Und jetzt geht's mal um mich

wieder, ganz egal ob gewollt oder ungewollt?
◗ Was bekommen Sie von anderen Menschen immer wieder zu hören? Was wird Ihnen immer wieder vorgehalten oder worin werden Sie fortlaufend bestätigt?
    Dies sind nur einige Anregungen, die es Ihnen erleichtern, sich über Ihre Komfortzone klarer zu werden. Lassen Sie Ihren Gedanken und Erinnerungen freien Lauf, denn alles, was Ihnen dabei in den Sinn kommt, hat seinen Wert. Alles, was mit Emotionen behaftet ist, verdient besondere Aufmerksamkeit. Beginnen Sie einfach, ohne den Anspruch, die Fragen vollständig zu beantworten. Es geht nicht darum, eine Liste in einem Zug fertigzustellen, sondern darum, Gedanken zu sammeln und zu reflektieren.
    Geben Sie sich die Möglichkeit, Ihre Notizen jederzeit zu erweitern, wann immer Ihnen hierzu etwas einfällt. Und Sie werden sehen: Allein dadurch, dass Sie beginnen, sich mit diesen Fragen zu beschäftigen, wird Ihnen in nächster Zeit mehr und mehr dazu einfallen. Ihre Aufmerksamkeit ist nun darauf ausgerichtet und sie wird Ihnen die Antworten »wie zufällig« zukommen lassen.
    Glaubenssätze, für die Frauen empfänglich sind
    Aus unzähligen verschiedenen Faktoren, bewussten und unbewussten, haben sich also Ihre persönlichen verinnerlichten Glaubenssätze entwickelt. Ihr Wesen ist einzigartig, niemand anders hat die gleiche Vergangenheit wie Sie. Und dennoch teilen wir etliche unserer auf so individuelle Weise entstandenen inneren Überzeugungen mit anderen Frauen.

    Das hat nicht nur mit unserem eigenen Erleben zu tun. Da alles Energie und Information ist, sind wir eben auch empfänglich für die vielen Schwingungen, die in der Vergangenheit erzeugt wurden. Alles, was unsere Kultur und Geschichte hervorgebracht hat, ist in diesem unendlichen Energiefeld in Form von Schwingung vorhanden, und seine kollektiven Auswirkungen beeinflussen jede von uns.
    Das neue Frauenbild, das wir in unserer Kultur seit einigen Jahrzehnten aufzubauen versuchen, ist entwicklungsgeschichtlich gesehen noch recht jung. Wir blicken auf eine lange Geschichte zurück, in der die Frauen als das schwache Geschlecht galten. Dieses Bild hält sich hartnäckig, obwohl sich äußerlich schon viel verändert hat. Frauen werden heute die gleichen Rechte wie Männern zugestanden. Dennoch erschwert die noch vorhandene traditionelle Rollenverteilung den Alltag für viele von ihnen. Doppel- und Dreifachbelastungen sind an der Tagesordnung. Das Burn-Out-Syndrom trifft häufig Frauen, die trotz Überbelastung ihre Aufgaben perfekt erfüllen möchten.
    Die alte Denkweise spiegelt sich natürlich auch in unseren Glaubenssystemen wider:
◗ Wir halten uns für zu schwach,
◗ wir fühlen uns nicht wertvoll genug,
◗ wir meinen, etwas »nicht verdient« zu haben,
◗ wir versorgen zunächst alle anderen, erst dann kümmern wir uns um unsere eigenen Bedürfnisse,
◗ wir fühlen uns verantwortlich für das Glück der anderen,
◗ wir zweifeln an unseren Fähigkeiten,
◗ wir zweifeln an unserem Durchsetzungsvermögen.
    Die folgenden negativen Glaubenssätze sind bei Frauen sehr verbreitet, was meine Erfahrungen in der Praxis immer wieder bestätigen:
◗ »Ich bin nicht gut genug.«
◗ »Ich bin nicht liebenswert.«

◗ »Ich fühle mich schuldig.«
◗ »Die Menschen sind nicht vertrauenswürdig, ich kann mich nur auf mich selbst verlassen.«
◗ »Die Welt ist gefährlich, ich muss auf der Hut sein.«
◗ »Ich bin erst dann liebenswert/o.k., wenn ich es perfekt mache. «
    Wenn diese Kernüberzeugungen tief verinnerlicht sind, haben sie einen sabotierenden Einfluss auf neue Vorhaben. Trotz großer Anstrengung läuft dann im Hintergrund ein sich wiederholendes Muster ab, das uns daran hindert, in unserer Kraft zu sein und ureigene, freie Entscheidungen zu treffen.
    Ungelöste seelische Konflikte erzeugen Blockaden, die uns in unsere Schwäche bringen und dort halten. Die gute Nachricht ist: Wir können die Schwingung in uns selbst verändern und zum Positiven wenden und so ein Leben im Einklang mit bewusst geschaffenen Werten und Vorstellungen erreichen. Nach und nach können wir die schwächenden unbewussten Glaubenssätze aufdecken und mithilfe der Klopfakupressur auflösen. Wir können unser Leben tatsächlich freier gestalten und dabei einen ganz neuen Selbstwert