Lass Die Sorgen - Sei Im Einklang

Phantom. Die Erfahrung von Mark Twain könnte uns die Augen dafür öffnen. Vielleicht lassen wir umsonst das Herz mit Kummer be lasten. Lassen wir unnötige Ängste da, wo sie hingehören auf dem Müll.
     
     
    Sorgen können schwimmen
    ,,Sorgen, das sind schlimme Gäste, kleben zähe, sitzen feste."
    Das hat der Dichter Otto Julius Bierbaum einmal konstatiert. Es gibt verschiedene Möglichkeiten mit solchen Gästen umzugehen. Viele können ihre Probleme nicht aushalten und sich mit der Dauerpräsenz solcher Belastungen nicht abfin den. Sie stellen sich ihnen nicht, sondern möch ten sie vernebeln oder im Alkohol ertränken. Der Schauspieler Heinz Rühmann warnte vor dieser Methode. Sie ist unwirksam: ,,Sorgen kann man nicht in Alkohol ertränken Sorgen können schwimmen." Es braucht andere Wege. Wer sie mit Alkohol ve rdrängen will, bekommt neue Sor gen. Er wird von der Angst geplagt, abhängig zu werden vom Alkohol und dann seine Arbeit zu verlieren oder in seinem ganzen Lebenskonzept zu scheitern. Di e Angst will er wieder mit Alko hol unterdrücken. Doch dann entsteht ein Teufelskreis, der ihn in immer größere Sorgen und Ängste hineinführt. Ein wirkungsvoller Weg ist, den Sorgen mutig ins Auge zu schauen und sie Gott hinzuhalten. So finden wir den Weg, mit den Sorgen angemessen umzugehen, ohne uns von ihnen bestimmen zu lassen. Ein anderer Weg ist, aktiv mit Problemen umzugehen.
    Otto Julius Bierbaum rät lakonisch:
    ,,Musst ihnen nur hurtig den Rücken drehn;
    Wenn sie dich bei der Arbeit sehn,
    bleibt ihnen nichts übrig, als weiter zu gehn."
     
     
    Großer Wurf
    Kein Leben v erläuft nur wunschgemäß oder ge nau nach den Plänen, die wir uns machen. Und immer wieder e rfahren wir: Wir haben nicht al les in der Hand, so sehr wir uns auch anstrengen mögen. Es gibt Phasen im Leben, in denen uns die Probleme geradezu erdrücken und trotz all unserer Bemühungen Lösungen nicht in Sicht sind. Zu allen Zeiten hat es das gegeben. So ist unser Leben nun einmal. Auch die Bibel erzählt davon und sie gibt auch einen Rat, wie damit umzugehen ist. ,,Wirf deine Sorge auf den Herrn, er hält dich aufrecht!", so heißt es in Psalm 55,23. Der Psalmist rechnet damit, dass wir voller Sorgen sind. Abe r er verzweifelt nicht über die ser Realität. Seine Empfehlung: Wir sollen nicht um die Sorgen kreisen. Wir sollen sie auf den Herrn werfen. Es ist ein schönes Bild. Wir sollen die Sorgen nicht einfach abtun oder wegwerfen, sondern sie gezielt auf Gott werfen. Wir sollen Gott mir unseren Sorgen buchstäblich bewerfen. Im Werfen steckt beides: Aggression, aber zugleich Befreiung. Wenn ich einen Stein voller Kraft wegwerfe, fühle ich mich freier. So sagt der Psalmist soll ich meine Sorgen anschauen und dann auf Gott werfen. Der Lohn solchen Werfens ist, dass ich aufrechter stehen kann. Gott selbst hält mich aufrecht. Ich bekomme neues Stehvermögen. Wer sich sorgt, der kann nicht ruhig stehen bleiben. Er ist immer unruhig unterwegs. Und wenn er zum Stehen kommt, dann tippelt er herum. Das Loslassen der Sorgen ist eine Bedingung, um aufrecht zu stehen, um zu sich zu stehen und um etwas durchzustehen.
     
     
    Was hilft uns unser Weh und Ach?
    Im Jahre 1657 hat Georg Neumark ein berühmt gewordenes Lied gedichtet und vertont. Es wird noch heute gerne gesungen, weil Menschen sich über die Zeiten hinweg in Text und Melodie wiederfinden:
    ,,Wer nur den lieben Gott lässt walten." Die zweite Strophe dieses Liedes be ginnt mit den Worten: ,,Was helfen uns die schweren Sorgen, was hilft uns unser Weh und Ach? Was hilft es, dass wir alle Morgen beseuf zen unser Ungemach?" Als Heilmittel gegen die kummervollen Sorgen rät uns der Dichter:
    ,,Sing, bet und geh auf Gottes Wegen, verricht das Deine nur getreu!" Statt mich mit Sorgen zu quälen, soll ich einfach das tun, was heute von mir gefordert wird. Und ich soll jeden Tag mein Gebet verrichten und Gott im Singen preisen. Dann werde n die Sorgen nicht überhand neh men. Das ist der Rat Georg Neumarks, dessen Lied wohl auch deswegen so populär geworden ist, weil sich viele mit ihrer Lebenserfahrung darin wiederfinden. Man könnte eine noch viel ältere christliche Lebensregel anführen, die Ähnliches rät: das benediktinische Motto ,,Bete und arbeite". Auch dies ist ein Heilmittel gegen die schweren Sorgen. Ruhige und tatkräftige Aktivität und gelassenes Sich-Anvertrauen sind, wenn sie zusammenkommen, eine gute Methode, um besser, sorgenfreier, durchs Leben zu