Beziehungsglueck

euch. Ich möchte in Ruhe mit eurem Vater kuscheln … Ich trainiere heute nachmittag nicht, ich tue meinem Körper lieber etwas wirklich Gutes und nehme mir ausgiebig Zeit für entspannten und genussvollen Sex …
    Sie können um die Wiederbelebung Ihrer Beziehung noch so bemüht sein – wenn Ihr Beruf oder der Ihres Partners wie ein Parasit alle Kräfte abzieht, dann sind die meisten Beziehungsrettungsversuche zum Scheitern verurteilt. Irgendwann nach einem ersten Aufräum- und Klärungsprozess brauchen Sie beide den Mut, Ihrer Partnerschaft Priorität zu geben und im Berufsleben Grenzen zu setzen.
    Sie können diesen ganzen Kurs hier zigfach lesen und sogar auswendig lernen, Ihre Gefühle unter die Lupe nehmen, Ihre Kommunikation verändern, offener mit Ihrer Sexualität umgehen und alte Verletzungen aufarbeiten. Das alles führt Sie nicht über eine magische Grenze hinaus, wenn Sie ansonsten wie bisher weitermachen und Ihrem Beruf Ihre Sensibilität opfern. Wenn Sie sich zwangsläufig verschließen und verhärten, weil Sie dort mit immer härteren Bandagen kämpfen, dann überschattet das Ihre Partnerschaft natürlich und laugt Sie hinten herum aus, während Sie sich vordergründig um Genesung bemühen.
    »Hier Ihr Job und da Ihre Partnerschaft – das klappt nicht. Wenn Sie hier nicht gut mit sich umgehen, tun Sie es da meist auch nicht. Wenn Sie sich im Job auslaugen, dann röchelt auch Ihre Partnerschaft mit letzter Kraft.«
    Wir wissen, dass der Beruf für viele von uns wie eine heilige Kuh ist. Selbstverständlich geht er immer vor. Und klar geht es dort um unsere Existenzgrundlage. Wir sagen hier deshalb auch nicht blauäugig: Schmeißen Sie Ihren Job hin, damit Sie endlich wieder Zeit und Kraft für Ihr Liebesleben haben. Wir sagen nur: Sorgen Sie für ein neues Gleichgewicht zwischen beidem und erkennen Sie, wie eng die Dinge beieinanderliegen.
    Es braucht eine neue Sicht auf Beruf und Beziehung. Ganz kurz und verknappt gesagt geht es darum, wie Sie auch im Berufsalltag stärker aus einem inneren Gefühl von Authentizität und Selbstwert agieren können, statt überall nach Anerkennung und Mehrwert zu suchen. Es geht um die Frage: Was habe ich zu geben? Und nicht: Wo kriege ich das Meiste raus?
    Wenn Sie anfangen, »Liebe dich selbst« Einzug in Ihr Privatleben zu gewähren und damit Ihren Fokus von außen nach innen zu verschieben, dann müssen Sie das Gleiche irgendwann auch im Beruf tun. Sonst kommt Ihr Leben wieder in Schieflage. Auch beruflich kommen Sie irgendwann nicht mehr umhin, sich mehr auf sich selbst zu besinnen, andere mit Ihrem neuen Bewusstsein zu konfrontieren und sich zu fragen: Was sind meine wirklichen Talente, Qualitäten und Gaben? Und nicht: Was muss ich noch schaffen und erreichen?
    »Liebe dich selbst« ganz praktisch

    Bringen Sie »Liebe dich selbst« auch in Ihr Berufsleben ein. Lernen Sie, Grenzen zu setzen und von übermäßigem Sicherheitsdenken loszulassen. Übernehmen Sie wieder mehr Selbstverantwortung und vertrauen Sie Ihren natürlich in Ihnen angelegten Fähigkeiten und Bedürfnissen wieder mehr.
    Die Überraschung dabei: Sie müssen nicht mehr an zwei Fronten kämpfen, Sie werden sogar mehr von Ihrem Partner unterstützt, weil er sich nun auch mehr von Ihnen unterstützt fühlt. Im Beruf gehen die Dinge auf einmal leichter, brauchen weniger Zeit und Kraft, und der Erfolg stellt sich auf natürliche Weise ein.
    Der langsame Computertod der Liebe
    I
mmer mehr Frauen beschreiben den Extremfall: Das Internet hat unsere Ehe zerstört. Pornoseiten gehören mittlerweile zu den meistbesuchten Seiten. Und gerade im oft grauen Alltag von Langfristbeziehungen beamen sich viele Männer per Mausklick in eine leicht zugängliche und aufregende Onlinewelt voller Sex und Abenteuer.
    Vielleicht hat sich diese Internetwelt ja auch zwischen Sie und Ihren Partner geschlichen? Diese Welt mag leicht, spannend und entspannend zugleich sein – aber wenn Sie dorthin flüchten, machen Sie sich klar: Sie ist nur virtuell und lenkt Sie von den eigentlichen Problemen, die es real in Ihrem Sexleben und Ihrer Beziehung zu lösen gilt, ab. Da gibt es vielleicht Entladung und Enthemmung, aber keine Erfüllung. Die Pornos sind nur ein Extrem der oft fatalen Auswirkungen, die die virtuelle und mediale Welt heutzutage auf unsere Beziehungen hat. Wir berühren und spüren uns nicht mehr.
    Britt kam zu uns, als bei ihr gerade Brustkrebs diagnostiziert wurde. In ihrer Ehe kriselte es heftig. Die