Sorge dich nicht - lebe

beschlossen hatte, den Job interessant zu gestalten. Jeden Morgen, ehe er aufbrach, sah er in den Spiegel und redete sich gut zu: «Kaltenborn, du musst diese Dinger verkaufen, denn du willst essen. Und wenn du sie schon verkaufen musst, kannst du dich genauso gut dabei ein wenig amüsieren. Stell dir beim Klingeln an der Tür einfach vor, du seist ein Schauspieler auf der Bühne und das Publikum sehe dich erwartungsvoll an. Was du da treibst, ist schließlich genauso lustig, wie auf irgendeiner Bühne Witze zu machen. Warum nicht mit Eifer und Schwung bei der Sache sein?»
    Diese täglichen Ermunterungen halfen ihm, eine anfangs verhasste Arbeit, vor der er sich auch fürchtete, zu einem spannenden Abenteuer zu machen. Und außerdem verdiente er viel Geld damit.
    Als ich H. V. Kaltenborn fragte, ob er für die erfolgshungrigen jungen Leute von heute einen Rat habe, antwortete er: «Ja, sie sollten sich jeden Morgen einen Ruck geben. Wir reden viel von körperlichen Übungen und wie wichtig sie sind, um uns aus dem Halbschlaf zu reißen, in dem so viele von uns umherlaufen. Aber viel dringender wäre es, täglich ein paar geistige und seelische Übungen zu machen, um uns in Gang zu bringen. Sagen wir uns jeden Tag ein paar aufmunternde Worte.»
    Ist das verrückt, oberflächlich, kindisch? Nein, im Gegenteil, es ist sehr vernünftig, beste angewandte Psychologie. «Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken.» Diese Worte sind heute noch so wahr wie vor achtzehnhundert Jahren, als Mark Aurel sie in seinen Selbstbetrachtungen zum ersten Mal niederschrieb: «Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken.»
    Wenn Sie jede Stunde am Tag mit sich reden, können Sie sich so beeinflussen, dass Sie mutige und glückliche Gedanken denken, Gedanken an Kraft und Frieden. Wenn Sie sich selbst erzählen, für wie viele Dinge Sie dankbar sein müssen, können Sie Ihren Geist mit erhebenden, fröhlichen Gedanken füllen.
    Denken Sie die richtigen Gedanken, und Ihre Arbeit – jede Arbeit – wird weniger unerfreulich sein. Ihr Chef möchte, dass Sie Ihren Job interessant finden, damit er mehr Geld verdienen kann. Doch vergessen wir einmal die Wünsche des Chefs. Überlegen wir doch, was wir für uns selbst erreichen, wenn wir unserer Arbeit positiv gegenüberstehen. Denken Sie immer daran, dass Sie dadurch doppelt so viel Spaß am Leben haben können, denn die Hälfte Ihrer wachen Stunden verbringen Sie bei Ihrer Arbeit, und wenn Sie in Ihrer Arbeit keine Erfüllung finden, finden Sie sie vielleicht nirgends. Erinnern Sie sich immer wieder daran, dass das Interesse an Ihrer Arbeit Sie von Ihren Sorgen ablenkt und Ihnen auf die Dauer gesehen vielleicht eine Beförderung und ein besseres Gehalt einbringt. Auf jeden Fall werden Sie auf diese Weise Ihre Müdigkeit auf ein Minimum beschränken und Ihre Mußestunden mehr genießen.
Denken Sie die richtigen Gedanken, und Ihre Arbeit – jede Arbeit – wird weniger unerfreulich sein.

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    Wie man aufhört, sich wegen Schlaflosigkeit
Sorgen zu machen
    Machen Sie sich Sorgen, wenn Sie nicht gut schlafen? Dann interessiert es Sie vielleicht zu erfahren, dass Samuel Untermyer, ein international bekannter Anwalt, keine Nacht seines Lebens ordentlich schlief.
    Schon auf dem College grübelte er ständig über zwei Dinge nach, die ihn quälten – sein Asthma und seine Schlaflosigkeit. Da es ihm offensichtlich nicht gelingen wollte, sich davon zu kurieren, beschloss er, das Nächstliegende zu tun – sein Wachsein auszunützen. Statt sich vor Sorgen im Bett herumzuwerfen, stand er auf und lernte. Das Ergebnis? Er bekam in allen Fächern eine Auszeichnung nach der anderen und wurde einer der besten Studenten des College of the City of New York.
    Auch als junger Anwalt litt er weiter an Schlaflosigkeit. Doch er machte sich keine Gedanken mehr darüber. «Die Natur wird sich schon darum kümmern», pflegte Untermyer zu sagen. Und so war es auch. Trotz des wenigen Schlafs, den er bekam, blieb er gesund und konnte so viel arbeiten wie jeder junge Anwalt, der sich in New York niederließ. Er arbeitete sogar mehr, denn er arbeitete auch, wenn die anderen schliefen!
    Im Alter von einundzwanzig Jahren verdiente Sam Untermyer 75 000 Dollar im Jahr, und andere junge Verteidiger eilten in den Gerichtssaal, um seine Methoden zu studieren. 1931 erhielt er für die Vertretung eines Falles eine Million Dollar, bar auf den Tisch. Das war zu jener Zeit wahrscheinlich das höchste je gezahlte