Natuerliches Anti-Aging

ORAC-Wert, desto stärker ist die antioxidative Wirksamkeit. Wenn man 5000 dieser Einheiten täglich zu sich nimmt, dann kann man den Alterungsprozess um ca. 80% reduzieren.
    Dr. Bruce Ames, ein renommierter Wissenschaftler im Bereich Anti-Aging, hat herausgefunden, wie die Alterung des Gehirns gestoppt werden kann.
    Das Immunsystem, das Erinnerungsvermögen und die Reflexe werden von Neuronen beeinflusst, die vom Gehirn ausgesendet werden. Dr. Ames entdeckte, dass die Mitochondrien während der Energieproduktion Abfallstoffe produzieren und sie an den Rand der Zelle transportieren, wo sie normalerweise abtransportiert werden. Bei älteren Menschen funktionieren die Neurorezeptoren nicht mehr so gut, die Informationsübertragung wird immer langsamer und die „innere Müllabfuhr“ ist irgendwann blockiert. Dadurch verlangsamt sich das Erinnerungs-, das Reaktionsvermögen und auch die Reflexe. Dr. Bruce Ames hat Wege erforscht, wie Botschaften des Gehirns wieder besser ankommen. Er entdeckte, dass die Kombination von Alpha-Liponsäure und die Aminosäure L-Carnitin die Fähigkeit hat, leicht in die Zelle zu gelangen, um dort die anfallenden Stoffwechselabfälle zu entsorgen. Ich habe sie noch um Ginkgo und SOD (Superoxid-Dismutase), das Meisterenzym, ergänzt. Es ist wirklich eine perfekte Kombination und kann tatsächlich das Leben verlängern.
    Eine weitere wichtige Einschränkung, die mit dem Altern einhergeht, ist Muskelschwund. Das ist gefährlich, weil unsere Kapillaren vom inneren Muskeltonus abhängig sind. Die Muskeln sind wichtig,um das Blut ausreichend im Körper zu transportieren. Der Bluttransport findet bis in die kleinsten Blutgefäße, die Kapillaren statt. Deshalb sieht man z.B. an den Ohren von alten Menschen, in welchem Zustand sie sich befinden. Wissenschaftliche Studien belegen, dass essenzielle Aminösäuren gegen Muskelschwund helfen und das Herz-Kreislauf-System stärken. Auch für die Hormonbildung sind essenzielle Aminosäuren Voraussetzung.
    Was ist Ihr persönliches Geheimnis, jung auszusehen?
    Beweglichkeit ist mein großes Geheimnis und ein hoher Testosteronspiegel.
    Mein bevorzugter Anti-Aging-Extrakt stammt aus der traditionellen chinesischen Medizin und heißt Velvet Antler. Er wird aus dem jährlich abgeworfenen Geweih einer speziellen Elch-Art gewonnen. Die aus meiner Sicht beste Anti-Aging-Frucht ist die frische Montmorency-Sauerkirsche. Sie enthält Melatonin für einen guten Schlaf und hat antientzündliche Wirkstoffe, die das Gehirn und das Herz schützen. Meine Lieblingsnahrung aus dem Meer ist die Chlorella-Alge. Sie enthält den Chlorella-Wachstumsfaktor für ein gesundes Zellwachstum und eine gesunde Zellteilung. Das beste Gemüse gegen Anti-Aging ist meiner Meinung nach Weizengras. Meine beliebteste Anti-Aging-Pflanze aber ist HoShuWu. Sie hat ihren Namen der Legende nach von einem glatzköpfigen Mann namens Ho, der eine Frau heiraten wollte, die nur halb so alt war wie er. Er war bereits 60 Jahre alt und sie 20. Die Eltern der Braut sagten zu ihm: „Wir werden Dich nicht unsere Tochter heiraten lassen, bevor deine Haare nicht wieder wachsen.” Ein chinesischer Apotheker gab ihm daraufhin eine Pflanze. Die Haare kamen zurück und er heiratete seine junge Frau und führte mit ihr ein glückliches, langes Leben. HoShuWu heißt sinnbildlich übersetzt: „Die Haare von Hu wachsen wieder.“Ich nehme es jeden Tag. Es hilft nicht nur, die Haare wieder wachsen zu lassen, sondern es bildet auch Testosteron und macht insgesamt jünger. Mein beliebtester Anti-Aging-Extrakt ist Astaxanthin. Es ist für mich die größte moderne Erfindung im Bereich Anti-Aging. Dabei handelt es sich um eine Rotalge, die ganz besonders starke antioxidative und verjüngende Eigenschaften hat. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass sie Entzündungen hemmt, die, wie ich schon erzählt habe, zu einem immer größeren Problem werden. Gerade für Sportler ist Astaxanthin interessant, da es die Regenerationszeit verkürzt und das Muskelgewebe vor Verletzungen schützt. Ein weiterer interessanter Aspekt ist, dass Astaxanthin als natürlicher Sonnenschutz wirkt und Sonnenbrand verhindert. Astaxanthin wird jetzt auch in Europa immer bekannter, und ich bin sicher, dass wir von noch viel davon hören werden.
Entsäuerung und Entgiftung
    Fühlen Sie sich oft müde, energielos oder gar krank? Die moderne Ernährungs- und Lebensweise kann leicht zu einem unausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt führen und