Was die Seele essen will
Ernährung und Ergänzungsmitteln zu beseitigen, jahrelang erfolglos. Der Grund dafür, dass ich nur die Pläne unserer Klinik empfehle, ist, dass ich einfach keine anderen wirklich effektiven Alternativen kenne. Ich weiß aber, dass häufig Medikamente benötigt werden, um Parasiten und Bakterien loszuwerden, auch wenn das hart für die Leber ist. Hefepilzbefall tritt sehr viel häufiger auf und kann oft mit rezeptfreien Nahrungsergänzungsmitteln bekämpft werden. Sie müssen oder sollten sich für Präparate wie Diflucan oder Itraconazol (Anm. d. Übers.: Beide in Dtl. verschreibungspflichtig) entscheiden, besonders wenn es um einen schwierigen Fall geht. Nehmen Sie zusätzlich Mariendistel, um Ihre Leber zu schützen, falls Sie sich dazu entschließen, Medikamente einzunehmen. Wenn Sie keinen Arzt haben, der Sie bei der Prozedur unterstützt, fragen Sie bei Diagnos-Techs nach Überweisungen und lesen Sie die Empfehlungen in den »Nützlichen Informationen und Bezugsquellen«.
[377] Befinden Sie sich in Phase 2? Die Nebennierenschwäche beginnt hier erst richtig.
Abhängig davon, wie lange Sie schon belagert sind und wie stark Ihre Nebennieren sind, werden Sie sich irgendwann von Phase 1 in Phase 2 begeben. Ihr Cortisolspiegel wird über den Tag gesehen unregelmäßig erscheinen, manchmal hoch und manchmal tief, und dementsprechend fühlen Sie sich wahrscheinlich. Wenn Ihr Cortisolspiegel unter den Normalwert sinkt, werden Sie auch die Ergänzungsmittel, die ich als nächstes für Phase 3 beschreiben werde, in Erwägung ziehen.
Befinden Sie sich in Phase 3, dem tiefsten Stadium der Nebennierenschwäche?
Hier befinden sich die meisten unserer Patienten, Hunderte von ihnen, wenn sie zu uns in die Klinik kommen. Die allgemeinen Cortisol- und DHEA-Spiegel sind den ganzen Tag über oder zumindest meistens zu niedrig oder im unteren Normalbereich. Und genauso fühlen sie sich auch. Die Nachmittagswerte sind normalerweise die niedrigsten des Tages.
Den Cortisolspiegel auf natürliche Weise anheben
Nebennierenrinde . Cortisol wird in der äußeren »Rinde« der Nebenniere produziert. Freiverkäufliche Präparate, die aus tierischen Nebennieren hergestellt werden, sind sehr hilfreich, und Sie können sie schnell alleine finden oder ein Apotheker kann qualitativ hochwertige Nebennierenrinden-Präparate von Herstellern wie Bezwecken für Sie bestellen. Allergy Research führt ein Produkt namens Organic Adrenal Cortex, das in amerikanischen Reformhäusern oder übers Internet erhältlich ist. Verwenden Sie diese Präparate zu den Tageszeiten, an denen die Testergebnisse Ihnen einen niedrigen Cortisolspiegel anzeigen.
Komplette Nebennieren . Bitte seien Sie vorsichtig mit Präparaten aus kompletten Nebennieren. Das Adrenalin, das sie enthalten (im Nebennierenmark, dem inneren Teil der Nebenniere hergestellt), kann Ihre Probleme verschlimmern, indem es Sie überstimuliert und damit zu Ihrem Stress beiträgt und Ihre Nebennieren weiter erschöpft. Wenn Sie schnell angespannt sind, werden Sie sie nicht mögen. Fühlen Sie sich jedoch ausgebrannt und erschöpft, brauchen Sie unter Umständen sogar mehr Adrenalin und werden von ihnen profitieren.
Homöopathische Mittel . Diese Präparate für die Behandlung von Problemen mit den Nebennieren werden Sarkoden genannt. Die niedrigsten Dosen werden mit den höchsten Zahlen bezeichnet. Zum Beispiel stellen Dolisos International Labs (+1-800-365-4767) homöopathische Nebennierenrinde mit einer D-12-Potenzierung [378] her, die den Cortisolspiegel leicht anhebt und stabil hält (für Phase 2), und eine D-9-Potenzierung, welche das Cortisol stark anhebt (für Phase 3).
Süßholz . Wenn Sie normalen oder niedrigen, aber keinen hohen Blutdruck haben, können Sie manchmal, wenn es schnell gehen muss, Ihren Cortisolspiegel anheben, indem Sie dieses überraschend wirksame Kraut in Form einer Süßholz-Kapsel oder eines flüssigen Extrakts nehmen. »Glycyrrhiza« ist der Name der Substanz im Süßholz, die diesen positiven Effekt auf die Nebennieren hat. (Kaufen Sie nicht das Süßholz ohne Glycyrrhiza, das gegen Geschwüre eingesetzt wird.) Es verlangsamt die Umwandlung von Cortisol in andere Hormone, wodurch der Spiegel angehoben wird. Süßholz sollte ein- bis zweimal täglich eingenommen werden, genau vor dem Zeitpunkt, an dem laut Ihrer Testergebnisse der Spiegel abfällt. Achtung: Wenn Sie Süßholz nach 15 Uhr nehmen, kann das Ihren Schlaf beeinträchtigen.
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