Die Goldenen Regeln des friedvollen Kriegers

hofft auf die Zukunft; sie grübelt nicht über die Vergangenheit nach.
    Zur Liebe gehört auch das tägliche Auf und Ab der Ärgernisse, Probleme und Kompromisse, die kleinen Enttäuschungen, die großen Siege und die gemeinsamen Ziele.
    Wenn du in deinem Leben Liebe hast, kann sie dich für vieles entschädigen, was dir fehlt.
    Wenn du keine Liebe hast, wird alles andere, was du hast, dir niemals genügen.
    Liebe, das mißbrauchte Wort
    Liebe ist vielleicht das am meisten mißbrauchte und mißhandelte Wort unserer Sprache. Es fällt uns nicht schwer, es auszusprechen, aber es ist schwer, Liebe zu praktizieren, weil nur wenige sie wirklich fühlen.
    Meistens lügen wir, wenn wir von Liebe sprechen. Wir belügen sogar uns selbst. Nur wenn unser Bewußtsein schon ständig im Herzen weilt und sich über Angst, Kummer und Zorn crhoben hat, können wir die alles durchdringende, mitfühlende, offenherzige Energie der Liebe wirklich spüren und zeigen. Das ist ganz wörtlich gemeint, nicht nur als poetische Metapher.
    Wenn wir lernen wollen, unser Herz zu öffnen, müssen wir erst einmal mit unserem Bewußten Selbst kämpfen, diesem einsamen, surrenden Computer, der von Natur aus nicht besonders liebevoll ist. Unser Basis-Selbst kennt Liebe als körperlichen Kontakt, als Berührungen, Zärtlichkeiten, Sex. Es denkt nicht groß über die Liebe nach und stellt keine philosophischen Betrachtungen
dazu an. Wegen der Hindernisse, mit denen wir uns ausführlich in den vergangenen Kapiteln beschäftigt haben, können die meisten Menschen die Liebe und Energie ihres Höheren Selbst noch nicht spüren. Doch sobald wir «mit den Augen des Herzens sehen», sind wir fähig, unsere Mitmenschen zu lieben, und können sogar uns selbst lieben.
    Vorher jedoch meinen wir mit den Worten «Ich liebe dich» vielleicht nichts anderes als: «Ich empfinde eine Mischung aus sexueller Anziehung und Bewunderung und Ehrfurcht», oder «Ich empfinde eine innige Zuneigung zu dir», oder «Ich habe das Gefühl, dich zu brauchen. Wenn ich mit dir zusammen bin, fühle ich mich vollkommener. »
    Wir lieben unseren Partner, unsere Kinder und unsere Eltern auf verschiedene Art und Weise. Diese Liebe unterscheidet sich in ihrer Art und ihrem Grad wiederum von der Liebe, die wir unseren Geschwistern, Vettern, Kusinen, Enkeln, entfernteren Verwandten, Freunden und Kollegen und der Menschheit insgesamt entgegenbringen.
    Die Gefühle, die wir für eine bestimmte Person haben und als «Liebe» identifizieren, können sich im Lauf der Zeit ändern. Wie viele wunderschöne Hochzeitszeremonien und Schwüre ewiger Liebe enden mit Groll, Zorn, Kummer, ja sogar Angst voreinander? Was ist aus der Liebe geworden?
    Vielleicht hat sie nur kurze Zeit gehalten. Vielleicht haben wir einen Menschen gefunden, dessen gesamte Persönlichkeit – sein Aussehen, sein Charakter, seine Eigenschaften – uns irgendwie für kurze Zeit ins Herz emporgehoben hat, so lange, bis die Hindernisse unter unserem Herzen uns wieder hinabzogen. Wenn wir uns «entlieben», hat das meist weniger mit unserem Partner zu tun als mit uns selbst, mit unseren eigenen Problemen. Oft suchen wir dann nach einem anderen Menschen, der uns wieder in diesen erhabenen Zustand versetzen soll. Doch das alte Muster des inneren Rückzugs und der Selbstschutzmaßnahmen wiederholt sich immer wieder aufs neue.
    Es wird viel über die Liebe geredet: «Liebe deinen Nächsten wie dich selbst. » – «Wenn du liebst, kannst du alles erreichen. » – «Liebe ist der Weg. » Das sind hohe Ideale, aber wie sollen wir
sie ins tägliche Leben umsetzen? Wie können wir unsere Liebe mitten im Alltag auf mühelose, anmutige, natürliche Weise zeigen?
    Kleine Dinge
    In den Augen der Welt gelten manche Dinge sehr viel (zum Beispiel ein eigenes Haus, zwei Autos und Geld auf der Bank), doch in den Augen des Geistes fallen sie nicht sonderlich ins Gewicht – nicht, weil daran etwas auszusetzen wäre, sondern weil das nur weltliche Dinge sind, die bald wieder zu Staub und Asche zerfallen.
    Was du tust, erscheint vielleicht nicht wichtig; aber es ist sehr wichtig, daß du es tust.
    Mahatma Gandhi
    Es gibt kleine Dinge, die in den Augen des Geistes sehr viel zählen, einfache Handlungen, aus denen Altruismus, Rücksichtnahme, Liebe und Güte sprechen. Der Welt fallen diese Dinge vielleicht nicht auf, doch wenn wir eines Tages auf unser Leben zurückblicken, dann strahlen sie hell wie ein Leuchtfeuer. Diese kleinen Dinge lassen sich am