Sind Sie hochsensibel?

kann, indem man sich etwas Neues durch den anderen zu Eigen macht, dann kann man dies nur noch, indem man gemeinsam etwas Neues unternimmt.
    Besonders einem HSM kann es aber so vorkommen, als sei das Leben allein schon stimulierend genug. Und wenn Sie abends nach Hause kommen, möchten Sie vielleicht am liebsten Ihre Ruhe haben. Seien Sie jedoch vorsichtig und lassen Sie in Ihrer Beziehung keine Langeweile aufkommen. Indem Sie wieder einmal etwas unternehmen, werden die übrigen Stunden vielleicht weniger stressig. Oder aber Sie müssen herausfinden, was Ihrer Persönlichkeit neue Spielräume verschafft, ohne dass es Ihre Nerven überstrapaziert. Vielleicht ist ein Konzert mit leiser, aber ungewöhnlich ansprechender Musik, ein Gespräch über den Traum der letzten Nacht oder ein neuer Gedichtband, den man ge-meinsam am Kaminfeuer liest, genauso anregend. Man muss ja nicht gleich zusammen Achterbahn fahren.
    Ist Ihre Beziehung bis heute eine Quelle des Wohlbefindens gewesen, verdient sie es auch, dass Sie sich um sie kümmern, damit Sie ein Ort gegenseitiger Selbstentfaltung bleibt.
    HSM und Sexualität
    Dies ist ein Thema, das zahllose Studien und ein komplettes Buch füllen könnte. Unsere Kulturgesellschaft füttert uns mit so vielenInformationen über das, was ideal und was pervers ist. Aber diese Ansichten stammen von den 8o Prozent der Bevölkerung, die nicht hochsensibel sind. Was ist für uns HSM gut und richtig? Ich kann das nicht mit Sicherheit sagen, aber es macht Sinn zu glauben, dass wir auch intensiver auf sexuelle Stimulationen reagieren, da wir doch generell sensibler gegenüber Reizen sind. Das kann ein eher erfülltes Sexualleben bedeuten. Das kann aber auch dazu führen, dass wir viel seltener Abwechslung brauchen. In Zeiten, in denen wir durch andere Reizeinflüsse bereits sehr angespannt sind, kann diese Überreizung mit unserer sexuellen Aktivität und Lust kollidieren. In Theorie und Praxis wissen Sie mittlerweile genug über Ihr Persönlichkeitsmerkmal, um auszumachen, wie Ihre Sexualität dadurch beeinflusst wird. Wenn dieser Bereich Ihres Lebens Sie sehr verwirrt oder beunruhigt, sollten Sie vielleicht die Übung der Neubewertung mit einigen Ihrer sexuellen Erlebnisse oder Empfindungen durchführen.
    HSM und Kinder
    Kinder scheinen aufzublühen, wenn ihre Bezugspersonen sensibel sind. 109 Ich habe viele hochsensible Eltern und Erzieher kennen gelernt, die dann am glücklichsten waren, wenn sie sich um ihre Kinder oder die anderer Leute kümmern konnten. Ich habe auch solche getroffen, die gar keine Kinder hatten oder sich auf ein Kind beschränkt haben, gerade aufgrund ihrer Empfindsamkeit. Es überrascht nicht festzustellen, dass die jeweilige Einstellung davon abhängt, welche Erfahrungen der jeweilige HSM mit Kindern in seiner Vergangenheit gemacht hat. Wie war das bei Ihnen, waren diese Erlebnisse angenehm oder war es einfach zu viel für Sie?
    Wenn Sie darüber nachdenken, ob Sie Kinder großziehen wollen, ist es gut sich daran zu erinnern, dass Ihr eigenes Kind Ihnen viel ähnlicher sein wird als die Kinder anderer Leute. Es wird Ihre Gene haben und Ihren Einfluss spüren. Wenn Familien laut und ungestüm sind oder sich ständig streiten, dann liegt es oftdaran, dass sich ihre Mitglieder wohl damit fühlen oder es zumindest in Ordnung finden. Ihr Familienleben kann ganz anders aussehen.
    Andererseits kann niemand leugnen, dass Kinder die Anzahl der Reize im Leben enorm steigern. Für einen gewissenhaften HSM beinhalten sie eine immense Verantwortung, genauso wie eine große Freude. Man wird alles mit ihnen zusammen erleben: Kindergarten, Grundschule, weiterführende Schulen. Man wird andere Familien kennen lernen, Ärzte, Zahnärzte, Klavierlehrer. Und das geht immer weiter. Kinder bringen Ihnen die große weite Welt ins Haus – Sie werden mit zahlreichen Fragen konfrontiert werden: Fragen zu Sexualität, Drogen, wie man ein Auto fährt oder sich für eine Ausbildung bewirbt, für welchen Beruf und welchen Partner man sich entscheiden soll. Es gibt jede Menge zu tun (und man kann nicht davon ausgehen, die ganze Zeit den Partner zur Seite zu haben). Für eine Familie werden Sie andere Dinge aufgeben müssen – das ist sicher.
    Es ist auch in Ordnung keine Kinder zu bekommen. Man kann ja nicht alles im Leben haben. Manchmal ist es klug seine Grenzen einzusehen. Zu