Befriedige Deine Frau!: So machst Du sie glücklich mit der neuen Orgasmustechnik aus USA (German Edition)

sich eine Momentaufnahme so oder so ähnlich anhören:
    „Es gab da einen Moment gegen Ende. Ich habe bemerkt, dass du mit deiner Bewegung langsamer geworden bist. Und dann habe ich so eine ArtSummen an der Spitze deines Fingers gespürt. Das fand ich sehr schön.“

    Dies ist das Ende der OM – und der Beginn eines besseren (Sex-)Lebens.

Wie die OM noch besser werden kann
    Du und Dein(e) Partner(in) habt nun gelernt, wie die Orgasmische Methode funktioniert. Allerdings haben wir noch einige Tipps und Tricks, die die Erfahrung noch besser werden lassen können!
Wenn Ihr den Timer stellt, sucht Euch eine passende Melodie für den Alarmton aus. Ihr wollt doch bestimmt nicht, dass Euch der Alarm vollkommen die Stimmung verdirbt. Stellt Euch mal vor, wie das wäre, wenn Ihr bei der 13. Minute ankommt und Euch plötzlich ein schriller Alarmton oder ein unpassender Song aus der Erfahrung herausreißt. Sucht Euch etwas aus, mit dem Ihr beide zufrieden seid, vielleicht einen ruhigen Song, Meditationsmusik, Vogelgesang oder Meeresrauschen.
Stellt sicher, dass das Gleitmittel hautfreundlich ist und keiner der beiden Partner (allergisch) darauf reagiert. Es sollte auch nicht sofort wieder verdunsten, damit Ihr während der OM nicht ständig nachfüllen müsst. Am bestenbenutzt Ihr ein Gleitmittel, das Ihr bereits oft verwendet habt, oder testet es vor der OM aus.
Der Raum muss nicht unbedingt mit (grellem) Lampenlicht erleuchtet sein. Für einen unterstützenden Effekt könnt Ihr auch gerne Kerzenlicht verwenden. Viele Menschen meditieren bei Kerzenlicht, da es sanfter ist als Kunstlicht. Es erzeugt auch eine ganz andere Atmosphäre.
Falls Euch danach ist, könnt Ihr während Eurer OM auch gern Düfte verwenden, allerdings nur solche, die einen beruhigenden Effekt haben. Ihr könntet Räucherstäbchen abbrennen lassen, eine Duftlampe verwenden oder Duftkerzen, falls Ihr Kerzen als Lichtquelle verwendet. Es gibt viele verschiedene Duftquellen, und der passende Duft kann eine OM-Erfahrung bereichern und noch intensiver machen! Am besten verwendet Ihr immer den gleichen Duft. Allerdings muss das einer sein, den Ihr beide mögt.
Falls der Mann kalte Hände hat, sollte er vor der OM dafür sorgen, dass seine Hände einigermaßen warm sind, denn das ist für seine Partnerin normalerweise angenehmer. Eine gute Möglichkeit ist es, die Hände einfach für einige Minuten unter warmes oder heißes fließendes Wasser halten.
Während des Rituals ist es gut, wenn der Mann die Frau nach Feedback zu seinen Berührungen fragt. Wichtig dabei ist, dass er nicht einfach fragt: „Ist es gut so?“ Besser ist, er gibt der Frau eine Auswahl, z.B.: „Soll ich schneller werden oder langsamer?“, oder „Hättest Du lieber mehr Druck oder weniger?“ Auf diese Weise wird es der Frau leichter fallen, ihre Wünsche zu kommunizieren. Probiert es aus.
Die abschließende Erdung ist ein wichtiger Schritt, den Ihr niemals auslassen solltet. Viele Frauen genießen einen sehr festen Druck mit beiden Händen. Lieber etwas fester als zuleicht. Auch hierbei kann die Frage nach Feedback angebracht sein.
Erinnert Euch immer wieder daran, dass der Druck der Finger während der OM sehr, sehr leicht ist.
Beachtet, dass es kein Ziel gibt. Es geht allein um die Wahrnehmung und die Wiederholung der kleinen Streichelbewegungen für die Dauer von 13 Minuten.
Die Frau kann eine Schlafmaske benutzen, damit sie als Empfangende besser abschalten kann. Manchen Frauen fällt es leichter, sich die Erlaubnis zum Abschalten zu geben, wenn sie nichts sehen.
Als Mann kannst Du der Frau deutlich sagen, dass sie Dir nicht gefallen braucht! Kein Stöhnen oder Schnurren, um Dir zu zeigen, wie gut es ist und dass Du es „richtig“ machst. Indem Du ihr das sagst, gibst Du ihr noch einmal zusätzlich die Erlaubnis, sich ganz fallen zu lassen. Wenn trotzdem Geräusche kommen,dann nehmt das beide einfach wahr, ohne es zu bewerten.
Als Mann: Wenn Du siehst, dass sie angespannt ist, ermutige sie, sich zu entspannen. Oft hilft schon ein kleiner Hinweis, um bewusst loszulassen.

Was schief gehen kann…
Ihr seid frustriert, weil Ihr zu zielorientiert seid: Als Streichelnder möchtest Du vielleicht einen Erfolg sehen, etwas Besonderes (z.B. ein großartiger Orgasmus) soll passieren. Erinnert Euch daran, dass es hier nur um die Wahrnehmung dessen geht, was gerade ist, und dass alles andere nebenbei passiert. Auch als Frau kannst Du zuviel Absicht haben: Vielleicht willst Du Dich in dieser