Du Kannst Es, Du Weisst Es Nur Noch Nicht: Die Kraft Der Hypnose

oder durch uns selbst –, so merken wir dies nicht. Es gibt keinen Zeitpunkt, an dem wir uns bewusst sagen könnten: Nun bin ich hypnotisiert.
    Und doch ist der Zustand uns allen vertraut, wie wir gleich sehen werden.
    Hypnose hat nichts mit Bewusstlosigkeit zu tun
    Geräusche werden wahrgenommen, der Hypnotisierte kann sprechen, sich bewegen und behält auch die Kontrolle über sich. Sein Bewusstsein ist wach, doch durch den Zustand der Trance für den Augenblick beiseitegedrängt, wodurch ein Austausch mit dem Unterbewusstsein stattfinden kann.
    Hypnose ist auch keine Magie
    Wer als Zuschauer eines wissenschaftlichen Experiments oder einer Hypnoseshow Zeuge wird, was alles unter Hypnose möglich ist, kann leicht den Eindruck gewinnen, hier seien magische Kräfte am Werk. Menschen erliegen den Suggestionen und sind scheinbar nicht mehr in der Lage, diese von der Realität zu unterscheiden. Sie nehmen das, was ihnen gesagt wird oder was sie sich selbst sagen, als Wahrheit an.
    Im Altertum machten sich die Priesterärzte dies zunutze und flüsterten ihren Patienten Formeln ein, um die Selbstheilungskräfte anzusprechen. In den Heiltempeln im alten Ägypten fand man so genannte Schalltrichter, durch die die Stimmen der Priester zu den Kranken drangen, die glaubten, die Göttin Isis spreche zu ihnen. Auch in den Heilzentren der griechischen Antike wurden solche Tempel gebaut und sind noch heute zu besichtigen. Schon damals erkannte man, dass der Mensch im hypnotischen Zustand für Suggestionen stärker empfänglich ist, und setzte dieses Wissen zum Wohl der Patienten ein. Doch mit Magie oder Epiphanien hatte dies in Wahrheit nichts zu tun.
    Auch das Showbusiness hat einiges dazu beigetragen, der Hypnose einen mystischen Anschein zu geben und die Leute glauben zu machen, Zauberei sei am Werke. Der Magier, der Macht über den Menschen erlangt und ihn zur Marionette macht, war ein starker Magnet für das Publikum, das am Anfang des 20. Jahrhunderts in Europa und den USA in die Varietees und auf die Märkte strömte, wo Hypnotiseure ihre Kunst zum Besten gaben. Anders als bei Zaubervorstellungen handelt es sich bei der Hypnose aber nicht um Tricks, sondern vielmehr um eine Technik, die wir erlernen können. Das hat nichts mit Magie zu tun. Auch wenn manche Ereignisse unter Hypnose durchaus den Eindruck erwecken können, das gäbe es doch gar nicht.
    Im Zweiten Weltkrieg haben Ärzte in japanischen Kriegsgefangenenlagern mangels Medikamenten ihre Patienten in Hypnose versetzt und sie operiert. Die Betreffenden spürten keinen Schmerz, und die Wunden heilten ohne Desinfektion erstaunlich gut und schnell ab. Auch dies hatte nichts mit Magie oder Wundern zu tun. Die Kraft des Geistes, die Macht der Vorstellungskraft: Es ist das Zutagetreten der in uns verborgenen Möglichkeiten, was uns Menschen so fasziniert. Und diese sind so zahlreich, dass wir über uns selbst ins Staunen geraten können.
    Hypnose kann keine Fähigkeiten in uns wecken, die nicht bereits in uns stecken
    Wer mithilfe der Hypnose etwas können will, das nicht in ihm angelegt ist, mag enttäuscht werden. Dabei ist es jedoch etwas völlig anderes, wenn jemand zum Beispiel Hemmungen hat. Vielleicht können Sie zu Hause wunderbar singen, haben aber vor Publikum immer Stimmaussetzer. In diesem Fall haben Sie die Fähigkeit zu singen, können nur in bestimmten Momenten nicht darauf zurückgreifen. Durch die Hypnose wird es Ihnen möglich sein, dieses Muster zu unterbrechen und sich auch im Beisein anderer Menschen frei zu entfalten.
    Vielleicht haben Sie sich nie getraut, ein Instrument zu lernen, es sich aber immer gewünscht und darüber hinaus auch ein ausgezeichnetes Gehör. Dann werden Sie mithilfe hypnotherapeutischer Techniken in der Lage sein festzustellen, ob irgendwelche Glaubenssätze, die Sie als wahr für sich angenommen haben, Ihnen Barrieren auferlegen. »Du kannst das nicht!«, »Dazu hast du kein Talent!«, »Damit blamierst du dich bloß!« und ähnliche machtvolle Suggestionen sind in vielen von uns am Wirken und hindern uns daran, unser Potenzial auszuschöpfen. Sie lassen sich mithilfe der Hypnose überwinden – aber das heißt nicht, dass jemand, der nie das Klavierspiel erlernt hat, unter Hypnose plötzlich perfekt spielen könnte, nur weil ihm das suggeriert wurde.
    Das Mehr an Möglichkeiten, welche die Hypnose uns eröffnet, hat Grenzen, doch sie sind weiter gesteckt, als wir ahnen.
    Gern lasse ich in einer Hypnoseshow die Kandidaten eine