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Das Herz des Yoga: Körper, Geist, Gefühle - Die drei Säulen der Transformation

Das Herz des Yoga: Körper, Geist, Gefühle - Die drei Säulen der Transformation

Titel: Das Herz des Yoga: Körper, Geist, Gefühle - Die drei Säulen der Transformation Kostenlos Bücher Online Lesen
Autoren: Max Strom
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sind. Mit anderen Worten, genau die Länder, die weltweit Waffen verbreiten, sind auch die Länder, die den Weltfrieden herbeiführen sollen. Die Füchse regieren das Hühnerhaus.
    Wenn wir uns auf friedlichem Wege für Veränderung einsetzen, können und müssen wir unsere führenden Politiker zum richtigen Handeln anleiten, oder wir können und müssen sie auf friedlichem Wege aus ihren Ämtern entfernen und sie durch Frauen und Männer ersetzen, die ehrenhaft sind und weise. Jeder Krieg bedeutet ausnahmslos ein massives Scheitern der Führerschaft. Es sind nicht die Bürger der Nationen, die einen Krieg anzetteln; es sind die Führer der Nationen. Fragen Sie in irgendeinem Land der Welt einen Bäcker oder Bauern, eine Krankenschwester oder einen Automechaniker, ob sie Krieg wollen, und die Antwort wird immer ein Nein sein. Sie wollen ihren Lebensunterhalt verdienen, ihre Familien ernähren und ein friedliches und sinnvolles Leben führen. Sie wollen eine gute Gesundheitsversorgung und ihre Religion ohne Angst vor Unterdrückung ausüben können. Aber ihre Führer überzeugen sie davon, dass sie für das Wohl ihrer Familien, um sie vor dem Bösen zu schützen, in den Krieg ziehen müssen, und die in diesen Dingen nicht bewanderten Bürger glauben ihnen und stellen sich in Reih und Glied auf.
    In den letzten zwei Jahren war ich viel als Lehrer und Vortragsredner unterwegs. Ich reiste durch ganz Nordamerika, in den Nahen Osten, nach Europa und nach Asien. Und überall, wo ich hinkomme, sind die Menschen im Grunde gleich. Natürlich gibt es ein paar Unterschiede, so hat jedes Land seine kulturellen Eigenheiten, manche mehr, manche weniger bewundernswert. Doch überall, wo ich hinkomme, stelle ich fest, dass die Menschen einfach Menschen sind. Sie arbeiten zu hart und schlafen nicht gut. Viele sorgen sich um die Zukunft. Sie hatten eine schwere Kindheit, und jetzt versuchen sie, gute Eltern zu sein. Überall, wo ich hinkomme, sehe ich, dass die meisten Menschen gut sind. Ich hatte das Glück, in verschiedene Yoga-Gemeinschaften eingeführt zu werden, und bin vielen freundlichen Menschen begegnet, die ihr Leben von Grund auf zu verbessern versuchen und die dafür arbeiten, anderen zu helfen, damit auch sie zum Licht in ihrem Innern finden.
    Es begeistert mich, dass Yoga überall auf der Welt dermaßen Anklang findet; nicht zuletzt auch deshalb, weil die Welt von Krisen geschüttelt wird und Yoga eine der großen Hoffnungen für die Zukunft sein könnte. Yoga ist für alle da – für alle Menschen, unabhängig von wirtschaftlichem Status oder religiösem Glauben –, aber im Augenblick gehört die Mehrheit der Leute, die Yoga praktizieren, den mittleren und oberen Klassen an. Das sind gute Nachrichten, denn eben diese Gruppe von Leuten hat die unmittelbare Macht, etwas in der Welt zu ändern. Wir sehen schon Anzeichen davon in den USA, wo der Belegschaft der FDA (Food and Drug Administration), der Weltbank, des FBI, der CIA und selbst im Weißen Haus Yogaunterricht angeboten wird. Und kürzlich wurde auch im Kreml damit begonnen, Yoga zu unterrichten.
    Angehörige der mittleren und oberen Schichten haben sowohl politisch wie auch ökonomisch die Macht, und durch Yoga verändern sie ihre Denkweise. Ich spreche hier nicht davon, dass Menschen eine Doktrin oder ein Dogma akzeptieren; das hier ist etwas anderes. Hier geht es mehr um eine Veränderung der Wahrnehmung. Yogapraktizierende sind wie Menschen, die sich verliebt haben und nun die Welt mit anderen Augen sehen, im Gegensatz zu Personen, denen das Herz gebrochen wurde. Es ist eine innere Erfahrung, die zu einem Prioritätenwechsel führt.
    Wer sich verliebt hat, neigt dazu, zu allen Menschen gütiger und freundlicher und großzügiger zu sein, wohingegen jemand mit gebrochenem Herzen im Grunde mit gar niemandem sprechen möchte; er zieht sich in seine düsteren Gefühle zurück, denkt weniger an andere und konzentriert sich stattdessen auf sein eigenes Elend.
    Wenn Leute Yoga praktizieren, stellen sie also oft fest, dass sie anderen gegenüber offener und freundlicher werden, und fangen an, über ihren Einfluss auf die Welt nachzudenken. Sie denken über die Folgen ihrer Worte, ihrer Handlungen und ihrer Karrieren nach. Kurzum, sie werden verantwortungsbewusster, verlässlicher. Und wenn es sich um Menschen handelt, die Macht haben, die Entscheidungen für die Welt treffen, dann hat das ganz offensichtlich positive Folgen. Die Welt muss sehr rasch die Richtung

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