Intimitaet und Verlangen

und auch viel wichtiger. Kluge Menschen entwickelten Interaktionen, die zwar ihre Angst regulierten, aber nicht unbedingt ihre Weiterentwicklung förderten.
    Menschen regulieren ihre Ängste durch Interaktion mit anderen Menschen, genauso wie sie ihr gespiegeltes Selbstempfinden regulieren. Ich nenne dies Angstregulation durch Entgegenkommen . Durch Nachgeben, also Anpassung, und durch Vermeiden bestimmter Themen kann ein Partner seine eigenen Ängste und die des anderen Partners gleichzeitig regulieren. Aus dem gleichen Grund werden strittige Themen im Zweifelsfall nicht weiter verfolgt. Dieses Muster ist normal; jeder Mensch benutzt es, und manchmal ist es tatsächlich das Beste, was man tun kann. Allerdings haben Paare, die generell Angstregulation durch Entgegenkommen betreiben, große Schwierigkeiten, über sexuelle Langeweile hinwegzukommen.
    Es erforderte keine besonders heftige Konfrontation, Ellen dazu zu bringen, ihre Interessen aufzugeben. Ihre Angst davor, Regina gegen sich aufzubringen und sich so in eine Situation hineinzumanövrieren, die ihr peinlich war, reichte dazu voll und ganz aus. Ellen sagte sich, es sei rücksichtsvoll von Regina gewesen, das strittige Thema nicht anzusprechen. Tatsächlich wurde Ellen nicht mit ihrer Angst fertig, wenn Regina sich aufregte und wütend wurde – und Regina regte sich nun einmal oft auf und wurde oft wütend, wenn sie nervös war. Ellen redete sich ein, sie tue genau das Richtige, wenn sie sich in Wahrheit unverantwortlich verhielt. Dies ermöglichte ihr, die Tatsache zu ignorieren, dass sie sich im Grunde um die wirklich wichtigen Probleme herumdrückte.
    Durch dieses »Kneifen« wurde Ellen noch abhängiger von Regina. Weil sie es vermieden hatte, sich klar und eindeutig zu zeigen, konnte sie nun nur noch alles in ihrer Macht Stehende tun, um von Regina akzeptiert zu werden. Abhängigkeit von Angstregulation durch Anpassung und Abhängigkeit von einem gespiegelten Selbstempfinden sind in der Regel eng miteinander verbunden, weil beide normale Folgeerscheinungen einer Schwäche der Vier Aspekte sind.
    Reflexhafte Angstregulation durch Entgegenkommen ist das Gegenteil dessen, was der zweite und der dritte Aspekt der Balance beinhalten. Der Versuch, die Angst der Menschen in Ihrer Umgebung zu regulieren, ist eine indirekte Form der Selbstregulation.
    Angstregulation durch Entgegenkommen spielt mehr oder weniger stark in allen Beziehungen eine Rolle. Doch sich darauf zu verlassen, lässt Beziehungen erstarren und macht sie unflexibel, weil sich alle Aktivität auf die Angstreduzierung um ihrer selbst willen konzentriert. Die Erschließung neuer sexueller Möglichkeiten und die Entwicklung von Intimität sind dann praktisch nicht mehr möglich (denn dadurch würde Angst entstehen), und sexuelle Langeweile wird gefördert.
    Man kann der Angstregulation durch Entgegenkommen leicht »auf den Leim gehen«, weil sie so gut »funktioniert«. Auf den ersten Blick wirkt sie wie die Essenz einer liebevollen Ehe. Weil Sie und Ihr Partner sich nach der Anwendung dieser Methode besser fühlen, nutzen Sie sie wiederholt, und dies wird für Sie schließlich zur selbstverständlichen Routine. Sie denken nie darüber nach, dass Sie auf diese Weise etwas in Bewegung setzen, womit Sie sich irgendwann auseinandersetzen müssen.
    Früher oder später stürzt das Kartenhaus in sich zusammen
    Die Lebensumstände wirken sich auf Ihr sexuelles Verlangen aus, insbesondere wenn sie plötzlich lange verschüttete Probleme aktivieren.
    Abgesehen von Fragen der Verpflichtung und des Engagements in ihrer Beziehung, des Machtgleichgewichts und der Kontrolle sowie unabhängig von den logistischen Problemen, die der Umzug mit sich bringen würde, erlebten Regina und Ellen eine starke Identitätskrise. Zu solchen Krisen kommt es immer dann, wenn das gespiegelte Selbstempfinden seinen Halt verliert.
    Ellen geriet in eine Krise, als Regina sie drängte, sich völlig zur Ruhe zu setzen.Weil sie sich auf ein gespiegeltes Selbstempfinden verließ, war für sie die Aussicht, ihre berufliche Identität zu verlieren, gleichbedeutend mit einem generellen Identitätsverlust. Ihr Status und der Respekt ihrer Kollegen waren ihr sehr wichtig und für sie eine Quelle der Freude. Ellens Selbstwertgefühl basierte zu einem großen Teil auf ihrer beruflichen Position.
    Obgleich weder Regina noch