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Intimitaet und Verlangen

Intimitaet und Verlangen

Titel: Intimitaet und Verlangen Kostenlos Bücher Online Lesen
Autoren: David Schnarch
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Sie sich darauf, einander zu spüren .
    Spüren und Berühren erfordert eine Erneuerung der kollaborativen Allianz, nicht das Erlernen neuer Körperpositionen. Sie können dabei mit jeder Möglichkeit, einander zu spüren, beginnen. Ich rate Ihnen, sich zunächst auf Hände, Gesicht und Arme zu konzentrieren, statt gleich mit der Brust, dem Gesäß und den Genitalien des Partners anzufangen. Sobald Sie merken, wie es ist, Ihren Partner zu spüren (und von ihm gespürt zu werden), können Sie »der Verbindung folgen« und dabei den Bereich, in dem Sie einander berühren, allmählich erweitern. Lassen Sie Ihr Spüren darüber entscheiden, was Sie als Nächstes tun wollen. Sobald Sie Ihren Partner nicht spüren, halten Sie kurz inne und kehren dann zu der Aktivität zurück, bei der Sie ihn noch gespürt haben. Bleiben Sie strikt bei dem, was»funktioniert« hat, und bleiben Sie mit Ihrem Partner im gegenwärtigen Augenblick. Das ist Ihre kollaborative Allianz. Es gibt keine Technik und keine bestimmte Sequenz von Handlungen, an der Sie sich orientieren müssten. Es geht nur um Sie und Ihren Partner und darum, was zwischen Ihnen und ihm geschieht.
    Miteinander zu reden ist in Ordnung, und zu lächeln ist auch hilfreich. Weinen ist erlaubt. Wenn Partner alte Freunde wiederentdecken, fließen oft Tränen. Meist empfiehlt es sich, Berührungen mit langsamen Bewegungen zu verbinden. Kerzen, Weihrauch und Musik tragen zum Entstehen einer sanften und einladenden Stimmung bei. Sie können allerdings auch künstlich und »gewollt« wirken. Manchmal ist es am besten, möglichst wenig Aufhebens zu machen, damit der Fokus auf beide Partner zusammen gerichtet bleibt. Auch tiefe Stille kann ausgezeichnete Dienste leisten.
    Der Übergang von Köpfe auf Kissen zu Spüren und Berühren verlief bei Juanita und Larry relativ sanft. Dazu brauchte nichts weiter zu geschehen, als dass Larry leicht Juanitas Arm berührte. Juanita ließ ihren Geist Larrys Berührung verfolgen, und Larry spürte, dass sie sich seinen Liebkosungen öffnete. Allmählich weiteten beide das Spüren und Berühren auf den gesamten Körper des Partners aus. Juanita beruhigte sich, und beide genossen es, auf eine völlig neuartige Weise zusammen zu sein. Das Erlebnis war so, wie es war, völlig befriedigend.
    Dies führte zu einer Situation, die sich häufig einstellt: Juanita forderte Larry auf, ganz zu ihr zu kommen. Nachdem sie dies gesagt hatte, konnte Larry Juanita plötzlich nicht mehr vollständig spüren. Er hatte noch keinen einzigen Muskel bewegt. Er sagte: »Ich weiß nicht, ob ich die Ursache bin oder ob du es bist, aber ich spüre dich plötzlich nicht mehr. Ich glaube, wir sollten mit dem, was wir gerade getan haben, so lange fortfahren, bis wir auch beim Vögeln wirklich zusammen sein können.«
    Juanita lächelte. »Mir ist auch aufgefallen, dass es plötzlich weg war. Aber weil ich dir mehr angeboten hatte, hatte ich das Gefühl, nichts mehr sagen zu können. Ich habe dir den Genitalverkehr angeboten, weil ich dachte, dass du das wolltest.«
    Larry lachte. »Bitte tu mir nie mehr solche Gefallen.« Sein Tonfall war leicht, aber gleichzeitig auch ernst. Juanita nickte, und sie begannen wieder, sich gegenseitig am ganzen Körper zu streicheln.
    Â»Hmmmmmm«, seufzte Juanita.
    Â»Ich weiß«, sagte Larry. »Ich spüre dich jetzt auch wieder.«
    Die drei großen Werkzeuge und der Genitalverkehr
    Umarmen bis zur Entspannung , Köpfe auf Kissen und Spüren und Berühren haben vieles gemeinsam. Sie helfen Ihnen, eine kollaborative Allianz mit Ihrem Partner aufzubauen. Im Grunde handelt es sich um physische Ausdrucksformen kollaborativer Allianzen. Sie machen Ihre Allianz mit Ihrem Partner widerstandsfähiger. Und sie demonstrieren auf greifbare Weise Ihre Fortschritte.
    Jedes dieser drei Werkzeuge wirkt beruhigend auf das Gehirn. Jedes ist ein Fenster, durch das Sie in Ihren Geist hineinschauen können. Und jedes wird durch Sie, Ihren Partner und Ihre Beziehung geformt. Es gibt keine zwei Paare, die genau das Gleiche sehen, sagen und tun. Sie können diese Werkzeuge zunächst für den Wiederaufbau einer kollaborativen Allianz nutzen.
    Umarmen bis zur Entspannung , Köpfe auf Kissen und Spüren und Berühren eignen sich besser als Genitalverkehr, um eine kollaborative Allianz

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