Leben mit Hochsensibilitaet

tun gut daran, ihrer eigenen Intuition zu lauschen und kritisch gegenüber den Meinungen und Ratschlägen anderer gutmeinender(oder auch nicht so gutmeinender) Helfer zu bleiben. Sogar Psychosen können entstehen als Folge einer Kombination zu geringer Erdung und Überschätzung eigener spiritueller Fähigkeiten. Indem man die Bindung an die Erde und die Wirklichkeit verliert, kann eine krankhafte Störung im Kontrollsystem entstehen. Die nach oben gehende Energie wird dann so groß, dass ein Mensch Stimmen hört, Halluzinationen und Wahnbilder bekommt. Das sind Gefahren, denen Hochsensible stärker als Normalsensible ausgesetzt sind, gerade weil sie so intuitiv und spirituell begabt, aber häufig schlecht geerdet sind.
    Um in einen guten Kontakt mit unserer Intuition zu kommen, müssen wir gut geerdet sein. Wir dürfen auch in unserer Vergangenheit nicht zu sehr verwirrt oder verletzt worden sein.
    Wenn starke Emotionen als Folge von Traumata unvollkommen verarbeitet sind, kann dies im späteren Leben Schwierigkeiten dabei bereiten, in Kontakt zur eigenen Intuition zu gelangen. Neben Angst kann ein krankhaftes Verlangen nach Sicherheit und Anhaftung vorhanden sein. Auch Schuld- und Verantwortungsgefühle führen einen vom Wesentlichen weg. Manchmal ist auch keine dieser Ursachen wirksam, und dennoch hat man Schwierigkeiten, bei sich selbst zu bleiben und für sich selbst zu entscheiden. Bernadette, eine 30-jährige Hochsensible, schreibt mir: „Ich habe in meinem Leben jetzt den Punkt erreicht, wo ich endlich für mich selbst entscheiden will. Das beinhaltet auch, dass ich Verantwortlichkeiten, die ich bisher übernommen habe, anderen wieder zurückgeben muss. Doch ich bin am liebsten für andere da. Ich fühle ihren Schmerz und nehme ihn in mich auf. Zu wissen, das mein Vater unter Schmerz und Wut leidet, und doch zu sagen wagen: ‚Nein, das gehört nicht zu mir‘, finde ich unglaublich schwierig. Das schafft eine enorme Spannung in meinem Energiefeld. Letztens ist dadurch der Kopfteil meiner Aura in die astrale Welt geschossen. Um meinen Kopf herum habe ich jetzt keine Aura mehr. Von meinem Hals bis zu meinen Füßen habe ich einen dicken Ring, der voll steckt von der Energie anderer. Das nennt man ein beschädigtes Aurafeld.“
    Intuition ist ein unentbehrlicher Richtungsweiser für Hochsensible, gerade weil sie so offen für andere und deshalb so stark beeinflussbar sind. Es ist auch nicht immer der selbstverständliche Weg, der für sie der richtige ist. Bernadette, einige Monate später: „Mir geht es jetzt richtig gut. Ich habe mich selbstständig gemacht als ‚Bernadettes Photographiewerkstatt‘ und bereite gerade meine erste Ausstellung vor. Kurz gesagt, wenn man wagt, für sich selbst zu entscheiden, kann das gute Früchte tragen. Durch einen Kurs, den ich gemacht habe, habe ich gelernt, zu erkennen, wer ich in Beziehung zu anderen bin. Meine Hochsensibilität bedeutet für mich, dass ich jeden Tag für meinen eigenen Platz kämpfen muss und meine Eigenart nicht ‚verwässern‘ lassen darf durch Energien, die andere mitbringen. Dieser Kampf wird sicher nach einiger Zeit zu einer natürlichen Haltung werden. Ich glaube, dass meine Sensibilität mir bei der Kommunikation mit anderen noch viel helfen wird. Nach langer Zeit fange ich wieder an zu erleben, wie herrlich es ist, sich in eine Welt voller Impulse zu begeben und gleichzeitig zu wissen, wo die eigenen Grenzen sind.“
4.6 Das Gefühl von Verbindung
    Ich sprach schon einige Male das Bedürfnis von Hochsensiblen an, eine tiefe Verbindung zu empfinden. Marian van den Beuken beschreibt es in ihrem Buch
Hochsensibilität als Herausforderung
: „Die Tatsache, dass ich Schwierigkeiten habe, klare Grenzen zu setzen, erscheint in einem anderen Licht, wenn ich verstehe, dass ich vor allem Verbindung fühle. Und das ist es auch, wonach ich ständig verlange. Ich habe ein größeres Bedürfnis, mich mit anderen zu verbinden, als mich abzutrennen. Kein Wunder, dass ich manchmal das Gefühl habe, mein Ich-Gefühl sei so schwach. Wenn ich einem Vortrag zugehört habe und andere normalerweise mit Kritik kommen, spüre ich erst einmal nach, was mit meiner inneren Weisheit in harmonischer Übereinstimmung ist.“ 26
    Viele hochsensible Kinder und Erwachsene fallen auf, weil sie zwischen sich und anderen keine Unterschiede machen. Auf einem bestimmten Niveau gibt es auch keine Unterschiede. Auf transzendentem Niveau besteht alles aus derselben Substanz und