Gesund und schnell abnehmen. (German Edition)

Dein Blick auf die Waage oder in den Spiegel zeigt, dass es noch nicht so weit ist. Dein Unterbewusstsein aber interessiert sich nicht für das, was Du für die sogenannte Realität hältst. Es wird das umsetzen, was Du ihm als Deine Wahrheit präsentierst.
     
    In diesem Zusammenhang sei der berühmt berüchtigte Zitronentest erwähnt. Er zeigt Dir sehr deutlich, wie Dein Unterbewusstsein unmittelbar auf gespeicherte Informationen zugreift. Stell Dir möglichst lebhaft vor, vor Dir läge eine große saftige Zitrone. Stelle Dir weiterhin vor, dass Du diese Zitrone mit einem Messer durchschneidest und viertelst. Nimm nun geistig eines der Zitronenviertel, betrachte es, halte die Zitrone nun an Deinen Mund und beiße herzhaft hinein. Alles, was Du nun körperlich in Dir feststellen kannst, hat rein geistige Ursachen. Da nämlich Dein Unterbewusstsein genau weiß, was eine Zitrone ist, wie sie schmeckt und was passiert, wenn Du hineinbeißt, reagiert es so, als ob Du in eine echte Zitrone gebissen hättest. Dein Unterbewusstsein unterscheidet also nicht zwischen sogenannter Realität und Einbildung, und das kannst Du für Dein Abnehmen Vorhaben nutzen.
     
    Wenn Du Dich also heute schon am Ziel fühlst, wird Dein Unterbewusstsein wissen, wohin Du, als Chef, willst und alles dransetzen, die entsprechende Realität in Deinem Leben zu bilden.
     
    Ein Trick: Deine Gedankenwelt ist ein Teil Deiner Realität. Sie ist schließlich laufend und auch in diesem Moment für Dich existent. Dass Deine Gedankenwelt in Wirklichkeit sogar der noch wichtigere Teil Deiner Welt ist, soll hier nur am Rande erwähnt werden. Wenn Du also Deine Gedankenwelt als Teil Deiner Realität betrachten kannst, dann sieh Dich doch in dieser Welt (bereits jetzt) am Ziel Deiner Träume. Dann kannst Du mit Fug und Recht, ohne Dir komisch vorzukommen behaupten, dass Du Dein Ziel bereits erreicht hast. Für Deine Gedankenwelt jedenfalls stimmt es schon, oder etwa nicht?
     

Mentaler Fehler 4
 
 
Dir fehlt die Überzeugung, dass Du wirklich Deine Wunschfigur erreichen wirst.
 
     
    Um was es geht:
     
    Das schon mehrfach angesprochene Unterbewusstsein wird all das für Dich Realität werden lassen, was Du gläubig für Dich annehmen und bejahen kannst. Je klarer und intensiver Dein Glaube ist, desto eindeutiger und sicherer wird das von Dir erwartete Resultat sich in Deiner Realität einstellen. Im Umkehrschluss bedeutet mangelnder Glaube, dass das vorgestellte Ziel für Dich unerreichbar bleiben wird.
     
    Es geht dabei um echten Glauben bzw. Überzeugung, den sog. Glaubenssatz. Er wird in Dir gemäß Deinem wirklichen Glauben, Deiner Überzeugung, gebildet und im Unterbewusstsein als Glaubenssatz abgelegt. Dein bloßes Wunschdenken, Deine im Verstand gehegte Vorstellung, die aber ohne tiefere gläubige Verankerung vor sich hin dümpelt, ersetzt keinen echten tiefen Glauben. Echter Glaube in diesem Zusammenhang bedeutet, dass Du nicht zweifelst an der zurzeit noch unsichtbaren neuen Wirklichkeit Deiner Wunschfigur und Deinem Wunschergebnis, die sich zeigen sollen.
     
    Je unangreifbarer Dein Glaube an Dein Ziel ist, desto sicherer wird für Dich die Zielerreichung. Nicht an die Erreichung Deines Ziels zu glauben, also zu zweifeln, ist auch eine Art von Glauben. Dieser Glaube, der Zweifel, arbeitet dann ebenso zuverlässig gegen Dich, wie der Glaube an die Erreichung Deiner Wunschfigur zuverlässig für Dich gearbeitet hätte.
     
    Wenn sich Zweifel und Glauben in Dir, in Deinem Unterbewusstsein gegenüberstehen, werden sie sich entweder gegenseitig neutralisieren und es bleibt mit Dir und Deiner Figur alles, wie es war, oder der stärkere Teil wird durchsetzen, was dann eben auch nur marginale Veränderungen in Richtung Deines Wunschgewichtes mit sich bringen kann. Deinem Unterbewusstsein ist es schließlich egal. Es wird alles, was Du gläubig für richtig und machbar hältst, kritiklos als wahr annehmen und genau dieses in Deinem Leben wahr werden lassen. Deine derzeitige Figur spiegelt haargenau den Inhalt Deines momentan wirksamen Glaubens bzw. Deiner Glaubenssätze in Deinem Unterbewusstsein wieder. Es muss so sein, das ist geistiges Gesetz.
     
    In diesem Zusammenhang sei an die Wirkung von Placebos erinnert. Jeder weiß, dass Placebos nichts anderes als beispielsweise Traubenzucker sind und trotzdem eine erhebliche Wirkung haben können. Es kommt schließlich nur darauf an, was ich glaube, was das Placebo für mich tun kann und wird. Im Sinne