Kuechen-Quickies
einkochen lassen. Salzen und pfeffern.
1/2 Bund Petersilie , gehackt, dazu mischen.
TIPP : Anstelle der Petersilie kann auch Basilikum verwendet werden.
Armer Klops
Ca. für 2 Personen
3 Scheiben Brot in etwas kochendem Wasser einweichen, mit
3 Kartoffeln , gekocht und gestampft, vermengen.
1 Bund Petersilie hacken und dazugeben. Mit
Salz und Pfeffer würzen,
Flache Klopse formen und braten.
NOCH BESSER : Am Ende mit einem halben Becher Sahne verfeinern.
Mit gehackter Petersilie oder geriebenem Parmesan bestreuen.
Schafs-Spaghetti
Ca. für 3 Personen
400 g Spaghetti kochen. Währenddessen
250 g Schafskäse zerdrücken und mit
250 ml Sahne zu einer Creme rühren.
Die Masse mit den abgegossenen Spaghetti vermischen und mit Pfeffer würzen.
NOCH BESSER: 1 Bund gehackte Petersilie in die Sauce mischen.
Bröselnudeln
Ca. für 2 Personen
250 g Nudeln (z.B. Bandnudeln) al dente kochen. Während dessen
125 g Butter in einer Pfanne zerlassen
3 EL Semmelbrösel hineingeben und hellbraun anbraten.
Die Masse zu den abgegossenen Nudeln geben und vermengen.
TIPP : Dazu kann man wahlweise Apfelmus, Tomatensauce/Ketchup oder
Reibekäse sowie eingelegtes Obst essen.
Eier-Frikadellen
Ca. für 2 Personen
5 Eier hartkochen, abkühlen lassen und hacken. Mit
1 EL Mehl und
1 rohem Ei und
Salz und Pfeffer sowie
1 EL Senf und
1 - 2 EL Petersilie (gehackt), verkneten.
Aus dieser Masse Frikadellen formen und in der Pfanne von beiden Seiten braten.
NOCH BESSER : 1 Zwiebel fein würfeln und in den Teig geben.
TIPP : Dazu kann man Bratkartoffeln und/oder Gemüse servieren. Die Eier-Frikadellen schmecken aber auch einfach mit Ketchup.
Falsches Hirn
Ca. für 2 Personen
1 gr. Zwiebel würfeln und in etwas Fett glasig dünsten.
8 Tomaten achteln, zu den Zwiebeln geben und ca. 15 Min. auf mittlerer Hitze einkochen lassen. Mit
Salz, Pfeffer, Paprikapulver würzen.
6 Eier verquirlen, würzen, zu den Tomaten geben und mitbraten, bis die gewünschte Festigkeit erreicht ist.
NOCH BESSER : Auf dem Teller mit gehackter Petersilie bestreuen.
Rotkraut-Nudeln
Ca. für 2 Personen
250 g Nudeln kochen lassen.
1 kl. Glas Rotkohl erhitzen und mit ca.
6 EL Sojasauce würzen und mit den abgegossenen Nudeln mischen.
Polnische Eier
Ca. für 2 Personen
400 g Nudeln kochen.
4 Eier hart kochen und klein hacken. Etwas
Butter und
2 EL Paniermehl in einer großen Pfanne rösten.
Die gehackten Eier und die abgetropften Nudeln hinzugeben, sowie
1 Bund Schnittlauch hacken, ebenfalls hinzugeben und alles goldbraun braten.
TIPP : Mit Salat servieren.
Schneller Pizzateig
Ca. für 3 - 4 Personen
400 g Mehl mit
1/2 TL Salz ,
2 Pck. Trockenhefe ,
4 EL Öl und
1/4 L Milch (lauwarm) miteinander verkneten und ausrollen.
NOCH BESSER : Wenn Olivenöl verwendet wird.
TIPP : Kann nach Lust und Laune belegt und gebacken werden.
Vegetarische „Hackfleisch-Nudeln“
Ca. für 2 Personen
Fast nicht vom Original zu unterscheiden
250 g Nudeln kochen lassen.
1 Zwiebel würfeln und mit
1 Möhre , gerieben, und
1 kl. Zucchini , gerieben, in einem Topf andünsten.
3 geh. EL Tomatenmark hinzugeben und mit
Salz und Paprikapulver würzen.
NOCH BESSER : Anstelle des Tomatenmarks 4 Tomaten (kleingeschnitten) verwenden.
Zusätzlich mit getrocknetem Oregano, Majoran, Basilikum (je 1 TL) würzen.
TIPP : Passt auch gut auf den „Schnellen Pizzateig“.
Zwiebelgemüse
Ca. für 1 - 2 Personen
4 große Zwiebeln in Scheiben in eine Pfanne mit
1 EL Butter geben und mit
Salz und
1 EL Paprikapulver würzen. Solange schmoren, bis die Zwiebeln weich sind.
Passt zu Brot oder Kartoffeln, auch als Beilage.
NOCH BESSER : 1 TL Thymian und 1 TL Honig hinzugeben und schmoren.
Brotkäs’
Ca. für 2 - 3 Personen
400 g Brot , altbacken, würfeln und in einer Pfanne, in der
80 g Butter zerlassen wurde, schön braun anbraten. Dabei die Brotwürfel öfters wenden.
400 g Käse , gerieben, (am besten Appenzeller od. andere würzige Sorte) darüber verteilen und
100 ml Sahne angießen. Alles verrühren und mit etwas Muskat und Peffer würzen.
NOCH BESSER : Mit
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