Was siehst du wenn du aus dem Fenster schaust

verprügelt wurde und vor Wut seinen Geburtstag nicht feiern konnte.
     
    Was magst du gar nicht? Wenn meine Freunde nicht mit mir spielen.
     
    Wenn du Gott eine Frage stellen könntest, welche wäre das? Ob ich, wenn ich groß bin, immer noch so einen runden Bauch habe.

Was bedeutet Übergewicht?
    Wenn du gerne mal Pommes mit Mayonnaise isst, brauchst du dir nicht gleich Sorgen zu machen, dick zu werden. Wenn du dich viel bewegst, viel Wasser trinkst und regelmäßig frisches Obst und Gemüse isst, kannst du auch |159| mal Fastfood, Eis und Kuchen essen. Bedenklich ist immer nur einseitige Ernährung, besonders wenn viel Süßes dabei ist.
    Warum sind manche Kinder eigentlich runder als andere? Weil sie mehr essen? Oder weil die Sachen, die sie essen, besonders dick machen? Pummelige Kinder gab es übrigens immer schon. In den letzten Jahrzehnten ist aber die Zahl der übergewichtigen Kinder deutlich gestiegen. Inzwischen gilt ein Sechstel der Kinder und Jugendlichen in Deutschland als übergewichtig, und fast die Hälfte von ihnen sogar als stark übergewichtig oder »fettleibig«.
    Übergewicht ist nicht nur für den Körper ungesund – es kann einem auch das Leben schwer machen. Denn wenn Kinder so übergewichtig sind, dass sie sich nicht mehr richtig bewegen können, leiden sie doppelt: Zum einen, weil sie nicht alles mitmachen können und sich ausgeschlossen fühlen, zum anderen, weil sie dafür oft auch noch gehänselt werden. Die Gefahr dabei ist, dass sie in einen Teufelskreis geraten: Weil sie beim Schulsport nicht mehr mitkommen und sich auch bei anderen Unternehmungen wie Fahrrad fahren, Schwimmen oder Fußball spielen nicht mehr wohl fühlen, bleiben sie immer öfter allein – und je weniger sie sich bewegen, desto rundlicher werden sie. Um sich zu trösten, wenn sie alleine sind, greifen sie oft erst recht zu Süßigkeiten und ähnlichem, wovon sie dann noch dicker werden. Aus diesem Teufelskreis kommt man ohne Hilfe nur sehr schwer wieder heraus.
     

    Jan, 12 Jahre
    Eltern aus Deutschland
     
    Will nicht zu dick sein
     
     
    Was siehst du, wenn du aus deinem Fenster schaust? Den Weg, auf dem unser Nachbar gestorben ist. Es war genau an Silvester, am Vormittag. Er unterhielt sich mit Nachbarn und ist einfach umgekippt. Als der |160| Krankenwagen kam, war er schon an einem Herzinfarkt gestorben. Er hat sich hier immer um die Bepflanzungen gekümmert und war ganz nett.
     
    Wo ist dein Lieblingsplatz? Bei meinem allerbesten Freund Paul, der wohnt in einer Altbauwohnung und hat einen Flachbildfernseher. Und natürlich auch bei mir zu Hause, auf dem roten Sessel in meinem Zimmer.
     
    Wo sind deine Eltern aufgewachsen? Beide in Berlin, Papa im Westen, Mama im Osten.
     
    Was machst du am liebsten? Mit meinem Bruder Sven (9) Wii spielen, auf SchülerVZ gehen und mich mit Freunden treffen.
     
    Was würdest du gerne an dir ändern? Ich gebe zu, ich bin ein bisschen dick und mache gerade eine Diät. Außerdem spiele ich dreimal pro Woche Handball.
     
    Was würdest du gerne an deinen Eltern ändern? Mein Vater ist gegen Spielkonsolen, weil er sagt, die hätte es früher auch nicht gegeben. Das nervt ein bisschen.
     
    Was würdest du gerne im Handumdrehen lernen? Ich hätte gerne ein fotografisches Gedächtnis. Das würde vieles einfacher machen, besonders in der Schule.
     
    Was ist dein größter Wunsch? Dass ich mein Abi mit 1,0 bestehe, das wäre cool, denn dann könnte ich studieren, was ich will.
     
    Was würdest du gerne erfinden? Eine Geldmaschine. Das Geld würde ich an Erdbebenopfer spenden.
     
    Was machst du, wenn keiner mit dir spielt? Mit der Wii spielen. Aber nicht unter der Woche, denn dafür haben mir meine Eltern ein Verbot aufgebrummt.
     
    Mit wem hast du dich zuletzt gestritten? Mit meiner Mutter, weil ich ihre Regeln umgangen habe. Das ist voll leicht: Ich hatte eine Woche Computerverbot wegen schlechter Noten und habe mich einfach neben meinen Bruder gesetzt und ihm gesagt, was er aufrufen soll.
     
    Wen hast du einmal getröstet? Meinen Bruder Sven, als er sich an der Türschwelle den Zeh aufgerissen hat. Er musste genäht werden.
     
    Was magst du gar nicht? Stubenhocker, die den ganzen Tag am Computer sitzen.
     
    Wenn du Gott eine Frage stellen könntest, welche wäre das? Was ist der Sinn des Lebens? Warum leben wir eigentlich? Das wollte ich immer schon wissen. Und: Was passiert nach dem Tod? Das Schlimmste wäre, wenn die Seele in der Unendlichkeit einfach nur im Nichts