Absolutes Vertrauen - Die Kraft, das Leben glücklich zu gestalten

gerichtet, als sie das mitgebrachte Objekt anlehnte und langsam das schützende Papier abstreifte, um ein Kunstwerk von atemberaubender Schönheit zum Vorschein zu bringen: ein Gemälde, das eine Wildblume zeigte. An diesem Tag erfuhren wir, dass Nuria Malerin war. Und sie erkannte vielleicht zum ersten Mal selbst, wie zauberhaft ihre Werke waren, denn sie erklärte den Zuhörern: »Die letzten Wochen haben mich dazu ermutigt, dieses Bild zu malen, und das stellt für mich einen großen Erfolg dar. Ich bin Künstlerin, aber ich habe meine Pinsel seit Jahren nicht mehr angerührt, ich dachte, dass ich nie wieder …« Sie konnte den Satz nicht beenden, weil in diesem Moment tosender Beifall aufbrandete und der Raum von Jubelrufen erfüllt war. Nuria stand einfach nur da und sah zu, so als wollte sie sich diesen Augenblick für immer bewahren, und verkündete unter Freudentränen lächelnd: »Ich habe gerade erkannt, wer ich bin.«
    Nuria ist es gelungen, ihre Ängste durch die Kraft der Liebe zu verwandeln und so das Vertrauen zu finden, das sie für immer verloren glaubte. Diese Verwandlung vollzog sich nicht über Nacht, sondern nach und nach im Laufe des Kurses. Am Anfang suchte sie zu niemandem Kontakt, und wenn sie einmal sprach, dann mit zitternder und kaum vernehmbarer Stimme. Allmählich kam sie dann aber mit anderen Teilnehmern ins Gespräch und öffnete sich langsam, wie eine scheue Wildblume, die das raue Umfeld fürchtet.
    Nuria hat sich verändert. Sie hat begriffen, dass die Welt von zwei starken Kräften geleitet wird, Angst und Liebe, und dass jeder von uns entscheiden kann, welche dieser Kräfte unser Leben prägen soll. Sie hat gelernt, dass jeder von uns über intellektuelles Potenzial verfügt und dass wir es korrekt nutzen können, wenn wir unsere Gedanken prüfen und davon nur die auswählen, die uns neue Möglichkeiten eröffnen. Sie hat verstanden, dass wir unsere Gefühle steuern können, statt uns von ihnen kontrollieren zu lassen, und dass wir positive Emotionen verstärken müssen, um unseren Gesundheitszustand zu verbessern. Sie erkannte, dass man Optimismus und Fröhlichkeit fördern kann, dass das Glück nicht nur ein fernes Ziel ist, sondern die Folge eines gewissen Lebensstils. Und so wurde sie von der Zuschauerin zur Hauptfigur. Sie durchbrach die Mauer der Schüchternheit, öffnete ein Fenster zur Welt und hat es gewagt, vor den Augen aller den ersten Schritt zu gehen, gestärkt vom Wissen, dass man alles schaffen kann, wenn man nur davon überzeugt ist, denn dann verfügt man im entscheidenden Augenblick auch über die nötige Sicherheit.
    Jetzt ist auch für uns der Moment gekommen. Der Moment, das Paradigma zu ändern, von der Angst zur Liebe zu wechseln und Wege zum absoluten Vertrauen zu finden, um erfüllter zu leben.
    Auf dem Weg zu Glück und Freiheit
sind tausend alte Ängste ein Hindernis.
Liebe kann jedoch die Angst besiegen.
    Bertrand Russell
    Vertrauen ist das, was wir haben – oder eben nicht haben –, wenn etwas schiefläuft, unsere Pläne nicht aufgehen, wenn unser Schiff im Sturm hin und her geworfen wird. Das Vertrauen, dieser Schatz, den jeder von uns gerne hätte, um seine Träume zu verwirklichen, entsteht durch das Paradigma der Liebe und wird durch das Paradigma der Angst zerstört.
    Die beiden Paradigmen, die wir in diesem Kapitel behandeln, sind wie eine Glasscheibe, durch die wir das Leben betrachten. Dieses Glas beeinflusst unsere Wahrnehmung und unsere Erfahrungen, denn wie es Albert Einstein ausdrückte, haben wir wirklich alle »die Wahl, von Angst oder von Liebe erfüllt zu leben«.
    Liebe und Angst: eine lebenswichtige Entscheidung
    Wenn wir von Liebe sprechen, meinen wir damit jene Lebensenergie, mit der wir alle geboren werden, jene mächtige Kraft, die uns mit dem Leben und anderen Menschen verbindet und mit deren Hilfe wir unsere Ziele erreichen. Diese Kraft der Entfaltung und Schöpfung, die uns nach vorne blicken lässt, selbst wenn einmal nicht alles glattgeht.
    Wenn wir von Liebe reden, meinen wir ganz konkrete Dinge: Es geht hier darum, selbst zu wählen, was wir denken, entscheiden und tun, darum, ein proaktives Leben zu führen und unseren Blick auf die Ziele statt auf die Hindernisse zu richten. Wir sprechen von Beharrlichkeit. Es geht uns darum, dass wir unsere Taten, unsere Ziele, unsere Arbeit, unsere persönlichen Beziehungen mit Liebe erfüllen. Wenn wir von Liebe reden, sprechen wir von Gesundheit und Leben.
    Der Arzt Dr. Gerald G.