Schueßler-Salze - Natuerlich schoen

Nr. 8 Natrium chloratum .
    WICHTIG
    Die Standarddosierung in der Biochemie sind 3 × 2 Tabletten täglich. Die Salze lässt man rund 15 Minuten vor oder nach dem Essen langsam im Mund zergehen.
Längsrillen
    Längsrillen sind mit zunehmendem Alter vermehrt zu beobachten, können aber auch Hinweis auf eine Störung im Flüssigkeitshaushalt sein.
Schüßler-Salze
    Nr. 8 Natrium chloratum und Nr. 11 Silicea , auch als Salben.
Nagelbettentzündung
    Schmerzhafte Nagelbettentzündungen entstehen durch Bakterien oder Pilze, die über winzige Verletzungen in die Haut eindringen. Die Entzündung kannsich gefährlich ausbreiten, daher bei Entzündungszeichen wie klopfenden Schmerzen, starker Rötung oder einer druckempfindlichen Schwellung gleich einen Arzt konsultieren.
    Bei einer leichten Nagelbettentzündung mit einfacher Rötung helfen oft Handbäder mit entzündungshemmender Kamille, zweimal täglich jeweils 15 Minuten.
Schüßler-Salze
    Nr. 3 Ferrum phosphoricum innerlich und äußerlich; Nr. 11 Silicea im Abheilungsprozess; Nr. 12 Calcium sulfuricum als Reinigungssalz, Nr. 6 Kalium sulfuricum zur Ausleitung und Entgiftung.
    Bei Neigung zu Nagelbettentzündungen regelmäßig rund um den Nagel Nr. 11 Silicea -Salbe eincremen.
Nagelhaut
    Einrisse am Nagelbett entstehen häufig durch ausgetrocknete Haut.
Schüßler-Salze
    Nr. 1 Calcium fluoratum und Nr. 11 Silicea beide innerlich einnehmen.
    Ã„ußerlich von beiden Salben eine haselnussgroße Menge entnehmen und in der Handfläche vermischen. Den Mix großzügig auf den Nägeln verteilen.
    Zwischendurch lohnt sich eine Extraportion Pflege: Baden Sie die Fingerspitzen für zehn Minuten in einer kleinen Schüssel mit angewärmtem Olivenöl.
Dünne, brüchige Nägel
    Dünne, brüchige Nägel, die am Rand zum Splittern neigen – sie können Zeichen eines Eisenmangels sein, insbesondere wenn die Haare ebenfalls brüchig sind, das Gesicht blass ist und Sie sich wenig energiereich fühlen (siehe Eisenmangel,  → Seite 101 ). Schüßler-Salze können diesen Mangel nicht beheben, sind aber eine sinnvolle Unterstützung: Nr. 3 Ferrum phosphoricum verbessert die Aufnahme und Verwertung von Eisen, Nr. 2 Calcium phosphoricum regt die Zellneubildung an, wirkt aufbauend und kräftigend.
Gesund essen
    Gute Eisen-Quellen sind Fleisch, Linsen, Haferflocken, Soja und Hirse. Schwarze Beeren enthalten ebenfalls viel Eisen und unterstützen die Blutbildung, Gleiches gilt für Melasse.
Fleckige Nägel
    Sind die Fingernägel kraftlos, schwach und haben weiße Flecken, deutet dies auf einen Zinkmangel hin.
Schüßler-Salze
    Nr. 2 Calcium phosphoricum, Nr. 21 Zincum chloratum D6 in Kombination mit 10 mg Zink täglich über mehrere Wochen.
Gesund essen
    Fleisch, Fisch, Linsen und Vollkornbrot gleichen den Zinkmangel mit aus.
Gesunde Nägel
    Sind die Nägel weich und brüchig, kombiniere ich die Salz Nr. 1 Calcium fluoratum und Nr. 11 Silicea mit 5 mg Biotin täglich über mindestens zwei Monate. Biotin, auch Vitamin H genannt, hilft bei brüchigen Nägeln. Es unterstützt die Bildung von Keratin, einem wichtigen Bestandteil der Nägel, und verbessert damit deren Struktur. Biotin ist enthalten in Sojabohnen, Haferflocken, Weizenkeimen und Nüssen.
Nägelkauen
    Nägelkauen kann Hinweis auf einen Kalkmangel sein. In der Biochemie gibt es drei Kalksalze: Nr. 1 Calcium fluoratum, Nr. 2 Calcium phosphoricum und Nr. 12 Calcium sulfuricum .
Querrillen
    Querrillen lassen vermuten, dass das Wachstum der Nägel temporär unterbrochen war, z. B. durch eine Erkrankung.
Schüßler-Salze
    Nr. 2 Calcium phosphoricum und Nr. 11 Silicea , innerlich und äußerlich.
Schöne Hände sprechen Bände
    Gepflegte Hände und Nägel sind unsere Visitenkarte und verraten meist mehr noch als das Gesicht unser wahres Alter. Für ein gesundes Wachstum benötigen die Hände Unterstützung von innen und außen, denn sie sind rund um die Uhr allen möglichen Umwelteinflüssen ausgesetzt.
Schüßler-Salze
    Für gesunde Haut und kräftige Nägel sind Nr. 1 Calcium fluoratum und Nr. 11 Silicea innerlich und äußerlich unentbehrlich. Silicium dient als Bausubstanz für die Nägel. Es beschleunigt den Mineralisierungsprozess und sorgt für Festigkeit und Elastizität. Calcium fluoratum ist natürlich vorkommender