So gewinnen Sie Ihr Herzblatt wieder fuer sich

Menschen immer an den Tag legen, wenn sie aufgeregt sind: Sie lassen sich von ihren Gefühlen leiten.
     
    Mein Gefühl sagt mir: Ich bin verliebt, also wird’s wohl so sein.
    Mein Gefühl sagt mir: Wir ziehen zusammen, also tun wir das eben.
    Mein Gefühl sagt mir: Wir passen nicht zusammen, also ziehe ich wieder aus.
     
    Na ja!
     
    Nehmen wir an, dass Sie Automechaniker werden wollen, weil Ihr Vater das auch schon war und weil das ein wichtiger Beruf ist.
    Also gehen Sie in eine Reparaturwerkstatt und sagen: “Ich bin ein guter Mechaniker.”
     
    “Gut”, sagt der Chef, “dort drüben stehen ein paar Schrottkisten. Sie sollen Ihre Chance haben.”
     
    Es ist 17.00 Uhr. Feierabend. Der Chef ist sauer auf Sie und schmeißt Sie raus, weil Sie alle Autos vermurkst haben.
     
    “Guter Mann, wo haben Sie denn Ihre Lehre gemacht?” - Was der alles wissen will!
     
    “Welche Lehre denn? - So was brauche ich nicht! ”
     
    Er: “Und warum haben Sie dann alle Kabel durchgeschnitten und Sand in die Tanks gefüllt?“
     
    “Na ja, Chef - mir war halt danach zumute. Meine Mami sagt: wenn du dich nach deinen Gefühlen richtet, liegst du immer richtig! “
     
    Mit dieser Einstellung gehen viele Leute an Partnerschaften heran.
     
    Null Training!
    Null Vorbereitung.
    Null Kenntnisse!
     
    Diese Leute würden auch in einen Swimming Pool voller Piranhas springen. Wird schon schief gehen...!
     
    Gefühle sind nicht immer der beste Ratgeber!
     

Kapitel 34
     
    Fluchtursache Nr. 7:
    Schuldzuweisungen und Abschieben der Verantwortung
     
    Dass Sie selbst die Verantwortung übernehmen sollen, haben wir bereits in Kapitel 7 behandelt.
     
    Nun ist der erste Impuls natürlich, gerade dann, wenn wir aufgeregt sind, alle Verantwortung von uns abzuschieben:
    Dass es mir so dreckig geht, daran ist ausschließlich mein Herzblatt schuld!
     
    Sie hat mich schließlich verletzt!
    Er ist völlig unmöglich
    und so weiter ....
     
    Zum einen haben wir es hier mit einer Übertreibung zu tun:
     
    Ohne Übertreibung kein Leid!
     
     
    Sagt Ihnen der Name Marcus Aurelius etwas?
     
    Grübel - grübel ...?
     
    Nun, dieser Aurelius war ein römischer Kaiser, ein typischer Bevaterer.
    Er wollte seinem erwachsenen Sohn das Beste mit auf den Weg geben.
     
    Also schrieb er ihm Briefe.
     
    Ein bekanntes Zitat daraus ist:
     
„Es sind nicht die Ereignisse, die uns verwirren,
sondern das, was wir von diesen Ereignissen halten.
Sohn, wenn Ihr etwas bekümmerlich findet,
ändert Eure Einstellung!”
     

Kapitel 35
    Fluchtursache Nr. 8:
    Die irrige Annahme, dass Differenzen das Problem seien
     
    Viele Paare haben eine Menge Differenzen. Viele Partner sind völlig unterschiedlich...
     
    .. und meinen dann, dass dies der Grund für die Konflikte sei.
     
    Sie ist vielleicht eine häusliche Stubenhockerin und er mehr der unternehmungs-lustige Typ. Dies ist aber nur solange ein Problem, wie Sie es als ein emotionelles Problem sehen.
     
    Spinnen wir dieses Beispiel weiter:
     
    Sie können jetzt nachgeben und ebenfalls zu Hause bleiben. Dann fühlen Sie sich selber nicht wohl, weil Sie das eigentlich ja gar nicht wollten.
     
    Oder Sie gehen einfach ohne sie in Ihre Kneipe und bleiben vielleicht sogar etwas länger dort, weil sie schon wissen, dass Sie zuhause eine kalte Atmosphäre erwartet.
     
    Noch dazu haben Sie ein schlechtes Gewissen, weil Sie sie alleine gelassen haben. Also ist der ganze Kneipenbummel auch nicht gerade das Gelbe vom Ei.
     
    Woher kommt dieser innere Konflikt?
     
    Wir haben es hier mit zwei widersprüchlichen Wünschen zu tun:
     
    Einerseits wollen Sie es Ihrem Herzblatt recht machen -
    andererseits wollen Sie es sich selbst aber auch recht machen.
     
    Sie wollen aber nicht zuhause sitzen. Ihre Stammkneipe ist Ihr Heiligtum.
     
    Wenn Sie die Verantwortung für diese beiden inneren Wünsche übernehmen, können Sie eine Entscheidung treffen. Sie sagen sich:
     
    “Ich will, dass sich mein Herzblatt wohl fühlt. Das ist mir jetzt wichtiger als meine Kumpels in der Kneipe”.
     
    Also bleiben Sie zuhause bei ihr, murren nicht herum und bemitleiden sich nicht. Sie stehen zu Ihrer Entscheidung!
     
    Und nächste Woche kommt sie dann vielleicht daher und sagt:
    “Was hältst du denn von einem Sprung in die Eckkneipe?” Und Sie gehen beide dorthin.
     
    Keiner braucht sich mit Schuldgefühlen herumzuplagen, keiner braucht mit einem unguten Gefühl nach Hause zu kommen, weil ...
     
    Sie freiwillig und gerne den