Lebe statt zu funktionieren
gefühlt und aufgeschrieben haben.
7. Auf Grundlage Ihrer gesammelten Begriffe schreiben Sie jetzt Ihren Visionssatz auf. Er beinhaltet alles, was Sie leben wollen, und beginnt mit folgenden Worten:
„Eingebettet in ________________________________________
(Schreiben Sie hier auf, worin Sie sich wohlfühlen, zum Beispiel in universeller Liebe, dem Sand des Meeres, einer schönen Melodie usw.)
genieße ich ________________________________________
(Hier folgen die sechs Begriffe, die Sie in Schritt 4 gefunden haben. Der Satz, der so entsteht, mag vielleicht kitschig klingen. Ganz tief in sich drinnen spüren Sie jedoch, dass er stimmt und zu Ihnen passt.)
8. Zum Schluss ergänzen Sie Ihre Vision mit folgendem Satz:
All dies genieße ich in vollen Zügen, und ich entscheide jeden Tag aufs Neue, ob ich es allein genieße oder mit anderen.“
Übung
So kommen Sie Ihren Visionen näher Schritt für Schritt
Finden Sie nun heraus, welche konkreten Schritte Sie unternehmen können, um Ihre Visionen Realität werden zu lassen . Erarbeiten Sie anhand des folgenden Leitfadens Punkt für Punkt die Vorgehensweise, die Sie zum Ziel bringen wird.
1. Was möchten Sie erreichen (Vision)? Welchen ersten Schritt müssen Sie dafür tun? Formulieren Sie diesen Schritt …
… in der Gegenwart , so als ob Sie ihn gerade tun würden.
… eigenverantwortlich. Was tun Sie, um den Schritt zu gehen.
… positiv. Was wollen Sie tun (also nicht etwa »Ich müsste …«).
2. Stellen Sie sich vor, Sie hätten den ersten Schritt bereits getan.
Was sehen Sie?
Wie hört sich die Situation jetzt an?
Wie fühlt sie sich an?
Was riechen Sie? / Hat die Situation einen Geschmack?
3. Nicht jeder Schritt ist für alle Situationen geeignet.
In welchem Zusammenhang ist der Schritt sinnvoll?
Mit wem möchten Sie den Schritt gehen?
Wo und wann können Sie den Schritt machen?
Wie oft wollen Sie diesen Schritt gehen?
4. Jede Veränderung hat Konsequenzen.
Wie verändert sich Ihr Leben, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben?
Was ist der Preis?
Was bekommen Sie?
Worauf verzichten Sie?
5. Welchen Nutzen hatte der alte Zustand für Sie?
Sind Sie bereit, den alten Zustand völlig aufzugeben?
Sind Anteile des alten in Ihrem neuen Ziel mit enthalten?
6. Welche Bedingungen gibt es, um diesen Schritt zu gehen?
Was hindert Sie daran, Ihr Ziel zu erreichen?
Welche Überzeugung brauchen Sie, um es zu erreichen?
Was ist der erste konkrete Schritt, den Sie jetzt unternehmen?
Lernen Sie loszulassen
Gehen Sie nun auf Entdeckungsreise und finden Sie heraus, was Ihre Visionen sind. Nehmen Sie sich Zeit und Ruhe für die Übung und wiederholen Sie diese von Zeit zu Zeit. Nach der Übung gilt es, den Gedanken an die Vision loszulassen, damit Ihre Intuition für Sie arbeiten kann. Je besser Ihnen das Loslassen gelingt, desto einfacher werden Sie Ihre Vision realisieren können. Ich weiß, das ist nicht leicht, denn Sie wollen den Prozess und seinen Fortschritt sicher kontrollieren. So sind wir erzogen worden. Mein dringender Rat lautet: Lassen Sie sich vom Leben überraschen! Es wird Ihnen den Weg zeigen. Ihre innere Stimme wird Sie begleiten und Ihr Bauchgefühl Ihnen sagen, was der richtige Weg ist. Als Sie Ihre Vision definiert haben, hat Ihr Unterbewusstes den Weg und das Ziel Ihrer Vision erkannt. Sie können ihm vertrauen.
Es gibt keine Zufälle
Die Summe Ihrer Visionen und die Entschiedenheit, mit der Sie Ihre Mission erfüllen, ergeben das Bild Ihres Lebens. Der Weg mag nicht immer direkt aufs Ziel hinführen, aber die Richtung stimmt, wenn Sie Ihrer Intuition folgen. Eine Kollegin erzählte mir, dass sie schon als Mädchen immer davon träumte, auf einer Bühne zu stehen und zu singen. Als Teenager war sie Sängerin der Schulband und spielte Theater. Damals hatte sie also schon ihr Talent erkannt und damit begonnen es auszubilden. Heute kommt ihr das zugute, wenn sie Vorträge hält. Sie ist perfekt darin und kann Menschen absolut begeistern. Mit ihren Reden fasziniert sie ihr Publikum genauso, wie sie es früher als Sängerin getan hat.
Visionen entstehen von selbst und lassen sich nicht erzwingen. Wenn Sie einen Rasen anlegen, ziehen Sie ja auch nicht an den Grashalmen, sondern geben ihm Zeit und Pflege, damit er wächst und gedeiht. Visionen sind wie sinnliche innere Führer, die Sie mit der Außenwelt spielen lassen. Wenn Sie wissen, wo es langgeht, werden Sie wach sein und erkennen. Glauben Sie mir: Es gibt keine Zufälle. Der Parkplatz vor der Oper war
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