GU Mein Gluecksrezept

auch wenn sie ihre Mutter damit noch so sehr auf die Palme bringen. Meine Kids kommen damit nämlich oft durch … Was soll man machen, wenn es denn ihre Leidenschaft oder ihr Ding ist? Ich kann es wirklich nachvollziehen. Es ist einfach stärker als die Erziehung und andere Hindernisse.
    Auf den folgenden Seiten zeige ich Ihnen, wie Sie auch in schwierigen Zeiten diese Ihre Leidenschaft und Ihre inneren Kraftquellen anzapfen können, um nicht nur zukünftig jede schwierige, unangenehme Situation zu meistern, sondern um Ihr Leben nachhaltig zu verbessern und schöner zu gestalten.
    Als Mutter von vier Kindern rate ich Ihnen übrigens davon ab, jede Saison neue Trikots zu kaufen. Bleiben Sie cool, lächeln Sie. Ihr selbstbewusster Sprössling wird Ihnen irgendwann nach draußen folgen, ohne die Regale an der Kasse zu plündern – Sie haben ihn schließlich erzogen – und Sie können sich sicher sein, dass er irgendwann und irgendwie seinen Weg im Leben machen wird. An Durchsetzungskraft mangelt es ihm immerhin nicht. Sich auf den Boden zu schmeißen und mit den Fäusten zu trommeln, das legt sich im Lauf der Zeit.
    Ihre Träume geraten allenfalls in Vergessenheit, verschwinden aber nicht.
INNERE ENERGIEN FREISETZEN
    Doch wie können wir dieses Verhalten, das man als Erwachsener ungezogen findet, für uns nutzen, um wieder an unsere Energien, unsere Träume zu kommen? Die Antwort ist denkbar einfach: Es geht darum, das Prinzip dieser Kraft in die richtigen Bahnen zu lenken, um die nötigen Veränderungen herbeizuführen und den Weg aus der Krise zu finden. Und das gilt für alle Probleme, die sich einem im Leben in den Weg stellen: Einsamkeit, Krankheit, Geldsorgen, Übergewicht oder eine zu kleine oder zu große Nase … Es gibt für jedes Problem eine Lösung, für jede Krise einen Ausweg. So abgedroschen der Spruch über die Probleme und Lösungen auch sein mag – Probleme sind wirklich nur zu lösende Aufgaben!
    In meinem Arztberuf lerne ich täglich so viele Menschen und natürlich vor allem Frauen kennen, die bislang gar keine Ahnung haben von dem wunderbaren Potenzial, das in ihnen schlummert, von dieser großartigen Energie, die jede von ihnen sofort anzapfen und einsetzen kann.
DIE SACHE MIT DEM FOKUS
    Der Trick ist dabei, alles auf den einen Aspekt des eigenen Lebens zu fokussieren, der Ihnen jetzt gerade Sorgen oder Probleme macht. Das geschieht rein gedanklich. Stellen Sie sich den Gedanken vor wie einen Laserstrahl, der alles durchdringt, was Ihnen im Weg steht. Wenn Sie sich wirklich dauerhaft, also mehrmals täglich und konsequent Tag für Tag mit der Hartnäckigkeit und Ausdauer eines Kindes darauf konzentrieren, in einem bestimmten Lebensbereich eine Verbesserung zu erzielen, dann werden Sie mit der Zeit spüren, wie sich etwas ändert – erst unmerklich, aber dann immer gewaltiger.
    Sie erwecken allein durch dieses Fokussieren Fähigkeiten, die nur in Ihnen selbst wohnen und die Ihnen helfen, weiterzukommen, Lösungen zu finden oder auch wieder gesund und lebensfroh zu werden. Denn dass so viele Vorstellungen und Wunschträume scheitern – das muss ich Ihnen leider sagen – liegt daran, dass man zu zaghaft ist und nicht seine gesamten geistigen und emotionalen Kräfte auf sein großes Ziel hin bündelt.
VORAUSSETZUNGEN? GIBT’S KEINE!
    Oft dümpelt man an der Oberfläche, lenkt seine Aufmerksamkeit nicht bewusst, sondern kreist unbestimmt um seinen Wunsch oder Traum herum. So können Sie es nicht schaffen, so wäre ich auch nicht mehr unter den Lebenden. Schließlich gibt es genügend Menschen – ich bin nur ein Beispiel unter vielen – die sich buchstäblich wie Baron Münchhausen am eigenen Schopf aus dem Sumpf gezogen haben und sich jeden Tag ihres erfüllten, glücklichen Lebens in all seinen Farben erfreuen. Und es gibt natürlich auch solche, die eigentlich mit einem Silberlöffel im Mund geboren wurden, denen vieles geschenkt wurde, die schön, reich und gesund sind und trotzdem in ihrem Leben herumirren ohne Erfüllung und Glück.
    Daraus lernen wir: Die äußeren Voraussetzungen spielen keine Rolle. Ob Sie ganz unten anfangen müssen oder zwei Stufen Vorsprung haben, ist einerlei. Ohne Mühe geht es so oder so nicht, ohne den Kampf auf der Schlussetappe erreichen Sie Ihr Ziel nicht. Ein wenig ist es wie bei meinen schwangeren Patientinnen: Die ersten Monate sind relativ einfach, aber mit der Zeit wird’s mühsamer, und das erträumte Kinderglück kommt erst nach schmerzhaften Wehen