Mehr Essen - weniger Wiegen

Ernährungsforschung (DIfE)
    Diabetes
    Diät
    Diätpillen
    Dickmacher
    Dinner-Cancelling
    Dosenware
    E iweiß
    Eiweißanteil
    Eiweißquelle
    Emnid
    Energie, gespeicherte
    Energiebedarf, -umsatz, -verbrauch
    Energiebilanz
    Energiedichte
    Energiedifferenz
    Energiegehalt

    Energiezufuhr
    Energy-Drinks
    Entgiftung
    Ernährung
    – , gesunde, ausgewogene
    – , ungesunde
    – , urzeitliche
    Ernährungsforschung, -wissenschaft
    Ernährungsgewohnheiten, Ess-
    Ernährungsmedizin
    Ernährungsumstellung
    Essverhalten, gestörtes
    F atburning
    Fastfood
    FDH
    Fertigprodukte, vorgefertigte Speisen
    Fett
    – , hochwertiges
    – , minderwertiges
    Fettanteil, -gehalt
    Fettspeicher
    Fettsäuren
    – , gesättigte
    – , ungesättigte
    Fettverbrennung s. Fatburning
    Fisch
    Fitness s. Leistungsfähigkeit
    Fleisch
    Flüssigkeitsmangel s. Wassermangel
    Formula-Diät
    Forsa-Umfrage
    Fruchtsaft
    Frühstück
    G edächtnis
    Gemüse
    Gesamtumsatz (GU)
    Geschmack
    Geschmacksverstärker
    Getränke, zuckerhaltige
    Gewichtsreduktion
    Gewichtszunahme
    Glykämische Last (GL)
    Glykämischer Index (Glyx)
    Gola, Ute
    Grundumsatz (GR)
    H erzinfarkt
    Herz-Kreislauf-Erkrankungen,
    -Funktionen
    Heseker, Prof. Helmut
    Hormone
    Hülsenfrüchte
    Hunger, Heißhungerattacken
    I dealgewicht
    Insulin
    Intervalltraining
    J o-Jo-Effekt
    Joggen
    Jordan, Dr. Jens
    K affee
    Kalorien
    – , negative
    Kalorienarm s. Kalorienreduktion
    Kalorienbedarf, -menge
    Kaloriendichte s. Energiedichte
    Kaloriengehalt
    Kalorienreduktion
    Kalorienverbrauch
    Kalorienverwertung
    Kalorienzufuhr
    Kartoffeln
    Knäckebrot
    Koffein
    Kohlenhydrate
    – , hochwertige
    – , minderwertige
    Kohlenhydratanteil
    Kohlsuppe
    Kopfschmerzen
    Körpertemperatur
    Krafttraining
    Krebs
    Kreislauf
    L einsamen
    Leistungsfähigkeit, geistige s. Gedächtnis
    Leistungsfähigkeit, körperliche
    Leistungsumsatz (LU)
    Leitungswasser
    Low-Carb-Diät
    Low-Fat-Diät
    M agersucht
    Mangelernährung (Diät)
    Milch, Milchprodukte
    Mineralstoffe
    Mineralwasser
    Mittagessen
    Mittelmeerkost (mediterrane Kost), -diät
    Muskeln, -anteil, -masse
    Muttermilch
    N achspeise, Süßspeise
    Nährstoffe, Nährstoffgehalt
    Nahrungsmittel s. Ernährung
    Nahrungsmittelindustrie
    Nationale Verzehrstudie (NVS)
    Nordic Walking
    Normalgewicht

    Nudeln
    Nuss-Nougat-Creme
    Nüsse
    O bst, Früchte
    Omega-3-Fettsäure
    Omega-6-Fettsäure
    P feiffer, Dr. Andreas
    Pflanzenöl
    Powerprogramm für zu Hause
    Proteine s. Eiweiß
    Psyche
    Pudel, Volker
    Puls
    R apsöl s. Pflanzenöl
    Robert-Koch-Institut (RKI)
    Rogers, Peter
    Rolls, Barbara
    S aft s. Fruchtsaft
    Salat
    Sandon, Lona
    Sättigung, satt sein, - essen
    Sauce
    Schlankheitskur s. Diät
    Schusdziarra, Volker
    Snacks
    Softdrink
    Sport, Bewegung
    Spurenelemente s. Mineralien
    Steinzeit
    Stimmung s. Psyche
    Stoffwechsel
    Stress
    Suppe
    Süßigkeiten, Schokolade
    Sympathisches Nervensystem
    T aillenumfang
    Tee
    Theodor, Jakob
    Tiefkühlkost
    Transfette
    Trappe, Andrea
    Trinkkur
    Ü bergewicht
    Untergewicht
    Urin
    V erdauung
    Vetter, Marion
    Vitamine
    Vollkornprodukte
    Volumen, volumenreich
    Volumetrics-Pyramide

    Volumetrics-Wert
    W ahrburg, Dr. Ursel
    Wasser (Getränk)
    Wasserbedarf
    Wassergehalt (Nahrungsmittel)
    Wassermangel
    Weight Watchers
    Westenhöfer, Joachim
    Wirth, Alfred
    Wohlfühlgewicht s. Idealgewicht
    Wurst
    Z ucker

Rezeptverzeichnis
    Ananas-Quark
    Ananas-Shrimps
    Apfel-Hüttenkäse-Müsli
    Bali Beach
    Buntes Gemüse-Omelette
    Chinakohl-Röllchen
    Coole Gurke
    Couscous
    Crunchy-Berry-Müsli
    Fisch mit Frosch
    Freeman’s Grünkohl-Lasagne
    French Toast
    Frikadellen mit Quark
    Frozen Blueberry-Joghurt
    Fruchtsalat »Deutsche Einheit«
    Fruchtsalat mit Melone
    Fruchtsalat »Öko-logisch«
    Fruchtsalat »Onkel Dittmeyer«
    Gaucho-Frühstück
    Grießschnitten mit Pflaumen
    Hawaii-Toast »Seventies«
    Hillary’s Brokkoli Soup
    Himmel auf Erdbeeren
    Hüttenkäse-Baguette überbacken
    Kalbsfilet im Salatnest
    Kräuter-Kalbsfilet im Gemüsebett
    Laotische Meeresfrüchtesuppe
    Linsencreme
    Linseneintopf à la Marlene
    Marokkanische Hühnerschenkelchen
    Melone »Porto« mit Schinken
    Milchreis mit Bratapfel
    Minestrone molto fresco
    Minestrone molto presto
    New Zealand’s Best
    Peters Pflümli
    Pfannkuchen Arielle
    Quark-Kräuter-Aufstrich
    Ratatouille »Chez Martin«
    Rot-Grüne-Koalition
    Rotbarsch-Frikadelle mit Chicorée
    Rotkohl-Orangen-Salat
    Schoko-Nuss-Creme
    Schokopudding mit Stachelbirne
    Schrobenhausener Spezi
    Spaghetti-Carbonara-Insalata
    Süßes Brüstchen von der