Lonely Planet Reisefuehrer Thailand

REISE
    Medikamente sollten in eindeutig beschrifteten Originalverpackungen mitgeführt werden. Der eigene Arzt sollte eventuelle Erkrankungen in einem unterschriebenen und mit Datum versehenen Brief genau beschreiben, ebenso wie notwendige Medikamente und Zubehör wie Spritzen etc. Herzkranke sollten eine Kopie des aktuellsten EKGs mitnehmen.
    Wer regelmäßig Medikamente nehmen muss, packt besser einen Extravorrat ein für den Fall, dass ein Gepäckstück abhanden kommt oder gestohlen wird. In Thailand sind viele Medikamente nicht verschreibungspflichtig und können in der Apotheke gekauft werden, manchmal ist es aber schwierig, ein Medikament zu finden, das dieselben Inhaltsstoffe hat wie das Präparat, das man von daheim gewohnt ist.
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    Versicherung
    Wenn die heimische Krankenversicherung die Kosten für Behandlungen im Ausland nicht übernimmt, sollte man eine spezielle Reiseversicherung abschließen – auch dann, wenn man gesund und fit ist, denn Unfälle passieren nun einmal. Eventuell muss man für risikoreichere Aktivitäten wie Klettern oder Tauchen eine Zusatzversicherung abschließen. Gleiches gilt, wenn man Roller oder Motorrad fahren möchte. In den meisten Krankenhäusern muss man noch vor der Aufnahme „beweisen“ (z. B. mit einer Versicherungspolice), dass man die Behandlung bezahlen kann. Am besten erkundigt man sich vor der Reise, wie die Abrechnung abläuft, und bewahrt sämtliche Unterlagen (Arztberichte, Rechnungen etc.) gut auf.
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    Impfungen
    Spezielle Kliniken für Reisemedizin, Tropeninstitute etc. sind die zuverlässigsten Informationsquellen, wenn es um die Frage geht, welche Impfungen notwendig sind. Idealerweise lässt man sich sechs bis acht Wochen vor der Abreise beraten, doch man kann auch später noch zum Arzt gehen und ihn um einen internationalen Impfausweis (das gelbe Büchlein) bitten, in das sämtliche Impfungen eingetragen werden. Die Centers for Disease Control (CDC; www.cdc.gov ) bieten Infos zum Thema Gesundheit auf Reisen und empfehlen Impfungen. Die einzige Impfung, die verlangt wird, ist die gegen Gelbfieber. Der Impfstatus wird aber nur geprüft, wenn man sich sechs Tage vor der Einreise nach Thailand in einem Land aufgehalten hat, das zur Gelbfieberrisikozone gehört. Wer von Afrika oder Südamerika nach Thailand fliegt, sollte vorab klären, ob das ohne Nachweis für die Gelbfieberimpfung geht.
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    Reiseapotheke
    Die persönliche Reiseapotheke sollte folgende Dinge beinhalten:
    » Abführmittel (Lactulose)
    » Abschwellmittel
    » Antibakterielle Salbe, z. B. Betaisodona
    » Antibiotika gegen Entzündungen der Haut, z. B. Amoxillin-Clavulanat oder Cephalexin
    » Antibiotika gegen Reisedurchfall (etwa Norfloxacin oder Ciprofloxacin), gegen bakteriellen Durchfall (z. B. Azithromycin) und gegen Giardiasis oder Tropenruhr (z. B. Tinidazol)
    » Antihistaminika – es gibt mehrere Alternativen, z. B. Cetrizin für tagsüber und Promethazin für nachts
    » Antiseptika, z. B. Betadine
    » Antispasmika gegen Magenkrämpfe, z. B. Buscopan
    » bei Neigung zu Blasenentzündung entsprechende Antibiotika
    » DEET-haltiges Insektenschutzmittel
    » Durchfallmedikamente wie Rehydrationslösungen (z. B. Gastrolyt), „Stopper“ (z. B. Loperamid) und Medikamente gegen Übelkeit
    » Erste-Hilfe-Bedarf wie Schere, Pflaster, Verbände, Gaze, Thermometer (ohne Quecksilber!), sterile Nadeln und Spritzen (inkl. Arztbrief), Sicherheitsnadeln, Pinzette
    » Fungizidsalbe, z. B. Clotrimazol
    » Halstabletten
    » Handwaschgel (mit Alkohol) oder alkoholhaltige Tücher für die Hände
    » Ibuprofen oder andere Entzündungshemmer
    » Mittel gegen Magenverstimmung, z. B. Maaloxan
    » Migränemittel
    » Paracetamol
    » Permethrin zur Imprägnierung von Kleidung und Moskitonetzen, wenn nötig
    » Medikamente gegen Pilzbefall oder Candidose (Vaginaler Pilzbefall), z. B. Clotrimazolpessare oder Diflucantabletten
    » Steroidhaltige Salbe gegen allergische Ausschläge, z. B. 1- bis 2 %-iges Hydrocortison
    » Sonnencreme, Sonnenbrille und Hut
    » Verhütungsmittel
    LITERATUR ZUM WEITERLESEN
    » International Travel & Health ( www.who.int/ith ) Gesundheitsleitfaden, herausgegeben von der Weltgesundheitsorganisation (WHO).
    » Centers for Disease Control & Prevention ( www.cdc.gov ) Länderspezifische Informationen.
    » Auswärtiges Amt Länderspezifische Informationen, Sicherheitshinweise und Merkblätter (