Mein Leben ohne Limits

denken gegeben. Was nützt es, wenn mich jemand liebt, aber ich mag mich selbst nicht? Vor über einem Jahr habe ich deinen Film schon einmal gesehen, und jetzt zum zweiten Mal. Ich möchte dir einmal schreiben, was du für mich getan hast. Du hast mir beigebracht, für mich selbst einzutreten, mich einfach anzunehmen, so wie ich bin, und mein Leben so zu leben, wie ich möchte! … Ach, und übrigens: Jetzt, wo ich mich selbst besser leiden kann, hat auch mein Freund gemerkt, dass ich anders geworden bin. Ich soll von ihm Danke sagen! Früher hatte er ständig Angst um mich, dass ich eine Dummheit begehe und mir etwas antue. Aber ich bin jetzt anders und mein Leben ist viel schöner!“
    VOR DEM SPIEGEL
    Kristy konnte mir glauben, weil ich selbst an ihrer Stelle gewesen bin. Mit sieben kam ich einmal nach einem besonders grausamen Schultag nach Hause und starrte stundenlang in den Spiegel. Den ganzen Tag musste ich mit Hänseleien und Enttäuschungen klarkommen. Die meisten Teenager machen sich wegen ein paar Pickeln oder störrischen Haaren Sorgen. Für mich war so etwas nur die Spitze des Eisbergs.
    Ich sehe einfach bescheuert aus, dachte ich.
    Traurigkeit übermannte mich. Mindestens fünf Minuten lang badete ich in Selbstmitleid. Aber dann sagte eine Stimme in mir: Okay. Deine Mom hat gesagt, an dir fehlen ein paar kleine Bauteile, aber du hast auch gute Eigenschaften.
    Glaube ich nicht, dachte ich. Dann nenn mir doch eine. Eine einzige reicht mir schon.
    Wieder schaute ich eine Weile in den Spiegel, bis mir etwas Gutes einfiel.
    Ich habe schöne Augen. Das haben mir die Mädchen schon ein paarmal gesagt. Wenigstens etwas! Das kann mir niemand wegnehmen. Meine Augen werden immer so bleiben. Ich werde immer schöne Augen haben.
    Wenn es dir einmal schlecht geht, weil dich jemand verletzt, gemobbt oder geärgert hat, stell dich vor den Spiegel und finde eine Eigenschaft, die du an dir magst. Es muss nichts Körperliches sein. Es kann genauso gut ein Talent, ein Wesenszug oder sonst irgendetwas sein, was dir gefällt. Nimm dir ein bisschen Zeit und denke über diese eine Sache nach. Du kannst dankbar dafür sein! Du bist einzigartig, und schon deswegen wertvoll und schön!
    Mach bitte keinen Rückzieher und sage: „An mir gibt es nichts Besonderes.“ Mit sich selbst ist man immer am strengsten, vor allem, wenn man im Vergleich mit anderen schlechter abschneidet. Gerade bei Teenagern sehe ich das häufig. So viele fühlen sich ungenügend oder kämpfen mit der Angst, dass niemand sie je lieben wird. Deswegen sage ich allen Jugendlichen, die mir zuhören: „Ich mag euch. So wie ihr seid. In meinen Augen seid ihr alle hübsch.“
    Das sind ganz gewöhnliche Worte von mir, einem fremdartigen Fremden. In den meisten Schulen und Jugendgruppen sage ich sie früher oder später. Und jedes Mal treffen sie einen Nerv. Ehrlich gesagt ist die Reaktion in der Regel sogar ziemlich erstaunlich.
    Meistens beginnt irgendwo jemand leise zu schluchzen oder zu schniefen. Und dann wird einer nach dem anderen von den Emotionen angesteckt. Tränen fließen. Unterdrücktes Schluchzen lässt Schultern zucken. Mädchen drängen sich zusammen. Jungs verbergen ihr Gesicht und verlassen den Raum.
    Die ersten Male war ich regelrecht erschrocken. Was ist los? Warum reagieren sie so heftig?
    Die Antwort habe ich von meinen Zuhörern bekommen. Nach meinen Vorträgen stellen sie sich in einer langen Schlange an, um mich zu umarmen und mir von sich zu erzählen. Auch diese Form der Reaktion ist überwältigend. Manchmal dauert es Stunden.
    Ich weiß, ich bin ein gut aussehender Typ, aber niemand stellt sich stundenlang bei mir an, um mich zu umarmen, weil ich so umwerfend bin. Der wahre Grund ist wohl, dass ich starke Kräfte freisetze, die so vielen Menschen in ihrem Leben fehlen: bedingungslose Liebe und Selbstannahme.
    Kristys E-Mail war nur eine von vielen Nachrichten und Briefen, die ich bekomme, von Gesprächen, die ich mit Jung und Alt führe. Viele dieser Menschen haben darüber nachgedacht, ihrem Leben ein Ende zu setzen, weil sie die Fähigkeit verloren haben, sich selbst zu lieben. Wenn man verletzt wird, dann baut man um sich herum eine Mauer, um nicht noch einmal verletzt zu werden. Aber um sein eigenes Herz kann man keine Mauer bauen. Liebe dich selbst, wie du bist! Entdecke deine Schönheit von innen und von außen. Dann werden andere von dir angezogen und werden ebenfalls sehen, wie einzigartig du bist.
    NUR WER ÜBER SICH LACHEN