sagen Sie ja.
    Wenn Sie nicht hier sein wollen, gehen Sie dorthin, wo Sie sein möchten. Aber es ist dämlich, sich mit negativer Energie aufzuladen, weil Sie an etwas denken, was im Moment nicht gegeben ist. Was jetzt nicht zu ändern ist, ist auch jetzt kein Problem. Wenn es zu ändern ist, dann sollten Sie es auch tun. Mehr gibt es darüber nicht zu sagen.
Lektion 11: Die Faust
    Für die folgende Übung denken Sie bitte an ein Problem, das Sie zur Zeit stark beschäftigt. Dann konzentrieren Sie sich auf Ihre rechte Hand, und ballen diese Hand sehr, sehr langsam zur Faust. Lassen Sie sich dabei alle Zeit der Welt!
    Wenn Sie die Übung richtig, also langsam genug und mit voller Konzentration auf die sich ballende Faust gemacht haben, dürfen Sie sich jetzt eine interessante Frage stellen: Wo war Ihr Problem, während Sie die Hand zur Faust geballt haben? Sehr wahrscheinlich haben Sie es vergessen. Das Problem, das Sie im Kopf hatten, ist verschwunden, weil Sie sich auf Ihre rechte Hand konzentriert haben.
    Das Leben ist ein Prozeß, in dem man sich darauf vorbereitet, neue Situationen zu meistern
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    Alvin Toffler
    Damit ist bewiesen, daß es objektiv keine problematischen Situationen gibt. Probleme entstehen in Ihrem Kopf. Mit dieser Übung erkennen Sie, daß Sie durch Ihren Willen von Minute zu Minute darüber entscheiden können, woran Sie denken und woran nicht. Sie haben es in der Hand, sich auf das zu konzentrieren, was im Hier und Jetzt wirklich wichtig für Sie ist. Sie tragen die Verantwortung dafür, ob Sie ganz bei der Sache sind oder ob Sie sich durch irgendwelche Gedanken stören und nervös machen lassen.
Lektion 12: Richter
    Der Mensch entwirft Langeweile und Unzufriedenheit auf einer intellektuellen Ebene. Sehen wir uns eine Übung aus der Seminarpraxis an. Einer der Teilnehmer spielt das Opfer, ein anderer den Richter. Der Richter fordert das Opfer auf, eine Situation aus seinem Leben zu beschreiben, in der es wirklich Opfer war, keine Chance hatte und völlig von der Umwelt beherrscht wurde. Also eine harte Geschichte, ein richtiger Reklamationsfall dieses Planeten. Anschließend fällt der Richter sein Urteil. Doch nicht wie erwartet über den Täter, sondern über das Opfer. Es ist ein hartes Urteil, nach dem Motto: Ein bißchen Opfer geht nicht. Und darum soll das arme Opfer nun zusätzlich noch drei heikle Fragen beantworten:
    • Was hast du dazu beigetragen, daß es so gekommen ist?
    • Was hast du unterschlagen?
    • Was müßtest du sagen, um fair zu sein?
    Am Ende jeder “Gerichtsverhandlung” ist das Opfer immer auf einem völlig neuen Erkenntnisstand und hat zu einer veränderten Interpretation gefunden.
    Sie haben die Wahl: entweder Opfer und Selbstmitleid oder Handelnder und Selbstverantwortung. Es ist Ihr Lebens-Comic! Wenn Sie glauben, daß alles harmonisch verläuft, daß alles gut zu verstehen und alles zu schaffen ist, dann träumen Sie. Die Disharmonie bleibt. Die Frage ist, wie Sie damit umgehen.
    Für ihren Liebhaber ist eine schöne Frau eine Freude, für den Asketen eine Ablenkung, für den Wolf eine gute