GU Mein Gluecksrezept

es wirklich! Ich weiß, dass ich mehr kann und bin als das, was ich im Moment körperlich und emotional nach außen bringe. Jetzt sofort ändere ich mein Leben.« Sie glauben nicht, dass das funktioniert? Gar kein Problem! Tun Sie es einfach trotzdem. Nur so kommen Sie in Gang. Sagen Sie es laut und deutlich, wieder und wieder. Schreien Sie es heraus. Auf geht’s! Sagen Sie sich auch, dass Sie es verdienen, dass mehr passiert in Ihrem Leben, dass endlich Ihre Träume wahr werden.
    Sie denken, dass das allenfalls ein albernes Strohfeuer ist und keine langfristige, dauerhafte und positive Veränderung bringen kann? Quatsch! Sie denken, mit einer gesunden Portion Realismus – oder nennen wir es ruhig beim Namen: Pessimismus – wären Sie eher in der Lage, die Situation richtig zu analysieren, und dann würden sich schon Wege finden? Es tut mir leid, Sie enttäuschen zu müssen. Vergessen Sie das. So kommen Sie nirgends hin. Nur Leidenschaft ist zielführend, wenn Sie aus Ihrem Katastrophengebiet heraus und ans Licht des Tages auf die Sonnenseite wechseln wollen. Setzen Sie sich über alle Hindernisse hinweg und unternehmen Sie alle Anstrengungen, um Ihr großes Ziel zu erreichen. Das habe ich mir gedacht während der Chemotherapie, als ich mir die Seele aus dem Leib gespieen habe, den Tod vor Augen, meine vier Kinder an meinem Grab … Und? Können Sie das auch? Ja! Vertrauen Sie mir. Tun Sie’s einfach.
    ÜBUNG: zentrale Fragen
    Nehmen Sie sich etwas Zeit, um über die folgenden Fragen nachzudenken. Es lohnt sich! Notieren Sie sich Ihre Antworten. So verinnerlichen Sie die Inhalte besser:
Wie kann es mir gelingen, ab sofort mein Leben wieder in die Hand zu nehmen?
Was kann ich hier und heute tun, um mir den Weg zu bahnen, um mein Schicksal in die gewünschte Bahn zu lenken?
Wie kann ich mich persönlich weiterentwickeln, und zwar langfristig und in eine positive Richtung?
WARUM KINDER ALLES KRIEGEN, WAS SIE WOLLEN
    Kinder brennen von einem Moment auf den nächsten für etwas und wollen es dann bedingungslos. Sie sind Feuer und Flamme. Um diesen Funken allein geht es, wenn man das Gefühl hat, dass die Zeit stillsteht oder Land unter ist und nichts mehr geht, wenn man verzweifelt ist und glaubt, dass die Situation ausweglos und man unrettbar verloren ist. Wenn es uns gelingt, diesen Funken aus der Kindheit wieder zum Leben zu erwecken – und das wird bei Ihnen wie bei mir funktionieren – dann können Sie wieder aus den Energien schöpfen, die tief in jedem von uns schlummern. Denn Ihre Träume geraten allenfalls in Vergessenheit, verschwinden aber nicht.
    Die Psychologie nennt diese Energien Ressourcen. Das sind innere Potenziale – zum Beispiel in Form bestimmter Fähigkeiten, Kenntnisse, positiver Erfahrungen, Talente, Neigungen und Stärken. Diese Kraftquellen kann jeder nutzen, um seine seelische und körperliche Heilung zu fördern. Womöglich sind sie verschüttet und Ihnen momentan nicht zugänglich. Aber keine Sorge: Die Kräfte sind da, auch wenn sie schlummern.
    Unabdingbar ist es jedoch, den Weg aus dem tiefen Tal heraus mit Leidenschaft und dem unbedingten Willen zur Veränderung zu beschreiten. Sie müssen bereit sein, ihre ganze innere Kraft zu entfesseln, und zwar zu einem denkbar ungünstigen Zeitpunkt, an dem Sie sich lieber verstecken und eingraben wollen, da Ihnen auf den ersten Blick alles trüb und hoffnungslos erscheint. Bergauf zu gehen, ist immer schwer. Aber es lohnt sich.
DIE KINDER ALS VORBILD
    Nehmen Sie sich dafür ein Beispiel an den Jüngsten der Gesellschaft, den Kindern. Sie tragen sie noch unverfälscht in sich, die Leidenschaft, eine Situation sofort und spontan in die Hand zu nehmen, etwas zu tun, Dinge zu verändern. Kinder sind Gefühlshedonisten. Sie wollen einfach, dass es ihnen gutgeht, dass ihre Wünsche erfüllt werden, dass ihr Ego respektiert und wenn möglich auch noch gestreichelt wird, und dazu scheuen keinen Umweg.
    Das Bild meines Sechsjährigen, der sich heulend im Sportgeschäft vor die Kasse schmeißt, um seine genervte Mutter davon zu überzeugen, dass er neben dem x-ten Fußball auch noch das Trikot seines Lieblingsvereins haben muss, ist wenig erfreulich. Das kennen Sie. Aber es macht doch klar: Kinder können sich, wenn es um die Durchsetzung eines Wunschs geht, nicht nur selbst zum Affen machen. Ihre Penetranz, ihre – sagen wir es ruhig – Schamlosigkeit und die absolute Unbeschwertheit durch irgendwelche gedanklichen Schranken haben etwas für sich,