Schlafen lernen - Sanfte Wege fuer Ihr Kind

Teddybär, das Kuscheltier,
    sie geben auf dich acht.
    Sie woll'n in deinem Bettchen sein,
    schlafe jetzt, mein Kind, schlaf ein!
    Ist der helle Tag vorüber
    Ist der helle Tag vorüber,
    senkt die dunkle Nacht sich nieder.
    An dem Himmel tausend Sterne
    funkeln zu uns aus der Ferne.
    Und der gute, helle Mond,
    der am hohen Himmel wohnt,
    er schläft nicht,
    nein, er bleibt wach,
    schaut herab auf unser Dach.
    Himpelchen und Pimpelchen
    Himpelchen und Pimpelchen
    stiegen auf einen Berg.
    Himpelchen war ein Wichtelmann
    und Pimpelchen ein Zwerg.
    Sie blieben lang dort oben sitzen
    und wackelten mit ihren Zipfelmützen.
    Doch nach fünfundsiebzig Wochen
    sind sie in den Berg gekrochen.
    Dort schlafen sie in großer Ruh,
    sei mal still und hör gut zu:
    Chrr, chrr, chrr ...
    Schweinchen, Schäfchen und Vögelein
    Schweinchen, Schäfchen und Vögelein,
    alle müssen leise sein.
    Schlafen will nun unser Schätzchen,
    still ist auch das Miezekätzchen.
    Selbst der Sausewind geht heim.
    Pst – jetzt schläft mein Kindchen ein.

    Zippel, zappel Fingerlein
    Zippel, zappel Fingerlein
    wollen gar nicht stille sein.
    Zappeln hin und zappeln her,
    geben keine Ruhe mehr.
    (Finger des Kindes zappeln lassen)
    Zippel, zappel Fingerlein,
    marsch in euer Bett hinein.
    (Finger werden unter die Bettdecke gesteckt ...)
    Fingerlein, jetzt aber still,
    weil ich euch was sagen will.
    (... und festgehalten)
    Zippel, zappel Fingerlein
    (Bettdecke heben und zu den Fingern »sprechen«)
    wollt ihr endlich stille sein!
    Zappelt nicht mehr wild umher,
    schlaft schön ein und wacht nicht mehr!
    Zappelfinger gehn ins Bett
    Zehn kleine Zappelfinger
    lauern im Versteck
    (Alle Finger unter der Bettdecke verstecken.)
    Zehn kleine Zappelfinger
    werden plötzlich keck.
    (Die Finger schauen einer nach dem anderen unter der Bettdecke hervor ...)
    1, 2, 3, 4 und 5
    sie kommen ohne Schuh’ und Strümpf’.
    (... und krabbeln über das Kind)
    6, 7, 8
    nun ist es fast schon Nacht.
    Und zum Schluss die 9 und 10,
    es wird Zeit zum Schlafengehn.
    (Kind zudecken)

Bücher, die weiterhelfen
    Largo, Remo H.: Babyjahre.
    Die frühkindliche Entwicklung aus biologischer Sicht.
    Piper
    Largo, Remo H.: Babyjahre.
    Entwicklung und Erziehung in den ersten vier Jahren.
    Piper
    Papousek, Mechthild; Schieche, Michael; Wurmser, Harald: Regulationsstörungen der frühen Kindheit. Huber
    Solter, Aletha: Warum Babys weinen. Kösel
    Valentin, Lienhard: Mit Kindern neue Wege gehen. Arbor
    BÜCHER AUS DEM GRÄFE UND UNZER VERLAG
    Cramm, Dagmar von: Kochen für Babys.
    Gillessen, Rainer; Huft, Gerald W.; Lehnert, Sonja: 300 Fragen zum Baby.
    Keudel, Dr., Helmut; Capelle Dr., Barbara: Kinderkrankheiten.
    Kunze, Petra und Salamander, Catharina: Die schönsten Rituale für Kinder.
    Valentin, Lienhard; Kunze, Petra: Die Kunst, gelassen zu erziehen.
    Laimighofer Dr., Astrid: Babyernährung. So entwickelt sich Ihr Kind gesund.
    Stellmann Dr., Michael: Kinderkrankheiten natürlich behandeln.
    Voormann, Christina und Dandekar Dr., Govin: Babymassage. Berührung, Wärme, Zärtlichkeit.
    CDS ZUM EINSCHLAFEN
    Einschlaflieder. Musik für kleine Ohren.
    La-Le-Lu. Die schönsten Einschlaflieder.
    Sandmann, lieber Sandmann. Meine ersten Gutenachtlieder.

Adressen, die weiterhelfen
    Kinderschlaflabore sind den meisten größeren Kliniken angeschlossen. Die folgende Auswahl ist nach PLZ sortiert.
    Klinik und Poliklinik für Kinder und Jugendliche
    Universität Leipzig
    Liebigstraße 20a
    04103 Leipzig
    Schreibaby-Sprechstunde
    Vivantes Klinikum Neukölln
    Rudower Straße 48
    12351 Berlin
    Elternberatung »Vom Säugling zum Kleinkind«
    Familienzentrum an der
    FH Potsdam
    Friedrich-Ebert-Straße 4
    14467 Potsdam
    E-Mail: [email protected]
    Schrei-Baby-Ambulanz
    Sozialpädiatrisches Zentrum Universitätsklinikum Gießen
    Feulgenstraße 10–12
    35392 Gießen
    E-Mail:
    [email protected]
    Kinderneurologisches Zentrum
    Sana Krankenhaus Gerresheim
    Gräulingerstraße 120
    40625 Düsseldorf
    Babysprechstunde
    Deutscher Kinderschutzbund
    Ortsverband Dortmund
    Lambachstraße 4
    44145 Dortmund
    Schreiambulanz Sozialpäd. Zentrum
    Krankenhaus St. Anna
    Albertus-Magnus-Straße 33
    47259 Duisburg-Huckingen
    E-Mail: [email protected]
    Sprechstunde für Schreibabys
    Kinderkrankenhaus Köln
    Amsterdamer Straße 59
    50735 Köln
    E-Mail: [email protected]
    Elternberatung Oberursel
    Hospitalstraße 9
    61440 Oberursel
    Menschenskinder – Werkstatt für Familienkultur