Zwei Herzen im Einklang

erzielen wir Erfolge nur durch harte Arbeit. Dann verwenden wir den Lohn der schweren Mühen, um für den Stress zu bezahlen, den es gebraucht hatte, um durch harte Arbeit überhaupt zu diesem Erfolg zu gelangen. Also kommen wir nicht wirklich vorwärts.
    Uns wird immer wieder eine tiefere Verbundenheit angeboten, die mehr Gaben, Talente und Fähigkeiten und größeren Erfolg mit sich bringt. Jede Schwierigkeit ist eine Chance auf dem Weg zu mehr Bonding und der Süße, die Bonding mit sich
bringt. All unser Wachstum und unsere Entwicklung stammen aus größerer Verbundenheit. Je mehr Bonding besteht, desto mehr Grund gibt es zu feiern.
    Gib die Machtkämpfe auf, die Konkurrenzmuster und die leblose Mattheit – zugunsten von Bonding. Nur Bonding wird das wieder erneuern, was du verloren oder fortgeworfen hast.
    Hier ist eine einfache Übung zum Bonding:
    ÃœBUNG Sieh und spüre, wie das Licht in dir sich mit dem Licht im anderen Menschen verbindet. Wiederhole das immer wieder, wenn du an diese Person denkst. Bonding hilft euch beiden. Es ist eine Möglichkeit, einem anderen zu helfen, der krank ist oder in Problemen steckt. Bonding hilft, die Leistung eines anderen und zugleich deine eigene zu verbessern. Wenn man diese Übung oft genug und beständig ausführt, kann ein Gegner oder eine Schattengestalt in einen Freund verwandelt werden.
    Auf diese Weise erfahren alle Beteiligten mehr Liebe und Erfolg. Wer sich nicht für Bonding, also für bewusste partnerschaftliche Verbundenheit, entscheidet, wird Probleme haben, Projektionen, Angst, Widerstand und Abwehr, Schuldgefühle und Leiden entwickeln, Bewertungen und Verurteilungen vornehmen. Entscheide dich für Bonding. Entscheide dich für ebenbürtige Partnerschaftlichkeit. Das ist die einzig richtige Richtung. Das ist, was uns zur Einheit zurückführt.
    Betrachte dein Leben heute:
    In welcher Beziehung möchtest du die Liebe vermehren?
    Wem möchtest du helfen?
    Wer ist »der Böse« in deinem Leben?
    Diese Beziehungen zu heilen heißt, dich von den versteckten Schuldgefühlen zu befreien, unter denen sich deine Angst verbirgt
und die ein höheres Maß an Liebe und Erfolg blockieren.
    Stelle dir vor und fühle, wie Licht und Liebe heute und jeden Tag zu all diesen Menschen fließt. Du kannst die Bonding-Übung durchführen, bis ihr zu einem einzigen Licht werdet. Das wird eine ganze Schicht bzw. Ebene des Problems klären. Bonding baut dein Leben auf und stärkt es und das der anderen sowie der ganzen Welt.

Lektion 9
Körperpanzer
    Eine Körperpanzerung vollzieht sich, wenn man den Körper mit Muskeln oder mit Fett stark aufbaut. Das ist ein Abwehrmechanismus, den das Ego einsetzt, um zu versuchen, den Schmerz, den wir erleben, abzutöten. Ich habe das gesehen als Schutzmechanismus bei Babys – falls man sie fallen lässt –, als Verteidigung gegen Schreckenserfahrungen, Verlusterlebnisse, als ein Mechanismus, entstanden aus Angst vor Sex, einem gebrochenen Herzen, Schuldgefühlen, Leiden, Fusion und Aufopferung. Das Problem mit Körperpanzern ist, dass sie uns nicht nur emotional auf Distanz zu anderen halten, sondern auch den Schmerz in uns einschließen. Körperpanzer sind eine Verteidigung durch Dissoziation, die weitere, zukünftige Schmerzen verhindern soll. Allerdings handelt es sich um eine mangelhafte Verteidigung, weil sie wie alle Abwehrmechanismen Angriffe auf sich zieht. Es ist eine Verteidigungsmaßnahme, die keineswegs immer die Schmerzen aufhält, die aber immer die Liebe blockiert.
    Körperpanzerung symbolisiert, wo im Körper wir eine emotionale Last tragen, sie hat unsere Muskeln straffgezogen und unseren Leibesumfang vermehrt, um uns zu schützen. Dieser psychologische Panzer ist schwer und stressig und belastet uns emotional stark. Im Laufe unseres Lebens kann uns der Körperpanzer physisch und emotional erschöpfen. Wenn wir Körperpanzer als Schutz ausgesucht haben, dann haben wir uns vom Licht und von der Hilfe des Himmels abgewandt
und stattdessen eine Egolösung gewählt, eine Art dunklen Glamour, an den wir uns jetzt immer noch klammern, obwohl das meistens gut versteckt wird.
    Dunkler Glamour oder dunkler Zauberglanz ist die Aufmerksamkeit, die wir durch schmerzliche Erlebnisse und leidvolle Erfahrungen erhalten, oder dadurch, dass wir uns super fühlen, wenn wir uns »schlecht« verhalten