Selfmade: erfolg reich leben (German Edition)

gewöhnt, mir beispielsweise zu sagen: »Gestern hast du bei dem Lauf schlecht abgeschnitten, weil du dir deine Kraft nicht richtig eingeteilt hast – beim nächsten Mal machst du das besser.« Ich sagte mir also ganz bewusst: »Was bis vor einer Minute passiert ist, kann ich sowieso nicht mehr ändern. Aber in der nächsten Minute geht etwas Neues los – und da liegt meine neue Chance.«
    Das gilt natürlich nicht nur im Sport, sondern genauso im Beruf. Ich sage mir einfach jedes Mal: »Das hat noch nicht so gut geklappt, aber beim nächsten Versuch machst du es besser« – und dann schaue ich nicht mehr nach hinten, sondern nur noch nach vorne.
    Positiv steigt auf
    »Wenn ich so berühmt, reich und erfolgreich wäre wie die da oben«, behauptet manch einer, »dann wäre ich auch positiv eingestellt!« Doch das ist ein Irrtum – umgekehrt wird ein Schuh daraus: Weil diese Menschen optimistisch dachten, waren sie gewinnender, hatten es leichter, wirkten besser und kamen »ganz oben« an.
    Wer bereits »unten« eine positive Einstellung hat, kann leichter erfolgreich sein und bis ganz nach oben klettern. Ob wir siegen oder scheitern, entscheiden wir zu einem erheblichen Teil selbst: Positiv gewinnt – negativ verliert.
    Sie selbst bestimmen zu einem großen Teil Ihr Glück ebenso wie Ihr Pech. Das gilt auch für Ihre private Beziehung: Wie Sie Ihren Partner sehen, so ist er für Sie. Sie können sich auf seine Vorzüge oder auf seine Schwächen fokussieren. Sie können ihn sich schön- oder schlechtgucken. Entscheiden Sie sich bewusst für eine positive Sichtweise! Das wirkt sich positiv auf den Fortbestand Ihrer Liebe und auf Ihr ganzes weiteres Leben aus.
    Mit circa 15 Jahren wurde mir bewusst, warum ich mich zu einem Positiv-Seher entwickelt hatte: Für mich ging es ganz einfach ums mentale Überleben. Ich musste lernen, alles Negative zu verdrängen und möglichst immer optimistisch nach vorne zu schauen. Nach hinten zu schauen war in meiner Kindheit und anfangs in meiner Jugendzeit selten schön – da war fast immer nur Ärger, Enge, Lieblosigkeit. Auch dass ich mit dem Leistungssport anfing, war zuerst nur eine Flucht vor meinen Problemen – bis ich irgendwann merkte: Als Läufer kann ich erfolgreich sein. Durch Siege kann ich mir beweisen, dass ich auch etwas gut kann, und mein Selbstbewusstsein steigern.
    Aber auch beim Sport hatte ich anfangs mit der Angst vor dem Versagen zu kämpfen. Ich trainierte wie besessen und die Stoppuhr bewies mir, dass ich immer besser wurde – allerdings nur beim Training. Wenn es im Wettkampf um etwas ging, dann lief ich zu langsam, aus Angst, dass meine Kraft nicht reichen würde. Da hatte ich zwar schon die Willensstärke, aber mir fehlte noch die Courage. Doch irgendwann erkannte mein Trainer, weshalb ich bei Wettkämpfen immer so blockiert war. Er löste den Knoten, indem er zu mir sagte: Lauf einfach, so lange du kannst dem Ersten hinterher – egal, wie weit du kommst. Von da an lief ich auch, wenn es drauf ankam, ganz vorne mit – und schaffte es immer öfter aufs Siegerpodest.
    Positiv gewinnt: Ich weiß aus eigener Erfahrung und aus den Lebensgeschichten vieler anderer Menschen, dass diese Aussage stimmt. Deshalb bin ich auch so sicher, dass die Methode, durch eine positive Haltung erfolgreich zu werden, für fast jeden nützlich sein kann. Ganz egal, in welcher Lebenslage Sie sich befinden – auch wenn Sie arbeitslos, frustriert und verschuldet sein sollten –, ich möchte Sie dort abholen, wo Sie gerade sind. Und Ihnen zeigen, wie Sie durch positives Denken und zielgerichtetes Handeln Ihr Leben zu einer Erfolgsstory machen können.
    Eines der besten Beispiele für eine positive Geisteshaltung ist meiner Ansicht nach der TV-Entertainer Thomas Gottschalk. Ich lernte ihn Ende März 1989 kennen, als er bei uns eine Unternehmensgala moderierte. AWD war ein Jahr alt und wir hatten im ersten Jahr ein Vermittlungsvolumen von 1 Milliarde DM erreicht. Thomas kam direkt aus Kalifornien. Er ist im wirklichen Leben genau so, wie er im Fernsehen rüberkommt – er lässt das Negative einfach nicht an sich heran. Mit diesem positiven Charme steckt er alle anderen an. Als er uns zum Beispiel zu Hause in München besuchte, setzte er sich sofort ans Klavier und verbreitete gleich heitere Stimmung. Thomas Gottschalk denkt und handelt positiv und polt dadurch auch sein Umfeld positiv.
    Wir haben uns seit damals des Öfteren gesehen und manches Mal lange Abende miteinander