Zwei Herzen im Einklang

an »frühere Leben« glaubst oder das als eine Metapher betrachtest, die das Unbewusste sich aussucht, um die Reise des Egos durch die Zeit zu beschreiben. 1976 war ich als Zivilpsychologe, der für die US-Marine arbeitete, nur an Ergebnissen interessiert. Wenn es mir gelang,
meine Klienten über ihre Probleme hinaus zu begleiten, spielte es keine Rolle für mich, woran sie glauben wollten.
    Ab 1985 habe ich internationale Workshops über ein anderes häufiges Muster gehalten. Es ging um Geschichten, die Teil unserer Lebensmuster sind. Von allen unbewussten Mustern ließen sich unsere Geschichten am leichtesten entdecken und sie traten auch am häufigsten auf. Elf Jahre lang habe ich an einem Buch und an einem Kartenset über die Geschichten gearbeitet, um dabei zu helfen, diese Schlüsselmuster der Seele herauszufinden, die auftauchen und über bestimmte Themen in unserem Leben bestimmen können. Wie alle unbewussten Fallen lassen sich unsere Geschichten leicht heilen, sobald man sie einmal entdeckt hat. Das Ego hängt davon ab, dass sie versteckt bleiben, weil es sich so am besten verteidigen kann.
    Du musst nicht in deine früheren Leben zurückgehen, um dich zu befreien. Du kannst all diese Muster heilen, wenn sie sich als Geschichten in deinem Leben zeigen. Wenn du diese Seelengeschichten heilst, dann bist du sehr viel offener dafür, aus dem Traum vom Leben für das Leben selbst zu erwachen. Unbewusste Geschichten prägen unser Unterbewusstsein und noch mehr unser Alltagsbewusstsein. Eine dunkle Geschichte wird sich selbst fortschreiben, Kapitel auf Kapitel. Wenn wir zum Beispiel eine Opfergeschichte schreiben, ist es wichtig herauszufinden, wie viele solcher Geschichten es gibt, weil es unter Umständen nicht nur eine, sondern einhundert gibt, und wenn du nur eine geheilt hättest, würde das nicht viel bewirken.
    Wenn du deine frühen Traumata untersuchst, wirst du feststellen, dass eine Reihe von damit verbundenen Geschichten wahrscheinlich zu einer bestimmten Gruppe gehörte. Meistens sind das die Themen Opfer, Verlust, Angst, Ungerechtigkeit,
Mangel, Schuld, gebrochene Herzen und Schurkengeschichten. Bei Geschichten von gebrochenen Herzen und Opfern gehören immer Geschichten von Machtkämpfen und Rache dazu, die ihre dynamischen Prozesse bestimmen; die kann man also auch dazurechnen.
    Jedes wichtige negative Ereignis in deinem Leben enthält diese Art von Geschichten. Es sind Stories, die sich selbst erzählen wollen, Kapitel auf Kapitel. Diese Geschichten verfolgen alle eine dunkle Absicht, zum Beispiel dass wir eine Ausrede haben, um uns zu verstecken, uns nicht zu zeigen und alles nach unserem Willen tun zu können. Wir benutzen sie, um Aufmerksamkeit zu erhalten, um etwas Besonderes zu sein, um uns zu verwöhnen, um zu beweisen, dass die anderen die Schurken sind, während wir selbst die Guten sind, um unsere Schuldgefühle auf andere zu projizieren, um sie anzugreifen, während wir selbst als unschuldiges Opfer dastehen, und noch aus vielen anderen Gründen. Es gibt keine dunklen Geschichten ohne Bösewichte. Selbst Tragödien und Naturkatastrophen weisen Schurken auf, wenn man ihnen ein bisschen gut zuredet.
    ÃœBUNG Ich habe solche Geschichten selbst seit über zwanzig Jahren geheilt und finde noch immer wieder neue. An jedes zentrale Problem sind zentrale Geschichten geknüpft. Sehen wir uns ein aktuelles Problem an und finden wir heraus, welche dunklen Geschichten und welcher Lohn bzw. welche »Schmiergeldzahlung« du damit verbindest. Schau das Problem an. Dann frage dich intuitiv, welche Art von dunklen Geschichten du im Inneren hegst, die ein solches Problem hervorbringen könnten. Mangelgeschichten? Geschichten von gebrochenen Herzen? Angst- oder Schuldgeschichten? Unabhängigkeitsgeschichten? Betrugsgeschichten? Und so fort.

    Dann frage dich, wie viele jeder dieser Geschichten du hast. Nach der Zahl 1 in der ersten Zeile unter dem Stichwort Problem notiere rechts unter der Überschrift Dunkle Geschichten, wie viele von der wichtigsten dunklen Geschichte du hast. In der zweiten Zeile trägst du ein, wie viele der zweitwichtigsten Geschichten du hast. Und so fort. Vielleicht stehen Angstgeschichten bei dir an erster Stelle, und davon hast du drei; an nächster Stelle kommen vielleicht Mangelgeschichten, und davon hast du zwei und so fort. Nun frage dich in Bezug auf jede einzelne Kategorie dieser