Erleuchteter Sex

religiösem Suchen, gesellschaftlichem Engagement, in der Familie, im Beruf, in Beziehungen, in Drogen -, statt Ihre autobiographische Saga entspannt zu durchdringen und in das allgegenwärtige, offene Gewahrsein und in die Liebe einzutauchen. In das, was Sie wirklich sind.
    Übermäßiges Ejakulieren ist natürlich nicht der einzige Grund für spirituelle Stumpfheit. Das tiefe, bewusste Gewahrsein jedes Augenblicks geht auch unter optimalen energetischen Bedingungen leicht verloren. Sexueller Energiemissbrauch ist nur ein Faktor.
    Wenn Sie zu häufig ejakulieren, haben Sie oft keine Kraft, um sich bewusst in die Tiefe des Augenblicks hineinzugeben, die Liebe zu leben und Ihre größten Gaben zu verschenken. Stattdessen glauben Sie, vom Leuchten des Seins abgetrennt zu sein, weil Sie nur noch die vor Ihnen liegenden Aufgaben im Auge haben. Da die meisten Männer heutzutage zu häufig ejakulieren und auf eine subtile Art und Weise geschwächt und abgestumpft sind, hat ihr Leben nicht die Tiefe, die es haben könnte. Die meisten spüren diesen Mangel. Und sie leiden darunter.
    Folglich ist die Tiefe des Gewahrseins in jedem neuen Augenblick der beste Maßstab für die Ejakulationshäufigkeit. Können Sie mit Ihrer Liebe die Ereignisse des Augenblicks durchdringen und sich in die Offenheit des Gewahrseins hineinspüren? Oder verlieren Sie sich in der unendlichen Detailfülle des Tages, bleiben an Ereignisse gefesselt, vom schmalen Spektrum Ihrer Aufmerksamkeit bestimmt? Die Fähigkeit, weit offen in der Liebe zu verharren, hängt davon ab, dass Sie die Tiefe und Freiheit des Augenblicks erkennen, und das können Sie üben. Wenn sie zu häufig ejakulieren - oder wenn Ihre sexuelle Energie anderweitig blockiert ist -, wird es Ihnen sowohl an Energie als auch an Aufmerksamkeit für dieses Training fehlen.
    Als überlegener Liebhaber haben Sie Sex, so oft Sie wollen, doch Sie lenken Ihre Energie, statt sie unnötig in unmäßigen Ejakulationen zu verschwenden. Sie beseitigen Ihre inneren Blockaden, indem Sie sich in Vollatmung, Lieben und Gewahrsam üben - beim Sex und auch sonst.
    Setzen Sie weder Ihrer Energie noch Ihrem Bewusstsein geistig Grenzen. Entspannen Sie sich, öffnen Sie sich ganz bewusst und dehnen Sie sich in den Raum aus, der Sie umgibt. Üben Sie, Ihr Bewusstsein mit Ihrem Atem in den Raum zu pressen, als wollten Sie Ihre Geliebte mit Liebe erfüllen. Nehmen Sie die Ereignisse des Augenblicks offen und liebevoll an. Heißen Sie die Energie der Ereignisse in diesem Augenblick in Ihrem Herzen ebenso willkommen, wie Sie das Entzücken empfangen würden, das Ihnen der Körper Ihrer Geliebten bereitet.
    Spüren Sie sich jeden Augenblick von neuem mit vertrauensvollem Herzen durch jeden Stress, jedes Gefühl der Trennung hindurch, um sich unablässig in entspanntem, mühelosem Einssein zu üben, damit dieses Einssein Ihr natürliches Zuhause wird. Wenn Ihr Körper es braucht, wenn Sie spüren, dass es gut für Sie wäre - und es sich nicht nur um ein suchtbedingtes Zucken handelt -, dann, und nur dann, ejakulieren Sie mit so viel Liebe und offenem Geben, wie Sie sich gestatten können. Finden Sie so heraus, wie oft Sie ejakulieren sollten - ob einmal am Tag oder einmal im Jahr.

10. Ejakulieren Sie nur, wenn der Körper es braucht
    Wenn Sie Sex haben, ohne zu ejakulieren, und die Energie in Fluss bringen, laden Sie Ihren Körper mit Lebenskraft auf. Zu häufiges Ejakulieren schwächt und laugt Sie aus. Aber wie viel ist »zu viel«? Wie häufig sollten Sie ejakulieren? Auf diese Frage gibt es keine allgemeingültige Antwort, da Ihr natürlicher Ejakulationszyklus von vielen Faktoren beeinflusst wird. Alter, Ernährung, Lebensstil, Arbeitsbelastung und sogar das Wetter spielen eine Rolle bei der Entscheidung, wie häufig Sie beim Sex ejakulieren sollten.
    Um festlegen zu können, wie oft Sie ejakulieren sollten, müssen Sie zunächst die alten Gewohnheiten und Muster auflösen, um den authentischen, natürlichen Rhythmus Ihres Energieflusses spüren zu können. Mit anderen Worten, Sie müssen sich von Ihrer Ejakulationssucht befreien, bevor Sie den Botschaften des Körpers vertrauen können.
    Damit Sie diesen Zusammenhang besser verstehen, beschäftigen wir uns kurz mit der weit verbreiteten Abhängigkeit von Koffein. Wenn Sie jahrelang Tag für Tag Kaffee trinken und plötzlich damit aufhören, kann es zu Kopfschmerzen, Müdigkeit und Unwohlsein kommen. Damit will Ihr Körper Ihnen offenbar mitteilen, dass es gar