Pass Auf Was Du Denks

bedeutet, dass du Situationen, die dir Schwierigkeiten bereiten verändern kannst, anstatt sie jemand anderem oder einer anderen Macht anzulasten.
    Das Konzept ist einfach, wenn du es erst einmal verstanden hast. Für viele ist es allerdings bestürzend, denn es verdeutlicht, dass wir für unsere eigene Lebenssituation selbst verantwortlich sind. Viele von uns sind zu einer solchen Art der Verantwortung (noch) nicht bereit. Als ich zum ersten Mal auf das Konzept stieß, dass „Überzeugungen unsere Erfahrungen bestimmen“, wollte ich nicht glauben, dass ich die Verantwortung für all die vermeintlichen Katastrophen in meinem Leben tragen sollte. Aber um die Wahrheit herauszufinden, geht doch nichts über den guten alten Weg der Erfahrung.
    Die meisten von uns können die Ergebnisse der in unserem Leben getroffenen Entscheidungen erkennen. Mit ein bisschen Nachdenken entdecken wir auch den Zusammenhang zwischen unseren Entscheidungen und den daraus resultierenden Erfahrungen. Vielen von uns ist allerdings nicht klar, dass wir in jedem Moment unseres Lebens auch Entscheidungen aus unbewussten Überzeugungen heraus treffen, die in vielen Fällen unsere bewusste Entscheidung torpedieren.
    Zur Erinnerung hier noch einmal die einfache Technik, die dir hilft, Licht in die störenden unbewussten Überzeugungen zu bringen. Frage dich: „Was glaube ich wohl, dass ich diese Erfahrung anziehe?“ Frage dich immer weiter: „Was für eine weitere Überzeugung steckt dahinter, die diese Erfahrung erzeugt?“ Frage, bis du eine Antwort findest, die sich wie ein „Aha“ anfühlt. Wenn du die Verantwortung für deine unbewussten und auch deine bewussten Entscheidungen übernimmst, wirst du dich zuversichtlicher und motivierter fühlen, deine begrenzenden Überzeugungen aufzuspüren.
    Du verdienst es, die Erfüllung all deiner Wünsche zu erfahren. Fahre also fort, diese restriktiven Begrenzungen zu entfernen, und lasse deine Kraft durchscheinen.

Verabschiede dich vom Gefühl
der Zurückweisung
    An irgendeinem Punkt in unserem Leben haben wir alle das Gefühl von Zurückweisung erlebt. Dieses Gefühl kann von vielen Situationen verursacht worden sein. Ein Liebhaber, eine Partnerin, deine Frau, dein Mann oder ein naher Freund entscheidet sich, die Beziehung zu dir abzubrechen. Deine Eltern sagen ihren Ferienbesuch bei dir ab. Die Firma, für die du unbedingt arbeiten möchtest, lehnt deine Bewerbung ab. Deiner Familie schmeckt das, was du stundenlang gekocht hast, nicht. Erinnere dich an das letzte Mal, als du dich zurückgewiesen gefühlt hast. Wie sahen die Umstände aus?
    Für die meisten von uns sind die Gefühle bei einer Zurückweisung so heftig, dass wir so ziemlich alles tun würden, um Situationen, in denen sie ausgelöst werden, zu vermeiden. Die Arbeit im Verkauf ist daher für viele Menschen eine große Herausforderung. Sie fürchten die Gefühle, die entstehen könnten, wenn jemand „Nein“ sagt. Verkaufstrainer konditionieren neue Verkäufer oft darauf, dass sie fünfzig Mal ein „Nein“ hören werden. Sie schaffen Begeisterung für jedes Nein, indem sie ihren Verkäufern erzählen, dass jedes Nein sie zum ersten „Ja“ bringt. Oberflächlich mag das vielleicht funktionieren, aber die unterschwellige Angst ist immer noch da. Manch einer denkt: „Aber was ist, wenn ich hundert Mal ein Nein höre?“
    Schauen wir uns einmal die Umstände beim Gefühl der Zurückweisung an. Wo entstehen unsere Gefühle? Was verursacht sie? Du hast es erraten: Unsere Gefühle kommen aus unseren eigenen Gedanken. Das bedeutet, dass unsere Gefühle von uns selbst bestimmt sind und nicht von jemand anderem verursacht werden. Niemand anders kann unsere Gedanken hervorbringen. Es sind
unsere
Gedanken und als Konsequenz daraus auch
unsere
Gefühle. Der Gedanke, zurückgewiesen zu werden, kommt aus unserer eigenen Wahrnehmung dessen, was passiert ist. Das bedeutet, dass das Ereignis – die Zurückweisung – nicht existiert. Es ist nur unsere eigene mentale Wahrnehmung des Ereignisses, die die Situation als
Ablehnung
bezeichnet.
Der Ablehnung einen neuen Rahmen geben
    Vor einigen Jahren, als ich noch als Karriereberater tätig war, erzählten einige meiner Klienten von den Absagen, die sie als Antwort auf ihre eingesandten Lebensläufe erhalten hatten. Sie beschrieben die Umstände im Detail, und ich konnte sehen, dass sie sich persönlich abgelehnt fühlten. Sie nahmen sich die Absagen sehr zu Herzen. Ihre Wahrnehmung der