Sind Sie hochsensibel?

nicht in der Lage war Sport zu treiben oder sich überhaupt nur draußen aufzuhalten, war er vom normalen Leben eines Jungen, wie unsere Gesellschaft es definiert, vollständig ausgeschlossen. Natürlich wurde er ein Bücherwurm und als Jugendlicher entwickelte er leidenschaftliche Ideen. Leidenschaftlich war er auch in Bezug auf Mädchen, was aber die meisten Jungen in diesem Alter sind.
    Die Mädchen wollten allerdings nichts mit ihm zu tun haben. Ich vermute, wir trauten uns nicht seine Aufmerksamkeiten anzunehmen. Sein Bedürfnis nach Akzeptanz ließ seine Annäherungsversuche zu bedeutsam erscheinen. Außerdem hätte es für jede von uns das soziale Aus bedeutet. Trotzdem verliebte er sich in eine nach der anderen auf seine schüchterne, hungrige Art, die ihn zum Spott für alle machte. Für einige seinerKlassenkameraden war es der Höhepunkt des Jahres, eines von Drakes Liebesgedichten zu ergattern und es laut vor der gesamten Schule zu rezitieren.
    Zum Glück nahm Drake am Programm für begabte Schüler teil und mit der Zeit wurde er in unserer Mitte mehr akzeptiert. Wir bewunderten seine Aufsätze und Kommentare in Unterrichtsgesprächen. Deshalb waren wir stolz auf ihn, als er ein Stipendium für eine erstklassige Universität erhielt.
    Er muss sich noch mehr als die übrigen von uns davor gefürchtet haben, von zu Hause weg zu gehen auf eine andere Schule. Das bedeutete ja Tag und Nacht mit Gleichaltrigen zusammenzuleben, solchen, die sein Leben bisher unerträglich gemacht hatten. Selbstverständlich hätte er die ihm erwiesene Ehre niemals abgelehnt. Aber wie würde seine Zukunft aussehen und wie würde er sich fühlen, wenn er sein schützendes Elternhaus und die medizinische Unterstützung aufgäbe?
    Die Antwort auf diese Fragen erhielten wir nach den ersten Weihnachtsferien. Drake hatte sich in der ersten Nacht, nachdem er in den Schlafraum seiner Universität zurückgekehrt war, erhängt.
    HSM und die Heilung psychischer Wunden
    Ich habe nicht vor, Sie mit solch einer Geschichte zu erschrecken – Drake hatte, wie gesagt, viele Schwierigkeiten. Recht selten hat das Leben von HSM so ein schreckliches Ende. Wenn dieses Kapitel aber hilfreich sein soll, muss es sowohl warnen als auch trösten können. Meine Untersuchungsergebnisse machen deutlich, dass HSM, die in ihrer Kindheit und Jugend viele Probleme hatten, ein viel größeres Risiko für Angst, Depressionen und Selbstmord in sich tragen. Das kann sich erst verändern, wenn sie lernen ihre Vergangenheit und Sensibilität wertzuschätzen und ihre Wunden zu heilen. Nicht-HSM nehmen einfach nicht so viele unterschwellige, beunruhigende Aspekte in solchen Situationen wahr. HSM mit aktuellen ernsten Problemen haben es einfachnötig, sich selbst ganz genau zu beobachten. Ihr Wesenszug an sich ist ja kein Fehler, aber ähnlich wie ein fein gestimmtes Musikinstrument, eine Präzisionsmaschine oder ein temperamentvolles, hochgezüchtetes Tier benötigen sie spezielle Zuwendung – viele von Ihnen haben als Kind eher eine zweitklassige oder gar schädliche erhalten.
    In diesem Kapitel werde ich die verschiedenen Möglichkeiten aufzeigen, mit vergangenen und gegenwärtigen Schwierigkeiten umzugehen – eine psychotherapeutische Anleitung im weitesten Sinne. Für HSM ohne größere Probleme werde ich das Für und Wider der Psychotherapie erläutern. Ich werde verschiedene Ansätze erklären und darüber informieren, wie man zum Beispiel einen Therapeuten findet. Mit dem zentralen Thema, den Wunden aus Kindertagen, werde ich beginnen.
    Welche Bedeutung hat unsere Kindheit?
    Ich glaube nicht daran, dass unser gesamter psychischer Zustand auf das reduziert werden sollte, was wir erlebt haben, während wir aufwuchsen. Schließlich gibt es noch die Gegenwart, die Menschen, die uns beeinflussen, unsere körperliche Gesundheit, unsere Umgebung – und in uns gibt es ebenfalls etwas, das uns vorwärts treibt. Wie ich es in Kapitel 6 über die Berufung gesagt habe, bin ich davon überzeugt, dass jeder von uns die Aufgabe hat, zumindest einen Teil der Fragen, die unsere Generation betreffen, zu beantworten oder dazu beizutragen, uns alle ein Stück in unserer Entwicklung nach vorne zu bringen. Während eine schwierige Vergangenheit zunächst unser Leben und dessen Zweck zu behindern scheint, kann, wenn man