Toxische Typen

einen Geist, die uns helfen können zu begreifen, was uns immer wieder den Weg versperrt; und so kommt es dann auf den Einzelnen an, das Nötige zu tun, um dieses Hindernis aus dem Weg zu räumen und weiterzugehen.
    Wir sind unabhängige Wesen, einzigartig, unvergleichlich, frei. Keiner gleicht mir, und auch ich gleiche keinem. Welch ein Segen! Denn was für ein Leben wäre das, wenn wir einander wie Klone ähnelten … Unsere Schöpfung ist vollkommen: Wir haben Willenskraft und Selbstbeherrschung, unser eigenes Bewusstsein, eine Seele, einen Geist. Wie gut, dass wir diese Freiheit genießen und entscheiden können, wer wir wirklich sein wollen!
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    »Behalte immer im Sinn, dass deine eigene Entschlossenheit, Erfolg zu haben, wichtiger ist als alles andere.«
    Abraham Lincoln
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    »Je mehr Aufmerksamkeit Sie dem schenken, was die Mehrheit der Leute tut, desto klarer wird Ihnen, dass der So-machen’s-doch-alle-Ansatz nicht zu Glück und innerem Frieden führt. Auch wenn es verführerisch sein mag, der Mehrheit hinterherzulaufen, Sie sollten immer daran denken, dass Ihre Träume kostbar sind und dass Sie wichtigeren Zielen nachstreben.« (Ernie Zelinski)
    Zu wissen, dass wir einzigartig sind in unserer DNA, unserer Identität, unseren Absichten, Zielen und Träumen, macht uns frei von Frustrationen und eröffnet uns neue Wege. Zuzulassen, dass auch die anderen ihr Schicksal erfüllen, kann Ihnen dabei helfen, Ihr volles Potenzial zu entfalten.
    Nur Sie können Ihren persönlichen Triumph entwerfen, nur Sie sind in der Lage zu bestimmen, wann der Erfolg eintreten wird. Woran Sie das ablesen, ist eine ganz persönliche Frage. Ihr Sieg wird Ihnen in Erinnerung rufen, wer Sie sind, was Sie getan und für welche Träume Sie gelebt und Ihr Bestes gegeben haben. Um ans Ziel zu gelangen, brauchen Sie Mut und Überzeugung. Als Erstes müssen Sie erkennen, dass niemand Ihnen etwas schuldig ist und auch Sie keinem etwas schulden.
    Frei vom Einfluss der Leute zu sein: Was für ein Genuss! Stellen Sie sich vor, Sie können sich um Ihr eigenes Leben kümmern, ohne etwas von Dritten zu erwarten oder ständig Gefälligkeiten abzuarbeiten; und Sie sind es, von dem ein Leben voller Herausforderungen und Ziele ausgeht. Stellen Sie sich vor, wie schön es wird, jeden Tag den Wecker zu stellen und zu wissen, dass Sie beim Aufstehen etwas vor sich haben, Herausforderungen und Träume, die nur von Ihnen abhängen. Und wie großartig ist es auch, dass es einen Tag in der Woche gibt, an dem Sie Ihre verdiente Ruhe genießen dürfen.
    Stellen Sie sich das Glück vor zu wissen: Alles, was Sie heute besitzen, kommt daher, dass Sie nicht Däumchen gedreht, sondern das Unmögliche möglich gemacht haben; die Beschränkungen und Frustrationen der anderen konnten Sie nicht aufhalten, Sie sind Urheber und Werkmeister Ihres eigenen Schicksals. Ein phantastisches Gefühl, keine offenen Rechnungen zu haben.
    Abraham Lincoln hat gesagt: »Mag sein, dass Gutes zudem kommt, der wartet, aber es wird nicht mehr sein als das, was regere Naturen übriglassen.«
    Wie gut, sich sagen zu können: »Leben, ich bin dir nichts schuldig, und auch du schuldest mir nichts, die Konten sind ausgeglichen. Kümmere du dich um deinen Kram, ich kümmere mich um meinen.«

Literatur
    Beattie, Melody, Die Sucht, gebraucht zu werden , übers. von Hartmut Huff, München: Heyne 1990.
    Bernstein, Albert J., Emotionale Vampire. So werden Sie mit Menschen fertig, die Ihnen den letzten Nerv rauben , übers. von Bettina Blank-Mills, München: mvg 2004.
    Branden, Nathaniel, Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls. Erfolgreich und zufrieden durch ein starkes Selbst , übers. von Anni Pott, Hamburg: Kabel 1995.
    ders., Ich liebe mich auch. Selbstvertrauen lernen , übers. von Roswitha Enright, Reinbek bei Hamburg: Rowohlt 1989.
    Ciaramicoli, Arthur und Ketchman, Catherine, Der Empathie-Faktor. Mitgefühl, Toleranz, Verständnis, übers. von Elfriede Peschel, München: dtv 2001.
    Efron-Potter, Ronald und Efron-Potter, Patricia, Schamgefühle verstehen und überwinden. Wege zu einem neuen Selbstbewusstsein , übers. von Henning Thies, München: Heyne 1992.
    Gabor, Don, Menschen für sich gewinnen. Wie Sie ins Gespräch kommen, Kontakte knüpfen und Beziehungen aufbauen , übers. von Claudia Fregiehn, München: mvg 2012.
    Peters, Tom, Der Wow!-Effekt. 200 Ideen für herausragende Erfolge , übers. von Friedrich Mader, Frankfurt und New York: Campus 1995.
    Piaget, Gerald W.,