Körpersprache der Liebe

Ausstrahlung zu erhalten:
    • Selbstsicherheit strahlen Sie durch einen sicheren Stand aus, bei dem beide Füße in Beckenbreite stehen.
    • Halten Sie den Kopf gerade, so wirken Sie selbstsicher und neutral. Vorsicht mit dem Kinn: Recken Sie es auch nur ein winziges Stück zu weit nach oben, wirken Sie arrogant und unsympathisch.
    • Verschränkte Arme können als Ablehnung aufgefasst werden. Auch wenn diese Haltung bequem ist, vermeiden Sie sie!
    • Jeder lebt in seiner persönlichen »Raumblase«. Wahren Sie vorerst etwas Abstand zu einem Gegenüber, das Sie nicht gut kennen. Sie wirken sonst aufdringlich.

    a Gewinnen Sie Ihr Gegenüber mit einem stummen Kompliment, mit einem Lächeln!

Die Phasen der Liebe und die Körpersprache
    Ein Augenaufschlag, ein Lächeln, eine zufällige Berührung – schon sind Sie mitten im Flirt! Wer jetzt die Körpersprache des anderen zu deuten weiß, ist klar im Vorteil. Frisch verliebt, bestimmt Leidenschaft Ihr Leben. Um sie zu erhalten, sollten Sie auch in einer vertrauensvollen Beziehung stets auf die subtilen Signale Ihres Partners achten.
    Flirt und Dating
    Am Anfang einer Beziehung ist die Körpersprache das A und O. Wir achten auf Signale von Interesse oder Ablehnung, Sympathie oder Antipathie, auf Werbungs- und Potenzzeichen. Gleichzeitig wollen wir selbst Signale von Attraktivität aussenden, wollen vorteilhaft und betörend wirken.
    Zu Beginn einer Beziehung kann die Körpersprache daher besonders viel preisgeben. Kein Wunder! Laut einer aktuellen Studie vom Institut für Demoskopie Allensbach sprechen wir zu 59 Prozent mit unserem Körper, 22 Prozent drücken wir mit Worten aus und 19 Prozent durch unsere Stimme, wenn wir mit einem potenziellen Partner kommunizieren.
    Aber auch in der weiteren Entwicklung einer Beziehung spielt die Körpersprache eine wesentliche Rolle, und zwar in jeder einzelnen der fünf Phasen, die eine Partnerschaft meist durchläuft. Am Anfang, wenn zwei Menschen aufeinander aufmerksam werden, wie auch im zweiten Stadium der Annäherung prägen nonverbale Signale die Beziehung. Auch in der dritten und vierten Phase, wenn sich das Paar bei gemeinsamen Unternehmungen erst intellektuell und dann auch sexuell annähert, kommt der Körpersprache eine hohe Bedeutung zu. Zwar bleibt das körpersprachliche Verhalten in allen Phasen, einschließlich der fünften, in der sich die Bindung festigt, meist ähnlich, verändert sich aber teilweise in seiner Bedeutung.
    Wenn Sie die Bedeutungsveränderung der nonverbalen Signale bewusst wahrnehmen und gezielt in Ihrer Partnerschaft einsetzen, können Sie diese stärken und verbessern.
Das Spiel mit der Anziehungskraft
    Der spannendste Schritt der Kontaktaufnahme zwischen zwei Personen ist der Flirt. Man versteht darunter »ein ungezwungenes, spontanes Spiel mit der gegenseitigen Anziehungskraft«, das erst mit der Zeit Erwartungen mit sich bringen kann, aber nicht unbedingt muss. Einen Flirt können Sie eröffnen durch Blickkontakt, Smalltalk oder durch eine hilfreiche Handlung, wie zum Beispiel Tür aufhalten, etwas erklären oder etwas tragen helfen.
    Haben wir einen potenziellen Flirtpartner entdeckt, ist dennoch die Annäherung auch mithilfe körpersprachlicher Signale oft nicht ganz leicht. Jede und jeder hat das schon erlebt. Viele Fragen stehen im Raum: Wie kann ich die Aufmerksamkeit der »Zielperson« auf mich lenken? Was kann ich tun, um aufzufallen? Und was ist, wenn ich vielleicht abgelehnt werde?
    Die Angst, sich lächerlich zu machen oder Erwartungen nicht erfüllen zu können, ist eine der großen Hemmschwellen, die uns daran hindern, mit einem möglichen Partner in Kontakt zu treten. Doch wenn wir nicht aktiv werden, dann bleibt es bei reinen Vorstellungen. Die Herausforderung besteht darin, allen Mut zusammenzunehmen und die eigene Komfortzone zu verlassen. Zugleich gilt es jedoch auch im Auge zu behalten, wie der andere auf unseren Annäherungsversuch reagiert.
    Einfach den Kopf verloren?
    »Viel gelacht hatten wir beide, einige wenige Minuten lang fast ununterbrochen. Mein ansonsten mir ausreichend klar erscheinender Kopf war dabei abhandengekommen: »Kontrollverlust«, wie ich mir später attestierte – wie schön. Ja, sie gefiel mir ganz ohne Zweifel. Aber hatte ich etwas von ihr gewollt? Oder sie von mir? Wir von uns? In mich hineinfühlend wollte ich nichts von ihr. Oder doch? Okay, wahrscheinlich doch. Aber eigentlich nicht.« Möglicherweise haben Sie eine derartige Situation,