Personal Power
und der Kollege brütet finster vor sich hin. Die ganze Welt hat einen schlechten Tag. Jeder ist brummig, gereizt, verärgert. Und natürlich geht auch alles schief, was schiefgehen kann. Wie anders dagegen verläuft ein Tag, den Sie mit einem fröhlichen Gesicht begrüßen! Die Menschen sind heiter, alles geht glatt von der Hand, das Leben macht Spaß.
Du gleichst dem Geist, den du begreifst
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Johann Wolfgang von Goethe
Die Umwelt ist niemals so, wie Sie sie wahrnehmen. Ihre Wahrnehmung entspricht immer nur Ihnen selbst. Sie projizieren Ihre Gedanken, Gefühle und Handlungen in die Umwelt und bekommen es durch andere Menschen und durch die eigenen Interpretationen reflektiert.
Die Sekretärin ist gar nicht griesgrämig, sie reagiert nur zurückhaltend auf Ihr miesepetriges Gesicht. Und daß der Kollege vor sich hinbrütet, ist nichts anderes als Ihre Interpretation seines konzentrierten Ausdrucks. Wieder einmal wird klar: Jeder schafft sich seine Umwelt selbst. Jeder ist verantwortlich für seine Wahrnehmung und hat die Konsequenzen zu tragen, die sein “Spiegelbild” ihm präsentiert.
Lektion 16: Landkarte
Die Welt ist niemals so, wie wir glauben, daß sie ist. Jeder Mensch hat in seinem Kopf nur ein Abbild der Realität, gleich einer Landkarte, die uns hilft, von einem Ort zum anderen zu kommen. Nichts ist wirklich so, wie es auf der Landkarte dargestellt ist.
Die Autobahnen sind nicht rot, die Nebenstraßen nicht gelb, und auch die Städte sind alles andere als graue Flecken. Sie wissen nicht, ob der eingezeichnete Wald ein Laub- oder ein Tannenwald ist. Und ob Ihnen der große See am Rande der Autobahn gefällt, erfahren Sie auch erst, wenn Sie dort gewesen sind. Eine Landkarte ist nur eine Orientierungshilfe.
Die Landkarte im Kopf hat ebenfalls nichts mit der Realität zu tun, aber sie führt uns dort hin, wohin wir möchten. Wenn Sie mehrfach von Hannover nach Frankfurt gefahren sind, glauben Sie zu wissen, auf welchem Weg Sie Ihr Ziel am schnellsten erreichen. Sie kennen die Strecke und weichen nicht mehr davon ab. Bei der nächsten Fahrtnach Frankfurt ist die Autobahn wegen eines schweren Unfalls gesperrt. Um einen wichtigen Termin nicht zu versäumen, sind Sie gezwungen, einen Umweg zu fahren. Und erst dadurch lernen Sie eine neue Strecke kennen, die Sie ebenfalls zu Ihrem Ziel führt.
Unsere Bequemlichkeit hält uns in eingefahrenen Gleisen fest. Viel zu selten sind wir bereit, aus freien Stücken Unbekanntes zu wagen. Und oft zwingen uns erst unerwartete Ereignisse, Gewohntes zu verlassen und neue Wege kennenzulernen. Doch jeder bestimmt selbst, welche Wege er geht. Je mehr Möglichkeiten er aber kennt, die ihn durchs Dasein lenken und leiten, um so vielfältiger ist das Angebot, das ihm das Leben bietet.
Auflösung
Jetzt wissen Sie, was es heißt, die Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Wenn Sie bereit dazu sind, betrachten Sie noch einmal das Chart auf Seite 81, in das Sie zu Beginn des Kapitels die Bewertung belastender Situationen eingetragen haben. Wenn Sie wirklich bereit sind, für jede genannte Situation die 100prozentige Verantwortung zu übernehmen, dann vergessen Sie Ihre ursprüngliche Bewertung. Streichen Sie die Zahlen in der Spalte 1, und ersetzen Sie sie in der Spalte 2 durch die 100. 100 bedeutet, daß Sie akzeptieren, als einziger die Verantwortung für diese Belastungen übernehmen zu können.
Gefällt es Ihnen in Ihrer Firma nicht, dann denken Sie darüber nach, wer den Vertrag unterschrieben hat. Sie waren es! Also übernehmen Sie auch die Verantwortung für die Konsequenzen. Wenn Sie keine Zeit für Ihr Privatleben haben, übernehmen Sie die Verantwortung dafür, und suchen Sie für dieses von Ihnen aufgebaute Problem eine gute, kreative Lösung. Wenn Sie die Verantwortung ablehnen, wird Ihr Job zur Belastung, das Privatleben zur Qual. Streß wird Ihrtäglicher Begleiter. Und früher oder später wird auch Ihr Körper darauf reagieren.
Sicher, Sie werden durch diese Einstellung kein Problem inhaltlich lösen. Darum geht es hier auch nicht. Hier reden wir darüber, Situationen so zu interpretieren, daß sie Sie weder belasten noch ein Problem für Sie darstellen. Probleme entstehen nur im Kopf. Sie sind nichts weiter als Resultate Ihrer ganz persönlichen Interpretationen.
Täter und Opfer - Gewinner und Verlierer
Es gibt Menschen, die immer von anderen Menschen abhängig sind, immer darauf warten, daß andere Menschen agieren: Das sind die Opfer. Sie
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