Grundlos erschoepft - Nebennieren-Insuffizienz
unnötige Zutaten, auf die manche Patienten mit Nebenwirkungen reagieren. Um sicherzustellen, dass Sie reines Cortisol ohne Zusatzstoffe bekommen, ist es am besten, Sie lassen sich das Präparat direkt vom Apotheker zubereiten.
Obgleich natürliches Hydrocortison auf vielfältige Weise eingesetzt werden kann, halten sich die meisten Therapien an eine 24-stündige Ausschüttung von etwa 20 Milligramm Cortisol. Jeffries empfiehlt die orale Einnahme von 5 bis 7,5 Milligramm vor jeder Mahlzeit und vor dem Schlafengehen. Andere Alternativmediziner geben eine anfängliche Dosis von 12, 5, 2 und 1 Milligramm um jeweils 8.00, 12.00, 15.00 und 18.00 Uhr. Wenn Schlafstörungen ebenfalls zum Krankheitsbild gehören, kann man vor dem Schlafengehen noch zusätzlich 1 Milligramm einnehmen.
Nach ungefähr sechs Monaten fahren die meisten Ärzte die Dosierung wieder nach unten. Sobald die Nebennieren sich hinreichend erholt haben, werden sie ihre Arbeit wiederaufnehmen und normal funktionieren. Wenn dies nicht der Fall ist, sollte man die gleiche oder eine geringere Dosis für einen längeren Zeitraum einnehmen. Die meisten Patienten benötigen Hydrocortison nur über eine bestimmte Periode. Nur sehr selten ist es notwendig, Hydrocortison länger als zwei Jahre zu nehmen.
Es versteht sich von selbst, dass man während der Austauschtherapie regelmäßig Blut- und Urintests durchführt, um die Fortschritte zu verfolgen. Obgleich die Einnahme von Cortisol fast schlagartig zu einem Rückgang der Symptome führt, sollte dieses Hormon nur in den schwersten Fällen eingesetzt werden. Der Grund dafür liegt wie bereits erwähnt darin, dass das Cortisol die Hormonproduktion in den Nebennieren ausschaltet und von daher auf lange Sicht gesehen nicht wirklich gesundheitsfördernd ist.
Cortisol in Kombination mit Nebennieren-Zellextrakten: Vielfach wird natürliches Cortisol zusammen mit Zellextrakten eingenommen. Diese Behandlungsvariante für schwere Hypoadrenie ermöglicht es den Nebennieren, sich viel schneller auszuruhen und zu erholen, als dies mit nur einer Therapieform der Fall wäre. Nach zwei- bis dreimonatiger Einnahme von Cortisol und Zellextrakten wird die tägliche Cortisolmenge langsam verringert, während die Dosis des Vitamin-C-Komplexes, der Zellextrakte und der anderen Präparate (die in Kapitel 15 beschrieben werden) erhöht wird. Auf diese Weise können sich die Nebennieren schneller erholen und genug Kraft tanken, um nach dem Absetzen des Cortisols wieder eigenständig zu arbeiten. Bei Patienten, die an einer schweren Nebennieren-Insuffizienz und in seltenen Fällen sogar an der Addison-Krankheit leiden, führt diese kombinierte Therapie in der Regel zu guten Ergebnissen.
Wenn Sie Cortisol einnehmen wollen, müssen Sie sich an einen Arzt wenden, denn es gibt Ersatzhormone nur auf Rezept. Der Arzt sollte sich wirklich mit der Funktionsweise der Nebennieren auskennen und wissen, wie man die Zellextrakte in Kombination mit dem Cortisol optimal einsetzt. Scheuen Sie sich daher nicht, Ihren Arzt danach zu fragen, welche Erfahrung er darin hat, die normale Funktionsweise der Nebennieren wiederherzustellen.
DHEA (Dehydroepiandrosteron)
Bei DHEA handelt es sich um ein androgenes Hormon, das von der Nebennierenrinde ausgeschüttet wird und ein Vorprodukt mehrerer Geschlechtshormone ist. Bei einer Nebennierenschwäche sinkt oft der DHEA-Spiegel. Obgleich DHEA ein Hormon ist, wird es in den USA als Nahrungsergänzung betrachtet und kann dort zu einem bezahlbaren Preis im Bioladen und in anderen Geschäften, die Nahrungsergänzungen führen, gekauft werden.
Mit dem Speicheltest in Kapitel 11 können Sie feststellen, ob Ihr DHEA-Spiegel zu niedrig ist. Sofern dies der Fall ist, sollten Sie, wenn Sie ein Mann sind, dieses Hormon als Nahrungsergänzung einnehmen. Die normale Bandbreite der Dosierung reicht beim Mann von 25 bis hin zu 200 Milligramm. Ältere Männer benötigen eine höhere Dosis als junge, obgleich dies auch stark vom jeweiligen Individuum abhängt. Bei den meisten stellt sich zwei bis drei Wochen nach Einnahmebeginn eine Verbesserung ein.
Achten Sie darauf, keine Überdosis zu sich zu nehmen, denn mehr als 200 Milligramm DHEA machen Sie feindselig und aggressiv, sodass niemand sich mehr gern in Ihrer Gesellschaft aufhalten mag. Unter alternativen Medizinern gibt es gewisse Bedenken, inwieweit DHEA sogar gesundheitsschädlich ist, weil es in das Hormon Dihydrotestosteron umgewandelt werden kann, das mit
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