Intimitaet und Verlangen

Gehirn identifizierte diesen Duft als »Zuhause«. Sie fühlte sich mit sich selbst und mit Larry im Gleichgewicht. Und sie spürte, dass er das Gleiche fühlte. Dann wurde Juanita plötzlich klar, dass sie sich mitten in einer Umarmung mit Larry befand. Die Wirkung dieses Gewahrwerdens war überwältigend.
    Danach tauchten in Juanitas Gedanken blitzartig ihre Eltern auf. Sie konnte sich nicht vorstellen, in ihrer Gegenwart ein so angenehmes Gefühl zu empfinden, wie sie es im Moment hatte. Ihr Vater war ein schwacher Mann, der sie sexuell ausgebeutet und außerdem Affären gehabt hatte; und ihre Mutter war eine verbitterte Frau, die hauptsächlich Trübsal verbreitete. Als Juanita an ihre Elterndachte, schwankte sie ein wenig, was Larry instinktiv dazu veranlasste, seine Arme fester um sie zu legen. Diese Anpassung war nur winzig gewesen, aber doch so deutlich, dass Juanita sie registriert hatte. Sie merkte, dass Larry sie hielt. Nun entspannte Juanita Körper und Geist und ließ zu, gehalten zu werden. Entscheidend war nicht die Veränderung der Position ihres Körpers, sondern die ihres Geisteszustandes. Sie atmete tief ein, und dann stieg ein tiefer und langer Seufzer der Erleichterung aus dem tiefsten Inneren ihrer Seele empor.
    Integration von rechter und linker Gehirnhälfte
    Sie können mit Hilfe des Umarmens bis zur Entspannung eine bessere Integration der beiden Hemisphären Ihres Gehirns erreichen. Die linke Gehirnhälfte denkt methodisch und gleicht dem seriellen Prozessor eines Computers. Sie befasst sich vorwiegend mit sprachlicher und logischer Verarbeitung. Die linke Gehirnhälfte dominiert bei der Konstruktion von Ursache-Wirkungs-Beziehungen (syllogistischem Folgern), beim linearen Denken und bei der semantischen Informationsverarbeitung. Sie speichert autobiographische Erinnerungen (Ihre Lebensgeschichte) im »expliziten Gedächtnis« – was bedeutet, dass Sie sich an die betreffenden Ereignisse erinnern können, indem Sie bewusst daran denken.
    Ihre rechte Gehirnhälfte hat eine völlig andere »Persönlichkeit«. Sie konzentriert sich auf den gegenwärtigen Augenblick – auf das Hier und Jetzt. Sie denkt in Bildern statt in Worten. Sie arbeitet wie ein Parallelprozessor, der Informationen von Ihren fünf Sinnen (aus Ihrem gesamten Körper) zu einer Ad-hoc -Integration zusammenfasst, welche Ihnen die Welt, die Sie umgibt, und die Menschen darin bewusst macht. Die rechte Hemisphäre verbindet Sie aufgrund von sensorischen Signalen mit anderen Menschen: aufgrund dessen, wie sie schmecken, riechen, sich anfühlen, klingen und aussehen.
    Die linke Gehirnhälfte entnimmt der Aktivitäts-Collage der rechten eine riesige Zahl von Details, assoziiert diese mit früher Erlerntem und projiziert die Gegenwart auf zukünftige Möglichkeiten. Dies ist der Ort, wo Ihre innere Stimme (»Ich bin!«) und Ihre berechnende, schlaue Intelligenz ihren Sitz haben. 32
    Die rechte Hemisphäre ist ab dem Zeitpunkt Ihrer Geburt »online«. (Die linke Hemisphäre und das explizite Gedächtnis kommen erst später hinzu.) Sie wächst in den ersten drei Lebensjahren stark, und ihre Entwicklung wird durch Ihre Beziehung zu Ihren Eltern und anderen wichtigen Bezugspersonen beeinflusst. Die rechte Gehirnhälfte übernimmt bei der Beobachtung und Regulierung des Körpers die Führungsrolle, und sie lernt durch Körperbewegungen. Sieist stärker an der Wahrnehmung und Verarbeitung von Emotionen beteiligt, wozu auch der Emotionsausdruck in Form von Mienenspiel und nonverbale Aspekte der Sprache wie Gesten und der Klangcharakter der Stimme zählen. Eine besonders wichtige Rolle spielt sie bei intensiven emotionalen Erlebnissen, beim Abruf autobiographischer Erinnerungen und bei der Spiegelung des Geistes anderer Menschen.
    Außerdem befindet sich in der rechten Gehirnhälfte das implizite Gedächtnis, 33 das unter anderem frühe (vor dem Spracherwerb liegende) Ereignisse aufzeichnet, an die wir uns nicht bewusst erinnern können, die sich aber trotzdem auf unser Leben auswirken. Das implizite Gedächtnis kann aktuelle Reaktionen selbst dann beeinflussen, wenn man sich explizit nicht daran erinnern kann, was bestimmte Gefühle ausgelöst hat. Falls Sie negative Reaktionen auf Sex bei sich bemerken, die Ihnen unverständlich erscheinen, oder falls Sie in der Kindheit schmerzhafte Erlebnisse