Beziehungsglueck

sondern gestehen Sie sich ein, dass Sie auch schon lange keine Lust mehr auf all das hatten, was Sie und Ihr Partner da leben. Dass Sie gerade Angst haben, eine Beziehung zu verlieren, die tatsächlich schon lange leer ist. Jetzt geht es für Sie darum, sich endlich mit Ihren eigenen Bedürfnissen zu konfrontieren und für sie einzustehen, statt auszuhalten und ängstlich zu hoffen oder zu klammern.
    Wenn Sie derjenige sind, der fremdgeht, hilft es Ihnen nicht, wenn Sie Ihre Affäre geheimhalten. Sie steht zwischen Ihnen und Ihrem Partner, ob Sie nun darüber reden oder nicht. Wenn Sie sich vor der Konfrontation drücken und rumeiern, laugen Sie sich nur aus und unterschwellig alle Beteiligten mit. Packen Sie dagegen aus, machen Sie endlich Platz für eine Entwicklung in Ihrem Leben. Indem Sie Ihren Partner mit der Wahrheit konfrontieren, konfrontieren Sie ihn mit Ihren tatsächlichen Bedürfnissen. Das sorgt erst mal für Verletztheit und ziemliches Chaos, aber es ist auch die Chance für einen echten Neuanfang.
    Außerdem sollten Sie aufhören, sich in Zukunftsträume einer idealen, neuen Beziehung zu flüchten. So anziehend, leidenschaftlich, frisch, berauschend, perfekt, fürsorglich, seelenverwandt Ihr Geliebter auch auf Sie wirkt, er ist nur ein völlig normaler Mensch, mit dem Sie gerade einen Teilbereich Ihres Lebens leben, der Ihnen so schrecklich lange gefehlt hat. Aber auch er hat Defizite und Bindungsängste und wird es Ihnen auf Dauer ebenfalls nicht recht machen können, wenn Sie jetzt nicht Ihr eigenes Leben aufräumen.
    Lassen Sie möglichst die Finger von einer Frage. Nämlich: »Welcher von beiden ist der Richtige für mich?« Das bringt Sie nur immer tiefer in die Sackgasse. Es geht nicht um den einen oder den anderen Partner. Denn keiner von beiden kann Ihnen auf Dauer etwas geben, was Ihnen fehlt. Mit dem einen Menschen haben Sie schon Erfahrungen, wie es wird, wenn Sie sich arrangieren und nicht bereit sind zu persönlicher Entwicklung. Und mit dem anderen verbindet Sie Ihre Sehnsucht nach etwas Neuem, Besseren – aus dem Defizit im Gewohnten heraus.
    »Nachdem wir schon unzählige Male mit Menschen in Dreiecksbeziehungen gearbeitet haben, können wir Ihnen versichern: Der Weg zurück zu echter Nähe und Lebendigkeit mit Ihrem jetzigen Partner ist genauso weit wie der Weg mit Ihrem neuen Partner in ein verbindliches Leben, in dem Ihre Vergangenheit, Ihre Verpflichtungen, Ihr Alltagsleben und Ihre Kinder integriert sind.«
    Wenn Sie ein neues Leben wollen, geht es darum, zu lernen, andere mit Ihrem Wesen, Ihren Träumen und Ihren Gefühlen zu konfrontieren. Es geht darum, in Ihrem Leben wieder mehr Raum für Ihre Leidenschaft zu schaffen. Wenn Sie sich darauf konzentrieren, wird sich unterwegs von selbst zeigen, wer von beiden wirklich bereit ist, sich mit Ihnen zu entwickeln und im Leben voranzugehen. Oder ob gerade die Zeit reif dafür ist, dass Sie erst mal allein vorangehen, um klarer und authentischer zu werden und neue Kräfte zu entwickeln, die Sie dann mit einem anderen Menschen teilen können. Im Moment zählt nur eines: Liebe dich selbst.
    »Liebe dich selbst« ganz praktisch

    Wenn Sie gerade aus der Beziehung ausbrechen, dann stellen Sie sich diese Fragen: Was hält mich davon ab, leidenschaftlicher, waghalsiger, unmittelbarer in meinem alltäglichen Leben zu sein? Was ist es, was ich in der Begegnung mit diesem neuen Menschen von mir entdeckt oder wiedergefunden habe? Und wie kann ich unabhängig von jedem anderen Menschen mein eigenes Leben so verändern, dass ich diese Qualitäten leben kann?
    Ihre wahre Geliebte ist Ihr Beruf?
    U
nter den »best of« der Beziehungskiller steht zweifelsohne der Beruf ganz oben. Viele Partnerschaften haben oft nur noch die Funktion einer Rehaklinik, in die sich ausgelaugte, erschöpfte und von sich entfernte Menschen nach Feierabend schleppen, um dort wieder zu Kräften zu kommen.
    Im Job geht alles – zu Hause nichts. Zehn Stunden und mehr am Tag – klar! Das ist halt so. Immer das Handy am Ohr, den Laptop aufgeklappt, bereitwillig jeden Termin annehmen. Das ist für Sie ganz normal. Aber einfach mal früher nach Hause kommen, um sich bewusst Zeit für die Zärtlichkeit zu nehmen? Das ist undenkbar.
    Stellen Sie sich doch mal vor, wie Ihr Beziehungsleben wäre, wenn Statements wie diese ganz normal wären: Nein, ich kann diesen Termin leider nicht annehmen, ich habe heute ein wichtiges Gespräch mit meiner Frau … Ich habe heute keine Zeit für