Gemeinsam gegen Krebs: Naturheilkunde und Onkologie - Zwei Ärzte für eine menschliche Medizin (German Edition)

sind, raten wir unseren Krebspatienten generell von Supplementierung ab und empfehlen stattdessen, ausgewogen vollwertig zu essen. (siehe Kapitel: Ernährung während der Krebstherapie)
    Da jedoch 75 Prozent der Brustkrebspatientinnen nach aktuellem Stand der Literatur unter Vitamin-D-Mangel leiden und Chemotherapie wie antihormonelle Therapie zu Osteoporose führen können (dem Vitamin D entgegenwirkt, weil es die Kalziumaufnahme stützt), machen wir in diesem Punkt häufig eine Ausnahme. Wenn die Blutspiegelkontrolle einen Mangel zeigt, verordnen wir 1.000 IU Vitamin D3 pro Tag (plus Kalzium 1000-1200 Milligramm pro Tag). Bei besonders starkem Vitamin-D-Mangel kommen auch höhere Dosierungen infrage (bis max. 50.000 IU pro Woche).
    Untersucht wird, ob sich Kniebeschwerden als Folge einer Krebsbehandlung (mit Aromatasehemmern) durch Vitamin-D-Gaben bessern lassen. 71-78

    Regelmäßiger Aufenthalt im Freien hilft, den Vitamin-D-Haushalt zu stabilisieren. Im Sommer sollten Sie sich zwei- bis viermal wöchentlich jeweils 15 bis 30 Minuten ein Sonnenbad der Arme und Beine gönnen (alternativ freier Oberkörper). Verwenden Sie erst danach Sonnenschutzcreme. Da in unseren Breitengraden in den Wintermonaten November bis Februar kein Vitamin D auf diese Weise synthetisiert werden kann, sollten Sie besonders auf Ihre Ernährung achten: Vitamin D steckt in fettem Fisch, Eiern und Pilzen.

    Selen präzise dosieren
    Neben Eisen, Zink und Kupfer ist Selen ein wichtiges Spurenelement in unserem Körper. In unserer Nahrung kommt es insbesondere in Getreide, Fleisch, Fisch, Eiern, Nüssen und Saaten vor. Die Deutsche Krebshilfe empfiehlt eine tägliche Zufuhr von 100 Mikrogramm. Das von uns mit der Nahrung zugeführte Selen stammt ursprünglich aus dem Boden, wo es von den Pflanzen aufgenommen wird. Durch verschiedene Umwelteinflüsse wie saurem Regen wird
    Selen in eine chemische Form umgewandelt, die nicht mehr ausreichend vom menschlichen Organismus verwertet werden kann. Daher wird Deutschland teilweise als »Selenmangelgebiet« bezeichnet.
    Mittlerweile sind über 25 Enzyme bekannt, die auf Selen angewiesen sind, um die Stoffwechselfunktionen aufrechterhalten zu können. Dazu gehören Enzyme, die für den Schilddrüsenstoffwechsel, vor allem aber auch solche Enzyme, die für die Entgiftung von Radikalen und die Kontrolle von Entzündungsprozessen eine entscheidende Rolle spielen. Ob eine zusätzliche Zufuhr von Selen das Auftreten von Krebs verhindern kann, ist jedoch umstritten. Die Studien sind widersprüchlich. Aus Studien weiß man, dass eine hohe Zufuhr von Arachidonsäure, die ausschließlich in tierischen Fetten vorkommt, den schützenden Effekt von Selen zunichtemachen kann. Möglicherweise konnte man in einigen Beobachtungsstudien deshalb keinen positiven Effekt von Selen zeigen, weil die Ernährung der Probanden sehr fleischlastig war.
    Eine weitere Schwierigkeit besteht darin, dass chemisch unterschiedliche Selenverbindungen auf dem Markt sind, die auf verschiedene Weise verstoffwechselt werden und daher auch unterschiedlich wirksam sind. Aus diesem Grund sind die Ergebnisse von Studien nicht immer vergleichbar. Die in vielen Drogeriemärkten und Discountern angebotenen Produkte enthalten organisch gebundenes Selen, das sich anreichern kann. Es besteht also durchaus die Möglichkeit, sich bei wesentlicher Überdosierung damit zu vergiften. Anorganisches Selen ist in ausreichend hoher Dosierung nur in Apotheken erhältlich.
    Wenn eine Selenergänzung durchgeführt wird, sollte auf ein Produkt aus der Apotheke zurückgegriffen werden, das als Wirkstoff Selenit enthält, in einer Dosierung von 200 Mikrogramm pro Tag.
    Kontrovers diskutiert wird auch, ob eine Ergänzung mit Selen während einer Chemo- oder Strahlentherapie sinnvoll ist. Die Antioxidanzien könnten der radikalbildenden Wirkung einer Chemotherapie oder Bestrahlung entgegenwirken. Da sich die Lebensqualität der Betroffenen durch das Spurenelement deutlich erhöht und die Nebenwirkungen der Therapie verringert werden, geben wir im Rahmen der Integrativen Onkologie in Essen Selen, wenn ein Mangel im Blutspiegel sichtbar ist. Weitere Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von Selen nach beendeter Therapie zu einer Abnahme von Lymphödemen bei Patientinnen mit Brustkrebs führt. 79 Keinesfalls jedoch sollten Sie mit Selen experimentieren, ohne dies mit Ihrem Arzt zu besprechen.

    Zurückhaltung bei Zink
    Das Spurenelement Zink ist notwendig, damit mehr als