Aelter werden ist viel schoener als Sie vorhin in der Umkleidekabine noch dachten - Neues aus der Lebensmitte

2005 , unter http://www.tagesspiegel.de/weltspiegel/allen-maennern-wachsen-brueste/ 646064 .htmlbild. de (abgerufen im Mai 2011 ).
    Die Aussagen des Männerforschers Hans-Joachim Lenz stammen aus: Barbara Dribbusch: »Mann oder Memme« In: taz, die tageszeitung, 7 . 3 . 2009 , Seite 9 .
    Tangokurs:
    Im Wiegeschritt durch die Langzeitehe
    Die Daten zu den Lebensformen der 50 - bis 60 -Jährigen und der dazwischenliegenden Altersgruppen sowie zum Altersunterschied von Paaren stammen vom Statistischen Bundesamt und beziehen sich auf das Jahr 2 009 . Beim Statistischen Bundesamt sind auch Scheidungsziffern der Langzeitehen zu bekommen. Im Jahre 1999 wurden 64 159 Ehen mit einer Dauer von mindestens 15 Jahren geschieden, im Jahre 2 009 gab es 78 842 Scheidungen in dieser Gruppe. Und das, obwohl die Gesamtzahl der Scheidungen in diesem Zeitraum leicht zurückging.
    Die Daten zur Ehezufriedenheit stehen in: Starke, 2007 , a. a. O., Seite 11 .
    Die Vorschläge zu Humor und Sex stehen in Arnold Retzer: »Lob der Vernunftehe« (Frankfurt/Main: S.Fischer, 2 009 ), Seite 218 .
    Zu Gottmans Ehetipps siehe: John M. Gottman: »Die 7 Geheimnisse der glücklichen Ehe« (Berlin: Ullstein, 2004 ), Seite 89 ff.
    Die Verliebtheitssuggestion von Spezzano findet sich in: Eva Maria Zurhorst: »Liebe dich selbst– und es ist egal, wen du heiratest« (München: Goldmann, 2004 ), Seite 213 .
    Das Experiment, nach dem Männer fremde Frauen besonders erotisch finden, wenn sie ihnen auf Hängebrücken begegnen, ist beschrieben in: Bas Kast: »Die Liebe und wie sich Leidenschaft erklärt« (Frankfurt: S. Fischer, 2004 ), Seite 25 ff.
    Frauenfreundschaften:
    Mädels, kappt die Müllkette!
    Die Informationen zur US -Schauspielerin Cynthia Nixon und ihrer Lebenspartnerin kommen aus dem Artikel »Schwärmt von ihrer maskulinen Freundin«, 1 1 . 5 . 2010 , auf www.bunte.de, unter http://www.bunte.de/newsline/cynthia-nixon-schwaermt-von-ihrer-maskulinen-freundin_aid_ 17103 .html (abgerufen im April 2 011 ).
    Der Tipp zur 15 -Minuten-Regel stammt aus: Werner Tiki Küstenmacher, Lothar J. Seiwert: »Simplify your life. Einfacher und glücklicher leben« (Frankfurt: Campus 2002 ) Seite 262 ff.
    Die 5 -zu- 1 -Regel von John Gottman ist zu finden unter: »Love lab predicts marital outcome«, BBC News online vom 13 . 2 . 2004 , unter http://news.bbc.co.uk/ 2 /hi/science/nature/ 3484981 .stm (abgerufen Juni 2011 ).
    Zu Freundschaft und Alter: Ralf Schwarzer, Steffen Taubert und Ute Schulz: »Soziale Integration, Gesundheit und Lebenserwartung«. Freie Universität Berlin. 2002 , Seite 6 ff., unter http://userpage.fu-berlin.de/~health/materials/social.pdf (abgerufen im Juni 2011 ).
    Die Informationen zu Glücksindex und Beziehungen stammen aus dem Papier von Richard Layard: »What is happiness? Are we getting happier?«. In: Lecture 1 ., 25 .Februar 2003 , Seite 6 .
    Neue Wohnformen für Ältere:
    Heikler Grenzverkehr
    Das Kapitel stützt sich auf eigene Recherchen in mehreren Hausgemeinschaftsprojekten in Deutschland. Die Namen der Projekte sind fiktiv.
    Ayurveda oder das Sauerkrautritual:
    Man muss nur daran glauben
    Zur Käuferschicht im Esoterikbuchladen siehe: Barbara Dribbusch: »Engel gibt es gratis«. In: taz, die tageszeitung, 18 . 12 . 2004 , Seite 9 .
    Das Zitat über den Aberglauben und die Verletzlichkeit steht in: Bruce Hood: »Übernatürlich? Natürlich! Warum wir an das Unglaubliche glauben« (Heidelberg: Spektrum Akademischer Verlag, 2011 ), Seite 374 .
    Die Geld-Imagination stützt sich auf Rhonda Byrne: »The Secret. Das Geheimnis« (München: Goldmann, 2007 ), Seite 121 .
    Dass die Wechseljahre allein keine Depressionen verursachen, steht in der Broschüre der Techniker Krankenkasse »Wechseljahre und Hormontherapie« von 2005 , zu finden unter http://www.akdae.de/Arzneimitteltherapie/Patientenratgeber/Wechseljahre.pdf (abgerufen im Mai 2011 ).
    Informationen zu Yoga und Ayurveda in: Kerstin Rosenberg: » Das Ayurveda-Praxisbuch für Frauen«. (Baden und München, At-Verlag, 2004 ) und in: Anna Trökes, Detlef Grunert: »Das Yoga Gesundheitsbuch« (München: Gräfe und Unzer, 200 7 ).
    Zum Placeboeffekt und dem Neurologen Fabrizio Benedetti siehe: Werner Bartens: »Boten aus dem Nichts«. Auf: sueddeutsche.de, 3 . 8 . 2010 , zu finden unter http://www.sueddeutsche.de/wissen/placebos-boten-aus-dem-nichts- 1 . 983212 (abgerufen im März 2011 ).
    Die »Klopftechnik« von Britt wird erklärt in: Rainer Franke, Ingrid Schlieske: »Klopfen Sie