Eine Tankstelle fuer die Seele
beantwortest, dann rufe mich!
Der innere Garten
Gehe zu deinem inneren Entspannungsplatz und mache es dir bequem.
Mache dir das Thema bewusst, das du bearbeiten, das Muster, das du lösen möchtest. Der Garten wird dir helfen herauszufinden, was jetzt zu tun ist, was dein innerer Seelengarten braucht oder welche Früchte oder Blumen du zum Beispiel aus deinem Garten mitnehmen möchtest.
Stelle dir vor, du machst dich auf den Weg zu deinem inneren Garten. Näher gekommen kannst du wahrnehmen, ob er von einer Mauer, einer Hecke, einem lebendigen Zaun usw. umgeben ist. Wie sieht das Eingangstor aus? Wie ist dein erster Eindruck, wenn du die Türe öffnest und deinen Garten betrittst?
Lasse dir Zeit für die Erkenntnis, dass es dein Garten ist, den ohne deine Erlaubnis niemand betreten darf. Ist er so gestaltet, wie du das möchtest, oder gibt es dort etwas zu tun, zu pflanzen, Unkraut zu jäten oder zu ernten? Welche Bäume oder Pflanzen, Blumen oder Tiere gibt es in deinem Garten? Sind es Heilpflanzen oder Nutzpflanzen?
Vielleicht möchtest du dich einfach nur dort niederlassen und alles um dich herum betrachten? Wie fühlt es sich an, in so einem abgegrenzten und geschützten Raum zu sein? Betrachte die Begrenzung des Gartens: Ist sie ausreichend oder müsste die Mauer höher oder der Zaun dichter sein?
Verändere den Garten so, dass du dich darin wohl und geschützt fühlst. Bedanke dich und frage, ob der Garten sich noch etwas von dir wünscht, bevor du dich verabschiedest und zurück zum Entspannungsplatz gehst. Komme dann über die Treppe zurück in die Außenwelt.
Male deinen Garten und halte dich oft darin auf. Finde heraus, was der innere Garten braucht, was du zum Wachsen und Gedeihen brauchst – gerade jetzt!
Musik, die sich für eine Reise eignet:
Claude Debussy: Prélude à l’Aprés-midi d’un faune
Wasser
Aus dem Wasser hat sich das Leben entwickelt und vom Wasser bleibt es abhängig. Das zeigt sich auch in der kultischen Verehrung des Wassers. Quellen, Flüsse und Seen galten als heilige Orte, Wasser diente bei religiösen Zeremonien zur Reinigung auf leib-seelischer Ebene, wie zum Beispiel im Sakrament der Taufe. Ursprünglich wurden Menschen dabei wirklich im Wasser untergetaucht, um den reinigenden Aspekt deutlich zu machen.
Die Suche nach dem »Wasser des Lebens« begegnet uns in Märchen aus allen Kulturkreisen. Das Meer hat unzählige Menschen aller Kulturen zu romantischen Gedichten und spannenden Geschichten von Meerjungfrauen inspiriert, die des Nachts zu Menschenfrauen werden oder zu bedrohlichen Meeresungeheuern. Riesige Walfische verschlucken Menschen und spucken sie nach drei Tagen wieder aus, und das Meer teilt sich auf unerklärliche Weise, damit die Israeliten trockenen Fußes das Land ihrer Gefangenschaft verlassen können.
Wasser begegnet uns auf vielerlei Weise als Bach, Fluss, Wasserfall, See und Meer. Und es begegnet uns in verschiedenen Formen als Regen, als Dampf, als Schnee und Eis. Unser Körper besteht zu einem großen Teil aus Wasser und ist auf Wasser angewiesen, nicht nur um Blut und Tränen zu produzieren, sondern auch als Transport- und Reinigungsmittel.
Wasser nimmt Informationen auf und eignet sich daher u. a. als Träger homöopathischer Substanzen. Diese Fähigkeit des Wassers können wir uns zum Beispiel zunutze machen, indem wir unser Wasser mit positiven Gedanken aufladen.
Alle Formen und Erscheinungsformen des Wassers eignen sich für Visualisierungsübungen, der stille See genauso wie das muntere Bächlein oder der kraftvolle Wasserfall, da sie alle unterschiedliche Qualitäten beinhalten. In den Musikreisen und Visualisierungen meiner Klienten taucht besonders häufig das Meer auf. Zum einen als Ort der Weite und Freiheit, zum anderen als bedrohlicher Ort mit ungeahnten Tiefen und Untiefen. Die Tiefen des Meeres sind ja tatsächlich auch heute noch nicht vollständig erforscht und eignen sich daher sehr gut für einen Vergleich mit den ungeahnten Tiefen unseres Unbewussten, das uns wohl auch in seiner Gänze immer ein Geheimnis bleiben wird.
Das Wasser in all seinen Formen fragt dich:
Möchtest du mehr von den Tiefen deiner Seele entdecken? Geht es dir um neue Perspektiven in deinem Leben, trotz aller Probleme den Blick für das Wesentliche zu erhalten, dann rufe mich zum Beispiel in Form des Meeres.
Möchtest du Altes loslassen, dich zu neuen Ufern aufmachen, mit dem Fluss des Lebens gehen oder Widerstände aufgeben, dann rufe mich zum Beispiel in
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