Der Weg des wahren Mannes

Kontraktionen, sodass nur Entspannung und Liebe zurückbleiben. All das geschieht ohne jeden Körperkontakt. Ja, wahrscheinlich merkt der andere gar nicht, dass Sie irgendetwas Ungewöhnliches tun. Sie können diese Übung bei der Arbeit, mit Ihrer Geliebten oder mit einem ganzen Bus voll Menschen durchführen. Wenn Sie allein zu Hause sind, können Sie sich all die Anspannung in der Welt vorstellen und dann die Lebenskraft in diese Spannungen hineinatmen, um sie zu öffnen. Beim Ausatmen schicken Sie die Anspannungen in die Liebe hinein, wo sie sich auflösen wie ein Handvoll Salz im Ozean. Mit dieser Atemübung wenden Sie Ihre Aufmerksamkeit von sich selbst ab und lösen die Anspannungsknoten in ihrem vorderen Körper. Gleichzeitig nehmen Sie Ihren wahren Platz als Diener der anderen ein, die Ihnen auf ihre eigene Weise ebenfalls dienen. Manche von Ihnen mögen diese Art von Übungen befremdlich finden. Aber bevor Sie sie als alberne Verrücktheiten abschreiben, probieren Sie sie aus. Machen sie die Übungen und finden Sie selbst heraus, was sie Ihnen bringen. Wenn Sie das nächste Mal in einem Meeting sind, atmen Sie in die Vorderseite Ihres Körpers ein, öffnen Sie dort alle Knoten, erlauben Sie Ihrer Kraft, sich in Form einer Segnung in den Raum auszudehnen und spüren Sie beim Ausatmen, wie sich der gesamte Stress in einem Ozean der Liebe auflöst. Spüren Sie das Unbehagen der anderen, öffnen Sie deren Knoten mit der Kraft Ihres Atems und lösen Sie die Knoten beim Ausatmen auf. Erfüllen Sie auf diese Weise den ganzen Raum mit Ihrer bewussten Liebe. Atmen Sie auch jetzt, in diesem Augenblick, an der Vorderseite Ihres Körpers abwärts, bis Ihr Bauchraum sich ausdehnt und der Atem Ihren Solarplexus und Ihr Herz öffnet. Lassen Sie Ihre volle Kraft auswärtsströmen, durch den Raum und darüber hinaus, um alle Menschen mit der bewussten Kraft Ihres Atems zu füllen. Vereinigen Sie sich in Liebe mit der Welt, den ganzen Tag, und durchdringen Sie jegliches Unbehagen, bis es sich auflöst. Spüren Sie die Welt mit Ihrem Körper wie eine nackte Frau, verletzlich und lebendig. Pressen Sie Ihren Vorderkörper an den Körper der Welt, durchdringen Sie ihn und lösen Sie die Knoten aus angesammeltem Schmerz. Wenn Sie Ihre Partnerin bei der sexuellen Begegnung umarmen, benutzen Sie Ihren Atem auf die gleiche Weise, um ihren Körper und ihr Herz zu öffnen. Füllen Sie sie mit der Kraft Ihrer Liebe, atmen Sie an ihrem Körper abwärts als wäre es der Ihrige, und füllen Sie ihre Genitalien, ihren Bauch und ihr Herz mit Liebesenergie. Atmen Sie dann aus und lösen Sie sich beide im Ozean Ihrer Liebe auf. Durchdringen Sie Ihre Partnerin mit Ihrem Atem – atmen Sie aus und ein, bis sich ihre Angespannt-heit und Verschlossenheit in der Kraft Ihrer Liebe auflösen und Sie selbst im Geben verschwinden.

    LASSEN SIE IHRE ENERGIE BEI DER EJAKULATION DIE WIRBELSÄULE AUFWÄRTSSTRÖMEN
    Für die meisten Männer bedeutet die Ejakulation, ihre Energie und ihren Samen durch ihre Genitalien herauszuschleudern. Danach haben sie das  Gefühl, sich von Stress befreit zu haben. Ein überlegener Mann lässt seine Energie beim Orgasmus  häufiger die Wirbelsäule aufwärts bis ins Gehirn explodieren, von wo sie durch seinen Körper wie ein verjüngender Nektar der Glückseligkeit he-rabregnet. Um Energie raubende Orgasmen in  verjüngende Orgasmen zu verwandeln, müssen  Sie Ihren Beckenboden nahe den Genitalien zu sammenziehen und die Energie mithilfe Ihres  Atems, Ihres Gefühls und Ihrer klaren Absicht die Wirbelsäule aufwärtsleiten.

    Was ist eine vorzeitige Ejakulation? Manche Männer ejakulieren, bevor sie in die Vagina ihrer Partnerin eindringen. Andere ejakulieren nach zehn Minuten Geschlechtsverkehr. Es ist nicht entscheidend, wann Sie ejakulieren, sondern wie entwickelt Ihre Fähigkeit ist, sich in Liebe und ohne Grenzen auf Ihr sexuelles Beisammensein einzulassen. Wenn Ihre Ejakulation das Ende Ihrer Liebesbegegnung anzeigt, bevor Sie und Ihre Partnerin sich vollkommen geöffnet haben, dann ist es eine vorzeitige Ejakulation. Wenn Sie wie die meisten Männer sind, gehört die Masturbation zu Ihren ersten sexuellen Erfahrungen als Teenager. Das wiederholte Masturbieren prägt Ihrem Körper und Ihrem Nervensystem einen bestimmten Ablauf ein: genitale Stimulation, mentale Fantasie, Spannungsaufbau, Ejakulation. Masturbation bei Teena-gern ist im Wesentlichen eine Fantasieübung, die alleine vollzogen wird,