Ein Neuer Anfang

mich auf die andere Dimension vorzubereiten.
    ABRAHAM: Gut, dass du dieses Thema angeschnitten hast, denn hier herrscht tatsächlich ziemlich viel Verwirrung. Du bist ein physisches Wesen in der materiellen Dimension, das sich ganz bewusst dafür entschieden hat, auf dieser Ebene zu leben. Das ist deine dominante Intention. Alles, was du hier in dieser Dimension, für die du dich absichtlich entschieden hast, tust und denkst, hast du bewusst gewählt. Wir möchten dich dazu ermutigen, dein normales Bewusstsein mit dem deines inneren Wesens zu vereinigen, aber nicht dazu, deinen Hauptfokus von dieser Dimension auf eine andere zu verlagern. Du musst verstehen, dass du hier bist, weil du es so gewollt hast. Deine Knochen und Muskeln sind der Beweis dafür. Du musst also nicht glauben, dass du irgendwo feststeckst, wo du gar nicht sein willst. Du hast dich dafür entschieden, hier zu sein.
    Wenn du die Vereinigung erreichen möchtest - wenn du erwachen möchtest, wie es oft genannt wird —, dann solltest du dafür jeden Tag 15 bis 20 Minuten reservieren, aber nicht mehr. Die restliche Zeit über solltest du dich auf diese Dimension, auf dein Hier und Jetzt konzentrieren, denn hier und jetzt erschaffst du dein Leben. Es gibt viele Sucher, die das nicht verstehen - zum Teil deshalb nicht, weil sie dieser Wirklichkeit entfliehen möchten. Weil sie sich etwas erschaffen haben, das sie nicht mögen, wollen sie woanders hin. Aber damit stehen sie im Widerspruch zu ihrer ursprünglichen Intention. Und das fühlt sich gar nicht gut an.
    Lass dich stets von deinen Gefühlen leiten.
    FRAGE: Gibt es Bücher zu diesem Thema, die ihr empfehlen könnt?
    ABRAHAM: Wir empfehlen dir im Buch des Lebens zu lesen! Nur durch tatsächliche Erfahrung entstehen Wissen und Weisheit. Wörter und Bücher sind wertvoll, weil sie zum Nachdenken anregen, aber das trifft auf jedes Buch zu. Das eine ist kaum besser als das andere. Was auch immer dich dazu bringt, Erfahrungen zu machen, ist wertvoll. Wir ermutigen dich, deine Wünsche bewusst zu formulieren, damit du das, was für dich richtig ist, anziehst.

    FRAGE: Wie erreiche ich die Vereinigung mit meinem inneren Wesen ?
    ABRAHAM: Du musst es erst einmal wirklich wollen und es dann zulassen. Das Wollen ist einfach, das tust du ja bereits. Und das Zulassen tust du, indem du jeden Tag 15
    bis 20 Minuten still sitzt, um deinen Verstand zur Ruhe zu bringen. Wenn du versuchst, ihn länger zum Verstummen zu bringen, wird er sich dagegen wehren. Aber du darfst nicht an einem Tag üben und am nächsten wieder nicht. Du musst konsequent jeden Tag still da sitzen. Um die Verbindung zu deinem inneren Wesen herzustellen, sollten 20 Tage reichen.
    Wenn du sitzt, stelle die Füße fest auf den Boden und leg deine Hände bequem in den Schoß oder auf die Ober-schenkel. Leg dich nicht hin, weil du dann einschlafen wirst.
    Setz dich auch nicht in einen zu bequemen Sessel, denn auch dann könntest du einschlafen. Wenn du schläfst, kannst du deine Aufgabe nicht erfüllen. Es sollte deine Absicht sein, alles Physische zur Ruhe zu bringen, damit du deine Innen-welt spüren kannst. Das setzt voraus, dass du nicht absichtlich über irgendetwas nachdenkst. Würden wir dir sagen:
    »Denke einfach an nichts!«, würdest du sofort anfangen zu denken, denn dein Verstand ist darauf trainiert worden.
    Wenn du auf einem Stuhl in einem ruhigen Zimmer sitzt, wo du nicht von Geräuschen abgelenkt werden kannst, schließt du die Augen und konzentrierst dich auf deine Atmung. Du brauchst etwas, auf das du deine Aufmerksamkeit richten kannst, damit dein Verstand zur Ruhe kommt. Atme ein, atme aus, atme wieder ein und wieder aus.
    Wenn du mehr Sauerstoff als gewöhnlich aufnimmst, spürst du wahrscheinlich ein leichtes Kribbeln im Körper. Danach nimmst du wahrscheinlich wahr, wie sich die festen Grenzen deines Körpers aufzulösen beginnen und wie alles ein bisschen taub wird. Wenn sich dieses Gefühl einstellt und du vielleicht nicht einmal mehr den Stuhl unter deinem Hin-tern wahrnimmst, hast du deine Aufgabe erfüllt.
    Wenn du dies nicht bei der ersten oder zweiten oder selbst bei der zehnten Sitzung spürst, mach dir keine Sorgen. Nimm dir einfach Folgendes vor: »Ich möchte meinen Verstand zur Ruhe bringen. Ich werde wissen, dass mein Verstand zur Ruhe gekommen ist, wenn sich mein Körper beinahe taub anfühlt.« Wenn du dieses Gefühl der Taubheit verspürst -
    eine Art Kribbeln, das sich von allen Empfindungen unterscheidet,