Streit Ist Auch Keine Loesung

Partnerschaft.
    Intensive Gespräche verbinden
    Wie sehr das gute Gespräch uns an den Partner bindet, das wissen wir alle noch aus der Anfangszeit unserer Partnerschaft. Verliebte Paare reden oft stundenlang und bis tief in die Nacht. Sie reden nicht über den morgigen Einkauf. Sie unterhalten sich auch nicht darüber, wer morgens die Katze füttert. Und schon gar nicht äußern sie Sätze wie „Schatz, erzähl mir das später – ich bin völlig geschafft von der Arbeit“.
    Verliebte interessieren sich ernsthaft für das, was der andere zu erzählen hat. Sie reden über Wichtiges, über Dinge, die sie geprägt haben. Sie reden über entscheidende Erlebnisse aus der Kindheit, über jugendliche Berufswünsche, die sich nicht erfüllten, und über gescheiterte Liebesbeziehungen. Sie reden darüber, warum ihnen ihre Hobbys so wichtig sind und welche Bücher sie früher einmal mit Begeisterung gelesen haben. Sie reden über Lebensziele, die sie gerne noch erreichen möchten, und über Niederlagen, die sie erlebt haben. Und der andere schaut bei alledem nicht etwa ganz gequält drein oder ist nur mit einem Ohr dabei, nein: Er hört aufmerksam zu! Und so entsteht in der sich entwickelnden Partnerschaft das Gefühl von Vertrautheitund Verstandenwerden. Es entsteht das Gefühl eines inneren Verbundenseins, das die Liebenden wie ein Band aneinanderbindet. Es entsteht das Gefühl der Liebe.
    Wenn aus der anfänglichen Verliebtheit eine feste Partnerschaft geworden ist, glauben viele Paare so felsenfest an ihre Gefühle füreinander, dass sie das tagtägliche Gespräch mit dem Partner vernachlässigen. Sie sehen nicht die Notwendigkeit, das verbindende Band immer wieder aufs Neue zu stärken. Andere Dinge sind scheinbar wichtiger. Der Beruf. Die Hobbys. Der Hausbau. Die Kinder. Doch der Bestand einer Beziehung hängt nicht von der Stärke der Gefühle füreinander ab. Gefühle können abflauen und genau das tun sie auch, wenn sich ein Paar selten im Gespräch einander zuwendet.
    Glückliche Paare führen häufig gute Gespräche miteinander.
    Es ist beinahe so, als ob die Beziehung eine Pflanze wäre und das Gespräch das Leben spendende Wasser. Eine Beziehung kann ohne das gute Gespräch nicht überleben. Versiegt das Gespräch, trocknet in der Folge auch die Beziehung aus.
    Der Vorrat an Verständnis und Unterstützung für den Partner muss also immer und immer wieder neu aufgefüllt werden. Am besten Tag für Tag. Sonst verabschieden sich die Gefühle. Dieser Prozess geht zu Anfang noch sehr langsam voran, beinahe schleichend. Doch über Wochen und Monate wird die nachlassende Bindung immer offenkundiger. Oft bemerken Paare das alles erst sehr spät. Und sie registrieren es vor allem deshalb, weil sie sich immer öfter streiten. Mangelnde Zeit für ein zugewandtes Gespräch ist einer der entscheidenden Gründe für partnerschaftliche Streite.
    Geeignete Gesprächsthemen
    In einer guten Partnerschaft wissen beide Partner beinahe immer, wie es dem anderen gerade geht. Sie wissen, was er erlebt. Sie wissen, was ihn bewegt und was ihn beschäftigt. Sie wissen das vor allem deshalb, weil sie gerne und viel miteinander reden. Glückliche Paare reden ausgesprochen gerne und häufig miteinander. Unglückliche Paare dagegen meiden das Gespräch.
    Probleme wachsen, wenn man sie füttert.
    Auch die Wissenschaft hat sich mit dem partnerschaftlichen Gespräch beschäftigt und mit der Frage, worüber Paare reden sollten – und worüber lieber nicht. Ein Ergebnis mag Sie möglicherweise überraschen: Die oft von Frauen angestrebten Gespräche über die Beziehung bekommen ganz schlechte Noten. Ein Paar, das am Ende eines Tages anfängt, sich über seine Beziehung zu unterhalten und dabei vor allem über das spricht, was zwischen ihnen schiefläuft, bringt die Partnerschaft aus dem Gleichgewicht. Probleme sind wie Goldfische – sie wachsen, wenn man sie füttert.
    Häufig reden Paare über Dinge, die sich ohnehin nicht lösen lassen, weil es ewige Probleme sind. Oft versuchen sie bei diesen Gesprächen auch noch, den anderen zu überzeugen, dass sie im Recht sind. Kein Wunder also, dass Gespräche über Beziehungsprobleme Paare oft in eine Sackgasse manövrieren. Die Beziehung leidet nun zusätzlich unter den anstrengenden und ergebnislosen Unterhaltungen. Die Folge: Die Partnerschaft wird von Aussprache zu Aussprache schlechter.
    Es geht auch anders: Sprechen Paare viel über die angenehmen Seiten ihrer Beziehung, zum Beispiel über die