Schwangerschaft und Geburt

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Wenn zwischen den geplanten Arztbesuchen Fragen aufkommen, die nicht umgehend beantwortet werden müssen, notieren Sie sie, und nehmen Sie sie zu Ihrem nächsten Termin mit. Auf diese Weise werden Sie all die Fragen, die Sie stellen, und alle Symptome, von denen Sie berichten wollen, sicherlich nicht vergessen – was Sie garantiert tun, wenn Sie sie nicht festgehalten haben; wie Sie bald feststellen werden, sind Schwangere notorisch vergesslich. Nehmen Sie neben Ihrer Liste mit Fragen auch einen Stift und einen Notizblock zu jedem Ihrer Termine mit, damit Sie sich die Empfehlungen Ihres Arztes notieren können. Wenn er Ihnen nicht alle Informationen, die Sie benötigen, gibt (Nebenwirkungen, wann man die verschriebenen Medikamente beenden, wann man in einer problematischen Situation Rücksprache halten soll), fragen Sie direkt nach, damit Sie sich, wenn Sie zu Hause sind, nicht unnötige Gedanken machen. Gehen Sie, wenn möglich, noch kurz Ihre Notizen mit dem Arzt gemeinsam durch, damit Sie mit dem übereinstimmen, was er (oder Ihre Hebamme) angeordnet hat.
Wenn irgendwelche Zweifel aufkommen, kontaktieren Sie Ihren Arzt: wenn Ihnen irgendein Symptom Angst einjagt. Wenn ein Medikament oder eine Behandlung Ihrer Meinung nach eine Nebenwirkung hervorgerufen hat. Bleiben Sie nicht mit Ihren Sorgen allein. Greifen Sie zum Hörer (oder schreiben Sie eine E-Mail). Obwohl Sie sicherlich nicht wegen jedes kleinen Zwickens im Bauch anrufen oder mailen werden, zögern Sie nicht, dies zu tun, wenn Sie keine Antworten auf Ihre Fragen in einem Buch wie diesem bekommen oder meinen, Sie könnten nicht bis zum nächsten Arztbesuch warten. Haben Sie keine Angst, Ihr Anliegen könnte albern klingen – wenn Sie etwas beunruhigt, ist dies nicht lächerlich. Außerdem sind Ärzte und Hebammen darauf gefasst, dass Schwangere jede Menge Fragen haben, vor allem wenn es ihre erste Schwangerschaft ist. Formulieren Sie dann Ihre Symptome so präzise wie möglich. Haben Sie Schmerzen, geben Sie genau an, wo, seit wann, wie sie sich anfühlen (stechend, dumpf, krampfartig?) und wie stark sie sind. Beschreiben Sie, wenn möglich, wann sie sich verstärken, wann sie geringer werden – wenn Sie zum Beispiel Ihre Position verändern. Haben Sie zum Beispiel Scheidenausfluss, beschreiben Sie die Farbe (hellrot, dunkelrot, bräunlich, rosa, gelblich), wann er begonnen hat und wie stark er ist. Berichten Sie auch von Begleitsymptomen wie Fieber, Übelkeit, Erbrechen, Schüttelfrost oder Durchfall. (Siehe auch Kapitel 6: »Wann Sie den Arzt anrufen sollten«).
Halten Sie sich auf dem Laufenden. Lesen Sie unbedingt Elternzeitschriften und Websites zu Schwangerschaften. Bedenken Sie jedoch, dass Sie nicht alles, was Sie lesen, glauben müssen, vor allem weil medizinische Zeitschriften häufig von medizinischen Fortschritten berichten, bevor diese sich in kontrollierten Studien als sicher und wirksam erwiesen haben. Wenn Sie von neuen Erkenntnissen in der Geburtshilfe lesen (oder hören), fragen Sie Ihren Geburtsbegleiter – für gewöhnlich Ihre beste Informationsquelle – nach seiner Meinung.
Wenn Sie etwas lesen oder hören, was nicht mit dem, was Ihr Arzt Ihnen gesagt hat, übereinstimmt, sprechen Sie darüber. Fragen Sie nach seiner Meinung – konfrontieren Sie ihn nicht, sondern verschaffen Sie sich Klarheit über die Fakten.
Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Arzt sich in einer Sache irrt (zum Beispiel sein Okay zu Geschlechtsverkehr gibt, wenn Sie eine Vorgeschichte wegen Zervixinsuffizienz haben), so sprechen Sie dies an. Sie können nicht erwarten, dass er, selbst wenn er Ihre Karteikarte vor sich hat, in jedem Moment jeden Aspekt Ihrer Kranken-oder Lebensgeschichte im Kopf hat. Als Partner Ihrer eigenen Gesundheitsfürsorge und als diejenige, die Ihren Körper am besten kennt, übernehmen auch Sie einen Teil der Verantwortung dafür, dass keine Fehler gemacht werden.
Bitten Sie um Erklärungen. Finden Sie heraus, was die möglichen Nebenwirkungen von verschriebenen Medikamenten sind und ob es Alternativen gibt.
Bringen Sie in Erfahrung, warum eine Untersuchung angeordnet wird, was alles damit verknüpft ist, mit welchen Risiken sie verbunden ist und wie und wann Sie die Ergebnisse erfahren.
Erstellen Sie eine Liste. Sollte Ihr Arzt nicht die Zeit haben, all Ihre Fragen zu beantworten, versuchen Sie es mit einer schriftlich vorbereiteten Liste. Wenn Sie diese bei einem Arztbesuch nicht vollständig abarbeiten können, fragen