Der Flirt Coach
Wenn nicht, fassen Sie sich ein Herz, Sie haben die Gelegenheit, sich beim Durcharbeiten dieser Seiten immer wohler zu fühlen.
Vergessen Sie nicht, Flirten hat damit zu tun, dass Sie zuerst einmal mit sich selbst flirten und dann jene positiven Gefühle anderen vermitteln. Wenn Sie auf sexueller Ebene flirten wollen, müssen Sie auch sexuell mit sich selbst flirten!
Shonaghs Geschichte:
Selbstmissbrauch
Shonagh war eine 36-jährige Steuerberaterin. Sie erzählte mir, dass sie sich ohne einen Mann in ihrem Leben weniger lebendig und unerwünscht vorkomme. Sie sagte, sie habe vergessen, wie es sich anfühle, sexy und erotisch zu sein. Sie hatte seit fünf Jahren mit niemandem mehr geschlafen und fand, dass Sex überschätzt werde. In Shonaghs Augen war Masturbation etwas, worauf Menschen zurückgreifen, wenn sie verzweifelt sind. Als sie fünf Jahre alt war, hatte ihre Mutter sie dabei erwischt, wie sie sich selbst anfasste, und sie geschlagen und angebrüllt, dass der Teufel sie holen würde, wenn sie weiterhin das Werk des Teufels praktizierte.
Wie traurig, dass jemand sich all diese Jahre die Wonnen der Selbstliebe vorenthielt. Wie so viele Leute war Shonagh ein Opfer der Scham ihrer Mutter, die diese wohl von ihren Eltern übernommen hatte. Sie war nicht mehr in Kontakt mit ihren natürlichen Begierden.
Sind Sie in Kontakt mit Ihren Begierden oder enthalten Sie sich eine der natürlichen, uns von Gott geschenkten Freuden des Lebens vor? Wenn Menschen sich selbst nicht sexuell lieben können, entgeht ihnen ein großer Teil der natürlichen Freuden des Lebens, und ihre Libido kann allmählich abebben. Wenn Ihnen das passiert, werden Sie kaum gesunde sexuelle Signale aussenden!
Das lässt sich vermeiden, wenn Sie lernen, Ihre Vorstellung von Selbstliebe als Selbstmissbrauch in eine der Selbsterfreuung zu verändern.
Sues Geschichte:
Selbstliebe
Sue war Single und glücklich. Sie wusste, dass der Richtige dann in ihrem Leben auftauchen würde, wenn sie bereit dafür wäre. In der Zwischenzeit wollte sie weiterhin das heiße Gefühl der Vorfreude genießen und ihre Sexualität voll erkunden. Als sie zwölf Jahre alt war, hatte ihr ihre Cousine einen Artikel über Masturbation und die Freuden multipler Orgasmen gegeben. Was Sue in diesem Artikel las, brachte sie dazu, herumzuexperimentieren und wundervolle Dinge über ihren Körper herauszufinden. Anders als Shonagh, züchtigte Sue niemand dafür, dass sie neugierig war und ihren Körper erforschte!
Sue befriedigte sich sehr gern. Sie dachte tagsüber daran, und wenn sie heimkam, ließ sie sich ein Bad ein, zündete Kerzen an und legte ihre Lieblingsmusik auf. Sie lag liebend gerne mit einem Glas Wein in der Hand in der Badewanne und las dabei eine erotische Stelle aus einem Roman, die sie wirklich in Wallung brachte. Sue hielt Fantasien für eine tolle Sache, weil man mit ihnen alle sexuellen Seiten seiner selbst erforschen kann und weiß, was man wirklich gerne tun würde und was man lieber nur in der Fantasie ausleben möchte.
Sie lernte eine Menge über ihren eigenen Körper und experimentierte mit unterschiedlichen Arten, sich selbst zu befriedigen.
Sue war als Kind mit einigen wundervoll befähigenden und bestärkenden Ideen vertraut gemacht worden. Ihre Selbsterkundung wird ihre Fähigkeit erhöhen, das Zusammensein mit einem zukünftigen Partner zu genießen.
Mit wem identifizieren Sie sich mehr? Mit Shonagh oder mit Sue? Geben Sie sich schnellen und verstohlenen Masturbationsepisoden hin, haben Sie Schuldgefühle und sind Sie unbefriedigt, weil Sie dazu „Zuflucht nehmen“ müssen, oder schwelgen Sie in den Wonnen, die Sie sich selbst verschaffen können?
Damit ein anderer Sie wirklich liebt, müssen Sie zuerst sich selbst lieben.
Das ist eine sehr vernünftige Aussage – und eine wahre obendrein. Und hier folgt eine weitere Wahrheit:
Selbstliebe ist keine zweitklassige Betätigung, sie hat ihren eigenen Reiz und ihre eigene Wertigkeit.
Lernen Sie, sich selbst in Ihrer besten
Verfassung zu lieben
Im Verlauf dieses Buches habe ich immer wieder betont, wie wichtig es ist, dass man sich in seiner Haut wohl fühlt. Und Sex ist eine von der Natur gegebene Wohlfühldroge! Sie können lernen, Ihre lebenssprühende Sexualität zu genießen und sich damit gut zu fühlen, selbst wenn Sie derzeit noch keinen Sexualpartner haben!
Ehe wir daran zu arbeiten beginnen, ist es nützlich, wenn Sie wissen, wo Sie
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